从头皮上抠下来的白块可能是头屑、头癣引起的皮屑或头皮脂溢性皮炎的表现。如果伴有瘙痒、发红等症状，应考虑皮肤炎症或感染的可能。根据具体情况，可以通过改善头皮清洁、使用抗菌洗发水或药物治疗来缓解。

1、头屑引起的白块

最常见的原因是头屑，主要由于头皮受真菌感染（如马拉色菌）或环境刺激引起。头屑呈细小白色或灰白色，易抠落或自然脱落。应选用含酮康唑、硫化硒或水杨酸的洗发水，通过抑制真菌和去角质的方式减少症状。避免频繁染烫发和使用刺激性较大的洗护用品。

2、头皮脂溢性皮炎

如果白块伴随头皮发红、瘙痒甚至油腻感，可能是脂溢性皮炎。这是由于皮脂腺分泌过多导致的皮肤炎症。建议使用含锌吡啉或酮康唑成分的洗发水控制炎症，严重时需就医开具外用药物如糖皮质激素软膏或者口服抗真菌药。饮食上亦应减少高脂、高糖食物的摄入。

3、头癣或真菌感染

如果白块较厚，呈片状，伴有明显瘙痒、脱发甚至出现红肿斑块，应警惕头癣的可能。这是由真菌感染引起的疾病，传染性较强，需及时到皮肤科确诊。治疗多采用口服抗真菌药（如特比萘芬或伊曲康唑）联合外用抗真菌药膏。

4、银屑病（头皮型）

稍严重时，白块呈现银白色鳞屑状，且头皮伴有局部发红、斑块，则可能是银屑病的一种表现。此类疾病需长期控制，不仅要避免激发因素（如精神压力、外伤），还需采用局部药物如维A酸软膏、焦油类洗发水等缓解症状。

白块的具体类型和处理方式因人而异。无论是轻微头屑问题还是疑似银屑病或头癣，症状加重时都应尽早咨询皮肤科医生，确保得到专业的治疗建议与方案。