鼻病毒感染和腺病毒感染都具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播等途径传染。鼻病毒和腺病毒是两种不同的病毒，引起的症状和传染性存在差异。
鼻病毒是普通感冒的主要病原体之一，传染性较强。鼻病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，也可以通过直接接触感染者或接触被病毒污染的物体表面传播。鼻病毒在人群中的传播速度较快，尤其是在密闭、拥挤的环境中更容易发生传播。感染后可能出现鼻塞、流涕、喉咙痛、咳嗽等症状，症状通常较轻，多数患者可在1-2周内自行恢复。
腺病毒的传染性同样较强，传播途径与鼻病毒类似。腺病毒除了引起呼吸道感染外，还可能引发结膜炎、胃肠炎等疾病。腺病毒感染的症状可能比鼻病毒感染更严重，部分患者可能出现高热、咽痛、结膜充血等表现。腺病毒在儿童中较为常见，幼儿园、学校等集体场所容易发生聚集性感染。免疫功能低下的人群感染腺病毒后，症状可能更为严重，病程也可能延长。
预防鼻病毒和腺病毒感染需要注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻眼。在呼吸道疾病高发季节，尽量减少前往人群密集场所，必要时佩戴口罩。保持室内通风，定期清洁消毒常用物品表面。出现症状时应及时就医，确诊后遵医嘱治疗，同时注意隔离，避免传染他人。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于增强免疫力，降低感染风险。
