盆腔发炎通常由感染导致，其主要原因包括生殖道感染、卫生条件差、免疫力低下及医疗操作不当。部分患者可能因性传播疾病（如淋病或衣原体感染）引发，而长期不治疗可能导致严重后果，如不孕或宫外孕。

盆腔发炎的发生与多种因素有关。其中，性传播疾病感染是主要因素，尤其是未采取安全措施或有多性伴侣者，其风险较高。产后感染、宫内节育器使用不当及流产后未彻底清洁等也可能导致病菌上行引发感染。由于女性生殖道与外界相通，若卫生不佳，例如经期未注意清洁、频繁使用阴道冲洗剂，容易破坏阴道菌群平衡，进而增加感染风险。免疫力低下的女性对病菌抵抗力较弱，更易被致病菌侵袭；而部分患者可能因手术操作不规范（如人工流产、宫腔镜检查）而导致医源性感染。

预防盆腔发炎应从源头入手。生活中需做好个人卫生，经期勤换卫生用品，避免使用劣质洗液。保持规律作息和均衡饮食，以增强免疫力。适当锻炼有助于改善骨盆血液循环，提升局部免疫力。避免多性伴侣行为，确保性行为安全。若需使用节育器，应到正规机构检查并安装。任何涉及生殖道的手术操作亦应选择专业医院进行，术后严格遵循医生指导。同时，对于高危人群，应进行定期妇科检查，尽早发现和治疗潜在感染，避免疾病进一步发展。