乳腺增生发长成结节
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乳腺增生如果发现发展成结节，建议及时到医院进行检查，以明确其性质。
乳腺增生是女性乳腺组织受多种因素影响出现的一种增生性变化，常表现为乳房疼痛、肿块或月经期加重，这与激素水平波动密切相关。而当增生发展为结节时，意味着乳腺组织在特定区域形成了较为集中的变化，需要引起关注。
结节是否危险，要看其性质是良性还是恶性。大多数乳腺结节是良性的，比如纤维腺瘤或囊肿，表现为活动性较好的软硬块，通常不会威胁健康。但若结节形态不规则、边界不清、质地较硬且伴随乳头溢液或持续疼痛，则需警惕为恶性病变的可能。通过超声、钼靶和细胞学检查，医生可以更明确地判断结节的性质。
平时需保持规律作息，避免过度压力，同时改善饮食习惯，少吃高脂肪、高糖食物，多摄取富含膳食纤维的蔬菜水果。若发现乳房不适或摸到异常肿块，建议尽早就诊，早发现早处理会降低健康风险。
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