痛经可以遵医嘱服用酚咖片缓解疼痛，但不建议长期或频繁使用。酚咖片是复方解热镇痛药，主要成分为对乙酰氨基酚和咖啡因，适用于轻至中度疼痛。

酚咖片中的对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，减轻子宫平滑肌痉挛引起的疼痛；咖啡因可增强镇痛效果并缓解伴随的疲劳感。该药起效较快，服药后30-60分钟可缓解痛经症状，适合经期突发性疼痛发作时短期使用。但需注意每日对乙酰氨基酚总量不超过推荐剂量，避免与含相同成分的感冒药同服。

长期依赖酚咖片可能掩盖器质性疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。部分人群服用后可能出现恶心、头晕等不良反应，胃肠溃疡患者慎用。咖啡因成分可能引起心悸或影响睡眠，建议避免在晚间服用。若每月需连续使用超过3天或疼痛无法缓解，应及时排查妇科疾病。

痛经期间建议配合热敷下腹部、饮用姜茶等温和方式缓解不适。保持规律作息，经前一周减少生冷食物摄入。继发性痛经患者需完善妇科检查，针对病因进行治疗。所有镇痛药物均应在医生或药师指导下使用，避免自行调整用药方案。