医生回答
陈国栋 副主任医师
2022-06-24 09:49 回答了该问题
成人乳糖不耐受，平时少量的饮用奶制品，少量多次的饮用牛奶，可以减轻乳糖不耐受的症状，一定不要空腹喝牛奶，任何奶制品都会让乳糖不耐受，平时可以喝一些低乳糖的奶制品或者是酸奶@平时不要空腹喝蛋白粉，空腹吃任何的奶制品都会让乳糖不耐受状况更为严重，可以少量饮用奶制品，少量多次的饮用蛋白粉，这样或许可以减轻乳糖不耐受的症状，让自己的肠胃慢慢地习惯它。
陈国栋 副主任医师
2022-06-24 09:49 回答了该问题
成人乳糖不耐受，平时少量的饮用奶制品，少量多次的饮用牛奶，可以减轻乳糖不耐受的症状，一定不要空腹喝牛奶，任何奶制品都会让乳糖不耐受，平时可以喝一些低乳糖的奶制品或者是酸奶@平时不要空腹喝蛋白粉，空腹吃任何的奶制品都会让乳糖不耐受状况更为严重，可以少量饮用奶制品，少量多次的饮用蛋白粉，这样或许可以减轻乳糖不耐受的症状，让自己的肠胃慢慢地习惯它。
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