诺如病毒主要通过粪-口途径、接触传播和气溶胶传播三类途径传播，预防措施包括注意个人卫生、加强环境消毒和避免接触感染者。
1、粪-口途径是诺如病毒传播的主要方式之一。病毒通过感染者的粪便排出体外，污染水源、食物或手部，其他人摄入被污染的物质后感染。预防方法包括饭前便后洗手，确保食物和饮用水清洁，避免食用生冷食物。
2、接触传播是指直接或间接接触感染者的呕吐物、粪便或被污染的物品后感染病毒。预防措施包括避免与感染者密切接触，及时清理和消毒被污染的表面，使用一次性手套处理污染物。
3、气溶胶传播是指感染者呕吐或腹泻时产生的微小颗粒悬浮在空气中，被他人吸入后感染。预防方法包括保持室内通风，使用口罩防护，及时清理和消毒呕吐物。
诺如病毒传播途径多样，预防关键在于个人卫生和环境清洁，避免接触感染源，及时就医和隔离感染者，减少病毒传播风险。
