假体隆胸通常需要2到4周的时间消肿，具体因个人体质、手术方式和术后护理而异。手术后的72小时是肿胀的高峰期，随后肿胀会逐渐减轻，通过科学的术后护理可以加快消肿进程。

1、肿胀的原因

假体隆胸后的肿胀主要与手术操作有关。手术过程中可能会对组织、血管造成一定程度的损伤，引发局部炎症反应和液体积聚。较大的假体或较复杂的手术方式，例如结合了乳房提升的隆胸术，会使肿胀时间更长。个人体质、皮肤弹性、恢复能力等也会影响消肿速度。

2、术后护理加速消肿

穿戴医用支撑衣：手术后医生会要求穿上医用压力衣，它能帮助减少组织液的积聚，稳定假体位置，促进淤血吸收，从而加速消肿。通常需要连续穿戴4至6周。

避免剧烈运动：术后前两周应避免抬重物或高举手臂等动作，以免加重创口拉扯和肿胀。轻柔的活动如散步有助于血液循环，适量运动可以加快恢复。

饮食调理：术后饮食以清淡为主，避免辛辣、烟酒等可能引发炎症的食物，补充维生素C和蛋白质有助于组织修复。建议多摄取果蔬和优质蛋白来源如鸡蛋、鱼肉。

3、必要治疗方法

冷敷前3天：手术后前三天采取冷敷有助于收缩血管，减轻初期的肿胀和淤血。每天冷敷3到4次，每次约15分钟。注意冷敷时需要避免直接接触皮肤，可用毛巾包裹冰袋。

热敷缓解后期4天后：当肿胀进入减轻阶段时通常是术后第四天，适当进行热敷可改善局部血液循环，促进代谢废物的排出，从而加速恢复。

针对性药物辅助：在医生指导下使用抗生素或抗炎药物，例如头孢类抗生素预防感染、布洛芬类药物缓解炎症和疼痛。若需要，可使用分子酶类辅助药物帮助分解瘀血和软化硬块。

消肿时间因人而异，但精心护理和遵循医生指导可以显著提升恢复效果。若肿胀持续超过4周，或伴随疼痛异常、发热等症状，应及时就医排查感染或假体移位的可能。