什么是溃疡性结肠炎？

溃疡性结肠炎用中医调理好吗

在临床上来看，如果是溃疡性的结肠炎症的问题的话，通常考虑如果是通过中医的方式来进行处置的话，一般来讲他是没有办法治愈的，他只可以达到一定的缓解的效果。应该要注意的就是在平时生活中可以多吃一些粥，保持心情愉快。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎能吃粗粮吗？

如果你有一些溃疡性结肠炎的情况下，这个吃一些粗粮是可以的，主要是这种结肠炎的病人不能吃寒凉刺激性的食物，不能吃辣椒之类的，而且养成良好的饮食习惯，并且口服一些药物促进一些溃疡的恢复。

陈国栋 副主任医师 北京大学人民医院

溃疡性结肠炎能吃洋姜吗

溃疡性结肠炎患者最好不要吃洋姜，洋姜具有刺激性，对病情恢复不利。溃疡性结肠炎的饮食要清淡易消化，可以多吃一些半流食，能够减轻消化负担，同时要摄入一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品，保持营养均衡。溃疡性结肠炎主要表现为腹泻、腹痛、黏液脓血便。可以使用糖皮质激素类药物和氨基水杨酸制剂药物进行治疗。治疗期间要注意休息，避免过于劳累。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎可以吃燕麦片吗

患有溃疡性结肠炎的临床病变表现情况，在日常饮食和生活中可以适当饮食麦片等食物，另外积极通过抗感染，保护营养胃肠，接触代谢的方法进行综合治疗。避免感染和损伤加重临床情况。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎便血传染吗

溃疡性结肠炎的患者，出现了大便带血的情况，这种症状并不属于传染病的，也没有传染性，溃疡性结肠炎患者是具有一定遗传性的，在日常生活中，一定要注意加强锻炼，注意饮食，尽量也要定期体检，对溃疡性结肠炎患者出现的症状，也建议选择对症的药物，积极的调理治疗。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

芦荟对溃疡性结肠炎有作用吗

芦荟主要用于治疗便秘的，促进大便的排出，如果溃疡性结肠炎患者出现便秘的症状，这种情况可以服用芦荟的，芦荟具有清热解毒，润肠通便，排毒养颜的作用，如果患有溃疡性结肠炎，平时应在医生指导下使用药物来进行治疗，平时注意保暖，避免受凉。

武恩翠 主任技师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎能吃米桑吗？

米桑这种药物其实就是络酸梭菌活菌胶囊，这种药物对于溃疡性结肠炎的患者来说，一般也是可以吃的，具体用法与用量建议患者遵医嘱或者是根据药物的说明书来进行服用。在治疗期间或者说用药期间，患者一定要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

陈科生 主任医师 中南大学湘雅医院

哺乳期溃疡性结肠炎的治疗方法有哪些

哺乳期有溃疡性结肠炎，建议患者及时到正规医院消化内科就诊，在临床医生的指导下使用药物进行治疗。选择对胎儿没有影响的药物，建议患者平时注意饮食，以清淡饮食为主，避免吃辛辣，刺激性油腻性食物，养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎脓血吃什么药？

溃疡性结肠炎的患者建议饮食要清淡，以容易消化的食物为主，规律作息，不要劳累劳累和熬夜，可以应用柳氮磺吡啶，美沙拉嗪进行治疗。平时也要注意多运动多活动，多锻炼身体，注意保暖，避免受寒，也要以容易消化的为主，不要吃辛辣刺激性的食物，禁止饮酒。

兰军良 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎吃什么可以增加抵抗力

溃疡性结肠炎患者，可以吃一些营养丰富易消化的食物，比如西红柿小米粥，鸡蛋羹有食物可以增强身体的抵抗能力。西红柿中含有丰富的维生素C葡萄糖木易被人体吸收，可以快速补充人体所需要的营养物质，长期的吃可以增加身体的抵抗能力。

李峰 副主任医师 临汾市人民医院

溃疡性结肠炎可以吃什么水果好

溃疡性结肠炎患者应选择低纤维、低酸度的水果，如香蕉、熟透的苹果和梨，以避免刺激肠道。溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病，饮...

溃疡性结肠炎患者应如何预防复发？

溃疡性结肠炎患者预防复发有以下措施:1、对长期反复发作或持续不稳定的患者，保持舒适安静，常常起居，避免疲劳，预防肠道感染，对预防复发或病情进一步发展有一定作用。2、注意饮食烹饪，对于腹痛、腹泻者，应尽量避免吃少渣、易消化、低脂肪、高蛋白饮食可疑的食物，如鱼、虾、螃蟹、鳗鱼、牛奶、花生等应尽量避免吃辣椒、

溃疡性结肠炎吃什么水果对身体好

溃疡性结肠炎患者应选择低纤维、易消化的水果，如香蕉、苹果和梨，避免高纤维水果如菠萝和猕猴桃。溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性...

性生活过度不利于溃疡性结肠炎的恢复?溃疡性结肠炎对性功能有何影响？

1、溃疡性结肠炎对性功能和性欲的影响溃疡性结肠炎是反复发作的慢性疾病，由于腹泻、营养吸收不良、贫血等原因影响全身健康，在这种情况下性欲和性功能不能处于良好的状态。症状严重和发作频繁的患者多有性欲低下、阳痿、性高潮不出现等现象。常用的解痉镇痛药物阴道干燥，皮质激素损害性腺，功能障碍进一步恶化。2、性生活

精神障碍会引起溃疡性结肠炎？溃疡性结肠炎常见病因有哪些？

(1)感染因素:本病的病理变化和临床表现与细菌性痢疾非常相似，有些病例可以在粪便中培养细菌，有些病例使用抗生素有效，因此感染是本病的原因。但而，经过多年的反复研究，我们还没能直接找到微生物感染的依据。溃疡性结肠炎患者约有0.5%到8.2%的患者痢疾转变，也有人建议与自己的免疫有关。（2）精神因素：由于精神障碍引起植

溃疡性结肠炎屁多是什么原因

溃疡性结肠炎屁多，可能由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、肠道炎症、药物副作用等原因引起。建议及时就医，在医生指导下给予...

治疗慢性非特异性溃疡性结肠炎三方

结肠炎是一种比较常见的疾病，又称非特异性溃疡性结肠炎，发病后严重伤害患者的身体和心理，结肠炎引起腹部持续疼痛，一般为隐痛或绞痛，伴有明显的压痛，与结肠痉挛有直接关系。患者出现腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等情况，严重出现腹泻穿孔等病变，不及时治疗会严重危害患者的生命，甚至死亡。所以，出现剧烈腹痛之后一定

肠胃不好的患者如何预防溃疡性结肠炎？

肠胃不好的患者如何预防溃疡性结肠炎？胃肠功能差的患者容易患溃疡性结肠炎，下面介绍几种食疗方法来预防其发生。1)绿茶研细末，水泛为丸。g，每日3次，7-10日是一个疗程。2)姜茶乌梅饮:生姜10g洗净切丝，乌梅肉30g剪碎，绿茶5g，用沸水冲泡，盖上，保温浸泡半小时，然后加入少量红糖。趁热炖衣服，一天三次，适度疾病。3)黄牛精肉

为什么溃疡性结肠炎会和关节炎联系起来？小心5大因素诱发关节炎

溃疡性结肠炎性关节炎，大多数人不是特别了解，学者不太确定疾病的原因，但有以下想法：感染因素、患者自身的精神神经因素、遗传因素、身体免疫因素和身体过敏机制。溃疡性结肠炎性关节炎，相信很多人对这种疾病都很陌生，应该很奇怪为什么溃疡性结肠炎会和关节炎联系在一起。事实上，溃疡性结肠炎是指与溃疡性结肠炎有关的

溃疡性结肠炎会给患者带来什么样的伤害呢？

溃疡性结肠炎是一种常见的疾病，该疾病的发病特点是突然性。大多数情况下，不会对身体造成很大伤害。如果能及时治疗，一定能治愈，但也要注意特殊情况。以下总结了溃疡性结肠炎的内容。1、肠穿孔:中毒性肠扩张的并发症多发，严重，多发生在左半结肠，皮质激素的应用被认为是肠穿孔的危险因素。2、中毒肠扩张:这是溃疡性结肠

胃肠功能紊乱有哪些症状表现？胃肠功能紊乱身体会有哪些反应

胃肠功能紊乱的症状表现有：功能性消化不良、肠易激综合征、功能性便秘。

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食物回流就是食道癌吗

食物回流并不一定是食道癌，但需要警惕其可能的诱因和健康影响。食物回流可能是胃食管反流病GERD、贲门失弛缓症等原因的表现，而长期反流如果得不到控制，可能增加食道癌的发生风险。关键是了解具体原因并及时采取正确措施。 1、食物回流的可能原因 胃食管反流病GERD：这是导致食物回流的主要原因，通常由于胃酸反流刺激食道引发。典型症状包括烧心感、胸痛、咽喉不适等。 贲门失弛缓症：因食道下端肌肉松弛功能失调，食物无法正常进入胃腔，从而导致回流或卡在食道内。 其他原因：肥胖、饮食习惯不良如摄入过多辛辣、油腻，或饭后立即躺下，以及药物副作用等都有可能引起食物回流。 2、长期食物回流的风险 长期胃酸刺激可能损伤食管黏膜，导致食管炎、巴雷特食管病变等，而这些病变是食道癌的高危因素之一。 但食物回流本身并不等于癌症，只有当反流长期未得到治疗，黏膜出现病理性变化时，才会面临进展为肿瘤的可能。 3、如何缓解与预防 生活方式调节：避免高脂饮食、戒烟限酒、按时进食并避免暴饮暴食，饭后两小时内避免躺卧。 药物治疗：对于胃食管反流病，可在医师指导下选用质子泵抑制剂PPI，如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、促动力药如莫沙必利。 定期检查：如症状持续或反复，应及时就医，通过内镜检查确认食道健康状况。如果已有巴雷特食管史，建议随访监测是否存在癌变风险。 手术干预：对于病情严重的患者，可考虑胃底折叠术等手术治疗，以缓解症状、降低长期风险。 食物回流并不等同于食道癌，但不可忽视其潜在的健康隐患。若反复出现或影响生活，应要尽早就医，排查潜在原因并接受科学治疗，以降低可能的长期风险。

禚洪庆 副主任医师 山东省立医院

镇痛药多长时间给一次

镇痛药的使用时间间隔需根据药物种类、剂量以及患者具体病情来决定，通常情况下，常见镇痛药的使用间隔为4-6小时，但某些长效镇痛药可能延长至12小时或24小时，具体还需遵从医嘱或药品说明书。滥用镇痛药可能导致药物耐受或副作用，因此需合理使用。 1、不同镇痛药的间隔时间 镇痛药可分为非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬和处方药如阿片类药物。 非处方药：如对乙酰氨基酚，每剂次间隔通常为4-6小时，每天用药次数不宜超过四次；布洛芬的使用间隔为4-6小时，需在无胃病史的情况下服用。 处方药：如氢吗啡酮或吗啡等阿片类镇痛药，通常间隔4-6小时，但缓释片如芬太尼贴片可延长至72小时。需要注意，这类药物滥用可能引发成瘾，应严格遵照医嘱使用。 2、如何根据病情调整用药 镇痛药的使用时间间隔应根据疼痛严重程度调整。如果仅为轻度疼痛，可根据说明书提供的最低剂量与最长间隔服药；如为中重度疼痛，应在医生指导下选择更适合的镇痛药品种与剂量。慢性病患者、更年长人群或肝肾功能异常者，用药间隔通常需要进一步延长，避免药物蓄积引发毒性作用。 3、使用镇痛药需警惕的情况 肝肾损伤风险：如对乙酰氨基酚过量可引起肝损伤，建议服药前注意每日剂量不得超过4000毫克。 胃肠不适：布洛芬等非甾体抗炎药可能引起胃溃疡，此类患者建议选择餐后服用或替代药物。 成瘾性及耐药性：阿片类药物长期使用可能导致药物成瘾，患者应随时与医生沟通用药效果并进行评估，必要时调整治疗方案。 合理安排镇痛药的时间间隔是安全有效止痛的关键。如不能缓解疼痛，应及时就医，避免单纯增加药量或缩短用药时间引起不良后果。日常应关注身体健康状况，必要时寻求专业医生的指导。

张立红 主任医师 北京大学人民医院

脾氨肽口服冻干粉可以放奶粉里喝吗

脾氨肽口服冻干粉不建议直接加入奶粉中食用，因为脾氨肽是一种生物活性物质，直接与热奶粉溶液混合可能会影响其活性；加入奶粉中可能导致剂量不准确，进而影响药效。正确服用方式应在医生或药师指导下单独用适量的温水40℃以下溶解后食用，以确保药物稳定性和有效性。 1、为什么不建议与奶粉混合 脾氨肽口服冻干粉属于一种免疫增强剂，通常由小分子肽和蛋白质组成，极易受到外界环境影响。奶粉冲泡时水温通常较高60℃以上，高温可能会使冻干粉中的有效成分失去活性，从而降低其免疫调节效果。奶粉本身含有一定的蛋白质、脂质和糖分，这些成分可能与脾氨肽发生相互作用，导致药物成分失效或无法完全溶解。正确的服用方法更能够保障疗效。 2、正确的服用方式 单独溶解：建议将脾氨肽冻干粉用40℃以下的温水溶解，保证有效成分充分释放，避免高温破坏生物活性。 避免误服剂量：与奶粉混合还有可能导致劑量不够精确，因奶量大小或形态不同，服用者难以确保每次摄入药物的量达到规定剂量。服用前应明确分离药物和奶粉。 遵医嘱服用：有些人群，如婴幼儿或免疫功能异常者，可能需要特殊剂量或方式服用，应根据医生指导执行，确保安全。 3、如何科学搭配脾氨肽与饮食 关于婴幼儿：如果患者为婴幼儿，可在奶粉喂养半小时后用温水单独喂服脾氨肽，避免与主餐冲突，同时利于药物吸收。 避免酸性或刺激性食物：服用脾氨肽期间，需避免与含酸性或辛辣刺激性食物共服，这类食物可能影响胃肠道吸收和药物代谢。 搭配营养均衡饮食：为支持免疫功能发育，建议补充富含维生素C、维生素D和锌的食物，如柑橘类水果、深绿色蔬菜和鱼类，帮助增强整体免疫力。 正确的服用方式是确保脾氨肽冻干粉发挥最大疗效的关键。建议在医生或药师专业指导下，根据患者具体情况采取安全科学的使用方法。特别针对特殊人群如婴幼儿，更需遵守药物使用规范，避免因错误服用方式影响药效。

林燕 副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院

养血安神片可以长期吃吗

养血安神片不建议长期服用，因其属于中成药，长期使用可能对身体造成潜在影响，需谨遵医嘱。短期内可用于缓解失眠、心悸等症状，长期使用需要关注疗效减弱、成分积累以及潜在副作用等问题。 1、药物成分对身体的作用 养血安神片主要由中药材制成，如酸枣仁、当归等，主要功效是养血滋阴、安神助眠。虽然成分天然，但长期服用可能导致身体产生依赖。药物成分在体内积累可能影响肝肾功能，尤其是某些含中药矿物质或重金属成分的配方，需要格外注意。 2、长期服用可能带来的隐患 长期服药可能产生耐药性，使药效逐渐减弱；有些患者可能出现恶心、乏力、胃部不适等不良反应。如果长期服用养血安神片而不解决根本问题，可能掩盖潜在的器质性疾病，如甲状腺功能异常、抑郁症或其他睡眠障碍，这些病症需要针对性治疗，而非单纯依赖中成药。 3、养神安眠的替代方法 如果失眠、心悸等症状长期存在，建议结合药物外的其他改善手段。例如调整作息时间、避免含咖啡因饮料、适当运动放松压力等。饮食上可适当增加富含色氨酸食物的摄入，如香蕉、牛奶、核桃等，以帮助提高睡眠质量。同时，进行按摩或使用助眠的芳香疗法如薰衣草精油也有助缓解症状。 4、正确用药的建议 养血安神片在医生指导下服用更安全，尤其是对于慢性失眠或体质虚弱人群，需注意药量及疗程。如果症状未能缓解，建议尽早就医，通过血液检查、睡眠监测等方式，明确病因并进行针对性治疗。 任何药物长期服用，都可能对身体产生潜在影响。养血安神片虽为中药制剂，也需谨慎对待，建议结合其他健康习惯改善恶性循环的状态。如果是顽固性症状，需尽早向专业医生寻求帮助，确保身体健康安全。

尹慧 主任医师 河南省中医药研究院

输头孢后喝酒了怎么办

输头孢后喝酒可能会引发严重的双硫仑样反应，需要立即停下饮酒，尽快就医，并密切关注自身的身体异常反应。双硫仑样反应可危及生命，如出现呼吸困难、胸闷或全身潮红等症状，应当高度警惕。 1双硫仑样反应的原因 头孢类药物在代谢过程中会抑制体内酒精脱氢酶的活性，导致乙醇在肝脏中的正常代谢被阻断，乙醛大量堆积。这些失衡的代谢过程引发典型的双硫仑样反应，包括面部潮红、恶心、血压下降、心跳加速，甚至可能导致休克。一些头孢类药物，如头孢哌酮和头孢曲松，与酒精的相互作用尤为强烈。 2紧急处理措施 如果不慎在输头孢后饮酒，建议采取以下措施： ① 停止任何形式的饮酒，并立刻就医，不可等待不适自动消退。 ② 积极补充水分，以帮助稀释体内酒精浓度并促进代谢。不要过量饮水，避免加重身体负担。 ③ 就医后，医生可能会根据症状进行针对性治疗，如补充维生素B1、维生素C以加速代谢，或使用药物支持治疗心血管功能。 3预防与注意事项 为避免类似事件发生，需特别注意头孢类药物的用药禁忌： ① 不论是注射还是口服头孢药物，应在停药后至少72小时内禁止饮酒，确保药物完全代谢。 ② 谨慎阅读药物说明书，避免误解对饮酒的限制。药物间可能存在个体差异，但为了安全，需完全禁酒。 ③ 在聚餐场合或饮酒场景服药前提前告知身边的人，避免意外饮酒行为发生。 输头孢后饮酒可能会引发危险的生理反应，务必引起重视，不要抱有侥幸心理。如果已经发生，应当立即采取紧急措施并尽早就医。日常生活中，要注意严格遵循医生建议和药物说明，从源头上杜绝隐患，提高自身健康安全意识。万博网页版max手机版 ，拒绝冒险，才能真正保护身体健康。

申家泉 主任医师 山东省立医院

张口闭口时耳前、面下颌关节响的原因

张口闭口时耳前或下颌关节发出响声多为颞下颌关节紊乱综合征，可能与关节结构损伤、姿势不良、过度使用关节等因素有关。为了避免症状加重，应及时找出原因并采取适当的处理方法，包括生活习惯调整、物理治疗或必要时手术干预。 1、关节盘移位或损伤 颞下颌关节内的关节盘移位或损伤是耳前、下颌关节响声最常见的原因之一。关节盘是关节内的缓冲结构，其移位可能是由于外伤、咬合不正或长期张口过大等因素导致。响声通常是盘状组织返回原位时发出的“弹响”声。对于轻微症状，可以尝试通过减少咀嚼硬物、避免张口过大等行为减少关节负担；严重情况需就医，通过影像学检查明确诊断，并根据情况选择药物如消炎镇痛药如布洛芬、配戴咬合矫正器或进行关节镜手术改善。 2、关节过度使用或慢性劳损 咬合不正、经常咀嚼坚硬食物如坚果、冰块、喜欢咬指甲等习惯，会导致颞下颌关节不堪重负，进而引发关节响声。这种情况下，需要通过纠正不良习惯来改善症状。例如，避免长时间开口大笑或打哈欠，尽量选择容易咀嚼的食物以减少关节工作强度。可以尝试热敷或理疗来缓解关节部位的劳损带来的不适。 3、炎症或退行性病变 颞下颌关节炎症，如关节滑膜炎或关节退行性病变如骨关节炎，也可能导致关节部位发出响声，通常伴有疼痛、关节活动受限的症状。这类病变多见于中老年人或关节负担长期较重的人群。建议及时就医，医生可能会建议通过非甾体抗炎药物如洛索洛芬钠、注射激素药物缓解炎症，或进行关节镜冲洗以去除炎症因子。 4、咬合不正或牙齿问题 咬合错位、牙齿排列异常或缺损会导致颞下颌关节长期处于不稳定状态，增加关节响声的发生概率。如果诊断是由咬合问题引起，牙医可能建议进行咬合矫正、佩戴调整咬合的辅助器具，甚至进行牙齿修复。 症状持续性加重应及时就医，以保护关节健康和功能，避免影响生活质量。通过改善生活习惯、专业治疗，症状通常能够得到控制。

禚洪庆 副主任医师 山东省立医院

痔疮初期有什么感觉

痔疮初期通常会出现肛门部位的不适感，如轻微瘙痒、异物感、灼热感或便血等，早期发现可通过改善生活方式、饮食习惯以及药物治疗等方式有效缓解症状。 1、肛门部位瘙痒与异物感 痔疮初期患者常感到肛门部位瘙痒或轻微的不适，这可能与局部静脉血管扩张和黏膜刺激有关。这种瘙痒感通常是间歇性的，有时会伴有异物感，尤其是在久坐、排便后或天气炎热时更加明显。建议保持肛门部位的清洁和干燥，避免用力搔抓，可使用温水清洗或湿纸巾擦拭以减少刺激。 2、排便时轻微疼痛或灼热感 部分患者在初期会在排便过程中或之后感到轻微疼痛或灼热感，这主要是由于局部组织充血肿胀导致的。可以通过增加膳食纤维的摄入来缓解排便压力，如多吃全谷物、蔬菜和水果等食物，或者咨询医生服用适量的通便药物。 3、大便带血 初期痔疮往往表现为无痛性便血，通常是鲜红色的血，会伴随大便附着在纸巾或马桶中。出现便血时，应及时调整饮食，减少高脂高热食物的摄入，并保证每日饮水量充足。有条件的人可以进行温水坐浴，有助于舒缓局部血管压力。 如何处理初期痔疮？ 如果出现以上症状，应立即采取措施缓解痔疮的恶化趋势： 药物治疗：常见外用痔疮栓如马应龙痔疮膏、肛门外用软膏来止痛和消炎。也可在医生指导下服用改善静脉回流的药物，如地奥司明片。 改善生活习惯：避免久坐久站，适当活动身体，尤其是盆底肌训练和温和的有氧运动，可以改善局部血液循环，缓解肿胀。 饮食调整：饮食上推荐多吃富含纤维的食物，例如燕麦、胡萝卜、甜菜根等，帮助软化大便，减少排便摩擦。如果大便持续干燥，可以咨询医生搭配膳食纤维补充剂。 初期痔疮若能及时处理，多数可以避免进一步的发展或恶化。但如果症状持续或明显加重，特别是大便带血过量，应立即前往医院就诊。通过合理的治疗方案和良好的生活习惯，多数初期痔疮是可控且缓解的。

武恩翠 主任技师 临汾市人民医院

后背中间脊柱疼怎么回事

后背中间脊柱疼可能由肌肉劳损、姿势不良、骨关节问题或相关疾病导致，具体病因需根据个人情况分析。有效缓解疼痛的方法包括改善姿势、调节生活习惯、必要时就医进行专业检查和治疗。 1、肌肉劳损 长时间保持不正确的坐姿、站立姿态或重复性过度使用背部肌肉，可能导致肌肉劳损，引发后背中间脊柱区域的疼痛。对于这种情况，可以尝试通过调整姿势、避免长时间久坐以及在工作中经常活动拉伸来缓解。如果疼痛持续，可以进行局部热敷或轻柔按摩改善不适。 2、骨关节问题 后背中段脊柱疼痛还可能与骨骼及关节相关问题有关，如椎间盘突出、骨质疏松以及脊柱关节炎等。其中，椎间盘突出可能引发神经压迫，导致疼痛扩散到周围区域。骨质疏松则会使脊椎变得脆弱，更易因劳累或小幅外力而产生疼痛。对于此类情况，应及时前往骨科或脊柱专科就诊，医生可能会建议影像学检查如X光、MRI，并根据具体病因进行针对性治疗，例如物理治疗或药物干预。 3、外伤或姿势习惯 外部原因如突然的创伤或运动损伤可能直接引起脊柱部位的不适。例如，扭伤或拉伤肌肉会导致局部疼痛。长期低头含胸、过度弯腰或久坐等不良姿势也会令脊柱过分受压，导致酸痛。可以根据疼痛的异常原因，考虑通过改变日常站姿、枕头高度或办公椅背部支撑等来纠正姿势，也可以借助运动康复或瑜伽进行调整。 4、潜在疾病因素 若疼痛伴随其他症状如麻木、发热、活动受限等，需警惕其他可能的疾病，如脊柱结核、强直性脊柱炎或癌症的骨转移等。这些病因可能涉及炎症、感染或病理性改变，需及时前往医院由专业医师评估。治疗方案可能包括抗感染药物、抗炎治疗或更复杂的手术干预。 无论是轻微还是持续性疼痛，都建议关注背部健康，既可以通过改善生活习惯预防问题恶化，又可以通过专科医生的判断，获得科学的诊断和治疗方案。

于秀梅 副主任医师 聊城市中医院

得了急性咽炎怎么办？

急性咽炎发生后需要及时缓解炎症并减轻不适症状，治疗主要分为药物治疗、生活护理和饮食调整三个方面。必要时，建议尽早就医，防止疾病进一步加重。 1药物治疗 急性咽炎是一种常见的感染性炎症，通常可通过对症和抗感染治疗改善症状。 局部缓解：含服含有抗菌成分的口腔含片如溶菌酶含片能够直接缓解咽部疼痛和肿胀，减少局部炎症反应。 抗感染治疗：若因细菌感染所致，医生通常会开具抗生素如阿莫西林、头孢类药物进行治疗，但需严格遵医嘱使用，避免滥用抗生素。 止痛退热药物：咽炎常伴有咽喉疼痛和发热，必要时可服用如布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。 2生活护理 保持充足饮水：咽炎患者需要增加饮水量，以保持咽喉部湿润，缓解咽痛，同时促进毒素的代谢和排除。 避免刺激性因素：避免吸烟、饮酒，并减少干燥空气、刺激性气体的接触。在秋冬季使用加湿器能有效改善空气湿度。 多休息：急性咽炎多伴随轻微乏力，充足的休息可改善身体的恢复能力，帮助炎症尽快缓解。 3饮食调整 选择清淡易消化的饮食：避免辛辣、油腻、过硬的食物；优先选择温和的汤粥类食物，如鸡汤、蔬菜粥，既能补充营养，又能减少咽喉刺激。 多吃含维生素的食物：维生素C和其他抗氧化物质有助于提高机体免疫力，例如橙子、猕猴桃、西红柿等。 急性咽炎若长时间不愈或症状加重，则可能引发扁桃体炎、中耳炎等并发症，此时需立即就医。在日常生活中，保持良好的口腔卫生和健康习惯，能有效预防咽炎的发生。

刘奇英 主任医师 临汾市人民医院

桑葚的功效是什么

桑葚具有抗衰老、促进消化、保护视力等多种功效，同时还能为身体提供丰富的营养物质，但也需适量食用避免过量引发不适。以下从抗氧化作用、消化健康支持、保护眼睛和增强免疫力等方面展开介绍其功效。 1抗氧化作用 桑葚富含花青素、维生素C和维生素E，这些成分具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老，帮助保持肌肤年轻。桑葚还含有多种植物化学物质，有助于降低氧化应激，减少多种慢性疾病的发生风险，比如心血管疾病和糖尿病。 2促进消化健康 桑葚含有丰富的膳食纤维，可以帮助增强胃肠蠕动，预防便秘，促进身体的新陈代谢，同时还能改善肠道菌群的平衡。对于食欲不振或消化吸收功能较弱的人群，适量食用桑葚可以提升消化能力，减轻胃肠不适。 3保护视力 桑葚中的花青素可以有效提升视网膜细胞的活性，减缓因阳光或蓝光引起的眼部疲劳。经常用眼的上班族或学生，适量食用桑葚可以保护眼睛健康。另外，桑葚对轻度视力受损及夜盲症有一定缓解作用。 4增强免疫力 桑葚中含有多种有益的营养素，如维生素A、维生素C、铁、锌、硒等，能够显著提高机体免疫能力，有助于抵抗感冒和感染。尤其在季节更替时，适量补充桑葚可以帮助提升身体抵抗力。 5补血益肝 古中医认为桑葚具有滋阴补血、益肝强肾的作用。现代医学研究显示，桑葚富含铁元素，对改善贫血症状有帮助，同时能促进红细胞生成，增强血液能力，对于体弱气虚者尤为适宜。 桑葚虽然功效丰富，但含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。未清洗干净的桑葚可能带有细菌或污染物，应充分清洗后再吃。 桑葚是一种营养价值丰富的水果，合理食用可以为健康带来不少益处，但也应根据自身身体状况适量摄入。如果身体有特殊疾病或慢性病，在食用前建议咨询

张玲 主任医师 河南省肿瘤医院