深圳市作为一线城市，拥有多家在精神心理和睡眠医学领域具有较高水平的医院。根据新的万博体育平台 榜和医院实际情况，以下是深圳市治疗失眠较好的医院：深圳市康宁医院、北京大学深圳医院、深圳市人民医院、深圳市第二人民医院、中山大学附属第八医院（深圳福田）。这些医院在睡眠障碍诊疗方面各有特色，拥有专业的失眠诊疗团队和的检查设备，能够为患者提供全面的睡眠评估和个性化治疗方案。
1.深圳市康宁医院-睡眠医学科
深圳市康宁医院在万博体育平台 榜精神医学专科位列全国第8位，是深圳市精神卫生领域的标杆医院。该院睡眠医学科拥有多导睡眠监测系统、经颅磁刺激治疗仪等设备，开展失眠认知行为治疗、药物治疗等多种干预手段。医院睡眠医学中心由资深精神科医师和心理学专家组成，对各类睡眠障碍特别是慢性失眠的诊断和治疗具有丰富经验。
深圳市康宁医院地址：深圳市罗湖区翠竹路1080号。
就诊科室：睡眠医学科
2.北京大学深圳医院-神经内科
北京大学深圳医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室配备专业的睡眠监测室，能够开展整夜多导睡眠监测、多次小睡潜伏期试验等检查。医院采用多学科协作模式，整合神经内科、心理科等资源，为失眠患者提供药物和非药物综合治疗方案。特别在继发性失眠的病因筛查和治疗方面具有明显优势。
北京大学深圳医院地址：深圳市福田区莲花路1120号。
就诊科室：神经内科
3.深圳市人民医院-心理科
深圳市人民医院心理科是深圳市较早开展睡眠障碍诊疗的科室之一。科室拥有标准化的睡眠评估量表系统和专业的心理治疗师团队，擅长失眠的认知行为治疗和放松训练。医院采用生物-心理-社会医学模式，注重失眠患者的心理因素评估和干预，在青少年和老年人失眠治疗方面积累了丰富临床经验。
深圳市人民医院地址：深圳市罗湖区东门北路1017号。
就诊科室：心理科
4.深圳市第二人民医院-神经内科
深圳市第二人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍门诊，配备有的睡眠呼吸监测设备。科室在失眠的药物治疗方面遵循个体化原则，注重药物选择和剂量调整的性。医院还开展睡眠卫生教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯，特别在职业人群失眠的诊疗方面具有特色。
深圳市第二人民医院地址：深圳市福田区笋岗西路3002号。
就诊科室：神经内科
5.中山大学附属第八医院（深圳福田）-精神心理科
中山大学附属第八医院精神心理科在睡眠医学领域不断探索创新。科室采用国际标准的失眠诊断流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。医院注重失眠的长期管理和随访，建立了完善的睡眠障碍患者档案系统，在顽固性失眠的综合干预方面取得良好效果。
中山大学附属第八医院（深圳福田）地址：深圳市福田区深南中路3025号。
就诊科室：精神心理科
睡眠障碍特别是失眠问题在现代社会日益普遍。保持良好的睡眠卫生习惯是预防失眠的重要措施，包括规律作息时间、避免睡前使用电子产品、创造舒适的睡眠环境等。对于已经出现失眠症状的患者，建议及时就医评估，避免自行长期服用安眠药物。专业的医疗机构能够通过全面评估确定失眠类型和原因，提供针对性的治疗方案。认知行为治疗作为非药物干预手段，对慢性失眠具有持久，值得患者了解和尝试。
