肌肉萎缩型颈椎病需要根据病情及时就医，特别是当症状影响日常生活或存在持续性恶化时。

这种类型的颈椎病主要是由于颈椎神经长期受到压迫，导致支配相关肌肉的神经功能受损，从而引起肌肉无力或萎缩现象。常见的早期表现包括单侧或双侧上肢肌肉逐渐变细，伴有麻木、刺痛或抓握力减弱的情况。若不及时干预，可能会进一步导致神经功能不可逆的损伤。

管理这类颈椎病需要从舒缓神经受压和保护颈椎功能两方面入手。对于轻度患者，日常的姿势调整、颈椎功能锻炼及避免长时间低头至关重要。局部理疗如热敷、按摩，可帮助缓解肌肉紧张，改善颈椎周围的血液循环。医生还可能建议佩戴颈托以为颈椎减压，或者通过药物治疗（如消炎止痛药、神经因子促进剂）改善症状。

预防与改善这一疾病需要养成良好的生活习惯。建议保持正确坐姿，长时间用电脑时要注意调整显示器高度，尽量保持与视线齐平。工作间隙多做颈部活动，比如“点头”“转头”练习，促进颈部肌肉的血液循环。而一旦出现异常麻木或肌力下降，应尽早去医院就诊，通过影像学检查明确病因，并由专业医生设计治疗方案。