减肥后肥胖纹会消失吗-专家文章-博禾医生

减肥后肥胖纹会消失吗

发布时间：2019-03-2566267次浏览

减肥的人群最担心的就是减肥后肥胖纹不能够消失的问题，体重减下来了，皮肤却变得很难看，但有的人减肥后就没有肥胖纹，那减肥后的肥胖纹到底能不能消失呢？

1.肥胖的朋友，由于急于把体重减下来，会采取一些不当的减肥办法，致使自身的体重迅速下降，却使已经高度扩张的皮肤发生皱缩，出现了严重的肥胖纹。所以，减肥不要盲目的使用药物，减肥是一个循序渐进的过程，给皮肤一个收缩的过程，就不会出现肥胖纹。急速的减肥方法对身体健康有害，还容易反弹，留下严重的肥胖纹。

2.肥胖者的皮肤由于过度扩张，减肥后，皮肤收缩，留下肥胖纹也是一种正常现象，但是也不用过于担心。跑步就可以淡化肥胖纹。跑步是可以使臀部及大腿的肌肉得到充分的锻炼。能够将脂肪转化为肌肉，减少肥胖纹的发生。
　　3.肥胖纹的形成是由于肌肉或脂肪增长过快，超出了皮肤的正常延伸速度，真皮的弹力纤维被破坏。长胖的时候症状不是很明显，一旦减肥后就会出现严重的肥胖纹，起初是红色，时间长后会变成暗红色，最后成为白色条纹，如果用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物会避免生长肥胖纹，但效果也是有限的。

4.减肥后留下的肥胖纹是可以消失的。这就需要多吃一些粗纤维素。因为粗纤维具有排毒的功效。平时可以多食用一些西芹、芋头、南瓜灯含纤维素的蔬菜，能够促进肠蠕动，减少脂肪的堆积及肥胖纹的生长。
　　5.肥胖纹实际上是一种很常见的皮肤病，不痛不痒、对身体健康没有任何影响，所以无需专门治疗，肥胖纹不会自行消失的。对局部多进行按摩会减少肥胖纹的生长。

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