少精症的主要症状是精液中的精子数量低于正常标准，可能伴随不育问题，通常需要通过精液分析诊断。少精症的原因包括遗传、环境因素、生理问题、外伤或疾病等，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和手术干预。
1、遗传因素。某些遗传疾病可能导致精子生成减少，如克氏综合征或Y染色体微缺失。家族中有类似病史的男性需注意。针对遗传问题，可能需要咨询遗传学专家，了解生育辅助技术的选择。
2、环境因素。长期暴露在高温环境、辐射或化学物质中会影响精子生成。避免长时间泡热水澡、穿戴紧身裤，减少接触农药和工业化学品有助于改善精子质量。
3、生理问题。内分泌失调或慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常可能影响精子生成。治疗原发病是关键，调整饮食、规律运动有助于改善身体状况。例如，增加富含锌、硒的食物如坚果、海产品，促进精子健康。
4、外伤或手术。睾丸外伤或生殖系统手术可能损害精子生成能力。定期检查生殖器官健康，避免剧烈运动中的意外伤害。对于已发生的损伤，可咨询泌尿科评估手术修复的可能性。
5、疾病因素。生殖系统感染如前列腺炎、精囊炎可能引发少精症。及时治疗感染，使用抗生素如氧氟沙星、头孢类药物，配合中药调理如六味地黄丸，有助于恢复精子数量。
改善少精症需要根据具体原因制定个性化方案，结合药物治疗如克罗米芬、抗氧化剂，调整生活方式如戒烟戒酒、减少压力，必要时考虑手术或辅助生殖技术。定期检查精液质量，及时发现问题并采取措施，才能有效应对少精症带来的困扰。