胃肠胀气的症状
发布时间：2019-03-1562145次浏览
肠胃胀气是由于肠胃当中的器官出现了胃液的变化以后而出现的胃部排空速度缓慢，食物对胃部产生压力以及食物在胃部进行堆积而形成的气体，从而引起的肠胃胀气。那么当出现胃肠胀气的时候，胃肠胀气的症状是什么呢？
一、肠胃胀气的症状
当出现肠胃胀气以后，常见的情况是胃部会在外面看起来呈现凸起，并且会经常放屁。而且胃部会感觉到腹胀肚胀的情况。严重的还会出现呕吐、腹泻等情况的发生。另外经常出现胃部胀气，很容易会导致失眠、发热甚至是食欲下降的情况。
二、如何减少肠胃胀气
1、注意饮食：在饮食方面，少吃容易使得肠胃胀气的食物，例如红薯等，经常食用这一些的食物容易让食物在肠道当中不消化，容易形成胀气。并且一些肠胃不好的人也需要少吃一些粗粮制品，多吃精粮。由于肠胃不好，所以对食物难以进行消化，食物在肠胃当中进行堆积，很容易会产生气体，而导致肠胃的胀气。并且口香糖也要少进行食用，口香糖长时间咀嚼容易产生胃酸，导致胀气的出现。
2、多进行排气：当肠胃当中有很多的气体的时候，就不要遏制自己进行排气。例如放屁或者是嗳气都不要忍着，否则很容易导致胀气的出现。另外多吃消除胀气的食物，例如苹果雪梨等，都能够缓解胃部的胀气情况。
3、保持良好的生活习惯：很多人在吃完饭以后就会立刻睡觉，特别是在中午的时候，在刚刚吃完饭以后，很多人都会立刻睡下，这对于身体来说是十分不健康的。食物在肠道当中没有充分进行消化，立刻躺下睡觉肠道难以进行食物的消化，食物在肠道当中进行堆积，就容易引起肠道的胀气。因此要缓解胀气的情况出现，就需要进行运动，让食物消化以后再午睡。
肠道的胀气都是由于食物的堆积形成的或者是在吃饭的时候，吸进了空气而导致的。所以不妨在进食的时候注意进食习惯，养成良好的习惯才能够缓解胀气。
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胃胀是怎么回事
引起胃胀的诱因较多，一方面可能是由于不良的生活作息习惯所致，另一方面是由于饮食结构不佳或饮食不卫生所致。此外，经常性进食一些凉性饮品，导致胃部受凉，也会出现该种不适症状。
胃肠胀气的症状有哪些
胃肠胀气是人们对消化不良引起一系列症状的总称，多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、排气过多、肚子胀等症状。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有部分可被肠壁吸收。成人每天胃肠道潴留的气体增多时就有胀气感，长期消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。消化不良只是临床上的表现，需与早期胃癌、胰、胆、肝脏疾病相鉴别，所以消化不良患者应该及早就医。胃肠道能把吃进去的食物通过胃肠壁的肌肉蠕动，加上消化液中的消化酶、胆汁等作用完成一系列化学反应，从而实现对营养物质的消化和吸收。然而胃肠道的工作并不总是顺利的，每个人都曾有过消化不良、腹胀、腹泻的经历，这些不适大多可自愈；但如果症状明显或反复发作，影响到工作和生活，就应该及时就医。
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胃胀应该怎么办：胃胀处理方法主要有以下几个方面：第一，胃胀患者，尤其是长期有胃胀患者首先要及时就诊检查，明确胀气原因，根据病因进行相应治疗；第二，胃胀患者要进行对症治疗，给予吗丁啉等增加为动力药物或消化酶类药物，来促进消化，缓解腹胀。
胃胀原因和治疗方法有什么
生气、烦恼、忧思过多、焦虑、饮食不洁、饮水量少、纤维素食物摄入少、生活作息不规律、不健康饮食、进食过快、其他疾病都有可能导致胃胀；在治疗上要注意饮食、服用药物、进行胃镜检查、碳14呼气试验。一、生气、烦恼、忧思过多、焦虑，会引起胃的损害，导致腹胀。二、饮食不洁，有些细菌导致肠道有毒素，造成了急性胃肠炎等胃肠道疾病，从而引起腹胀。三、饮水量太少，纤维素食物进食太少，造成便秘、胀气。四、生活作息不正常，不定时定餐的进食或者是过饥过饱，导致胃胀不适。五、太油腻的饮食，高蛋白、高脂肪造成肠道菌群改变。六、吃的太快，消化液和食物不能充分的搅拌混合，对肠道造成损害，出现腹胀。七、其他的疾病，比如胃十二脂肠溃疡、急性胃炎都会有腹胀的症状出现。胃胀患者在治疗上首先要进行饮食的调理，规律进食、少吃多餐、少吃产气、油脂类食物及油炸、油煎食品，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，必要时可以服用增强胃肠动力的药物以及助消化的药物，有利于缓解症状。如果长期出现胃胀的症状，也要考虑是否是由于幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等胃部疾病导致的，需要进一步进行胃镜检查、碳14呼气试验，进一步明确病因，再进一步针对病因进行治疗。
胃胀气怎么办好
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