糖尿病患者饮食
发布时间：2019-03-2659455次浏览
糖尿病的患者食物治疗大于药物治疗，吃的药再贵，饮食不控制，也会导致眼睛失明和截肢的可能。所以糖尿病患者在饮食上面注意的地方也别多。就像注意食盐的摄入要控制、平时多吃粗粮类的食物、还要限制一些高能量食物的摄入，都是糖尿病要注意的。下面我们一起来了解一下，糖尿病患者饮食？
一般糖尿病患者饮食：
1、食盐的摄入要控制：食盐对于糖尿病患者来说是不能吃入过多的，就像正常的炒菜和煲汤类的食物都不能放入太多的盐，其实中国的饮食结构就会导致我国的患者容易患有高血压和糖尿病，中国人的饮食结构大部分都是高钠低钾的结构，这种食物对于我们的口味来说是好的，但是容易导致慢性病。糖尿病的患者一定不能吃太咸的食物，要控制食盐的摄入量。
2、多吃粗粮：粗粮里面含有很高的膳食纤维，和粗纤维，这种粗纤维能中和糖尿病患者体内的多余糖分，使糖分与粗纤维融合后，能排出体外，排不出体外就会造成患者的体内糖分太高，所以糖尿病患者要多吃粗粮类的食物，来改善糖尿病的多糖体质。
3、限制一些高能量食物的摄入：高能量的食物会造成我们的身体肥胖，使我们体内的能量脂肪过剩，导致血脂升高，和血糖过高，所以糖尿病的病人是不能吃这类的高能量的食物的，人体的吸收是有限制的，超出的部分能量长时间的堆积就会产生体重增加，患者的心脏压力会增大。糖分过多还会让患者出现眼睛失明的并发症，严重的患者影响身体的胰岛素，更有的患者会发生截肢的可能。所以糖尿病的人要注意能量的摄入不能吃糖类的食物。
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空腹血糖6.4mmol/L正常吗
空腹血糖6.4mmol/L不是正常的血糖。正常人的血糖空腹是3.9到6.1mmol/L之间。诊断糖尿病是空腹大于等于7mmol/L。6.4的血糖，是6.1到7mmol/L之间，称为空腹高血糖，需及时到医院明确诊断是否为糖尿病。糖尿病病人，空腹小于6.1mmol/L控制良好，空腹7mmol/L以下控制一般，大于7mmol/L以上则控制比较差，6.4mmol/L可以接受，称为控制一般的状态。对于特殊人群，如妊娠期的妇女，空腹的血糖在6.4mmol/L，则诊断妊娠糖尿病。
望闻问切断症早期发现糖尿病
大部分糖尿病患者是由于发现了身体的一些不适症状，去医院就诊才被确诊为糖尿病的，因此自我观察发现糖尿病的早期症状对于疾病的早期诊断意义重大。糖尿病患者的典型症状为三多一少，即多饮、多食、多尿及体重减轻。
牛奶对糖尿病的效果与的作用有哪些
对糖尿病患者来说，供给适量蛋白质可改善自身的糖耐量，有利于维持血糖的控制，并能够增强机体抵抗外界感染的能力。糖尿病患者每日每千克体重需要补充10克～12克蛋白质，建议通过食物来合理补充。
糖尿病是由什么原因引起的
糖尿病的发病原因很复杂，其中大部分患者屙屎由遗传因素导致的，不过遗传因素具有一定的特性。此外，还有精神原因和病毒感染也会导致糖尿病的发生，且是不容忽视的两种病因。还有饮食习惯也非常的重要，平时也应该多加注意。
糖尿病的表现有哪些
糖尿病的主要表现就是上肢和下肢出汗比较少，皮肤干燥，感觉不到舒服，并且还有会视力突然下降这样的表现，并且还会出现餐后低血糖出现，患有糖尿病的患者要注意饮食上面的调整，并且还要养成良好的作息习惯。
糖尿病如何用药
糖尿病用药要根据糖尿病的类型，来选择药物治疗，比如1型糖尿病是因为自身胰岛功能衰竭，胰岛素分泌不足导致，所以必须胰岛素治疗，患者一般需要终身应用胰岛素来控制。如果是妊娠糖尿病，也必须用胰岛素来控制血糖，不能口服任何降血糖的药物，以免影响胎儿的健康发育。如果是2型糖尿病，可以选择药物，口服药和胰岛素来治疗，当然一般患者会首先选择口服药物，二甲双胍是治疗2型糖尿病的一线药物，可以首先选择，尤其适合肥胖的患者，双胍可以改善胰岛素抵抗，可以达到减轻体重的作用。还可以根据血糖情况选择磺脲类促泌剂，当然还有餐时血糖调节剂。如果餐后血糖比较高，可以选择糖苷酶抑制剂来控制餐后血糖。总之，降糖药物的选择要根据患者的具体病情来决定。
糖尿病如何自查
糖尿病患者可购买测量血糖的仪器，通过空腹测量与饭后测量的结果对比，达到自查的目的。同时，还可以结合自身表现出的症状，比如乏力、多食，多尿等，或者是长期发展出现的消瘦现象。而且，由于糖尿病的致病原因大部分是因为遗传因素，可综合症状表现以及调查家族患有糖尿病的概率来进行自查。
吃什么水果能降血糖
目前从临床的相关研究上面，并没有发现任何的水果有降血糖的功能或者是功效，但是可以给大家提供升糖指数比较低，或者是含糖量比较低一点的水果来供大家参考食用。一、血糖可能不会升得特别高。二、糖尿病的患者吃水果也有助于帮助他补充相关的维生素或者是其他的微量元素，譬如糖尿病患者可以吃新鲜的番茄或小黄瓜这类的水果，是完全不会增加血糖或者是影响血糖，含糖量比较低的譬如像柚子或者梨子、李子、苹果等，升糖的指数也是比较低的。而另外一类水果则不建议大家吃，有些特别甜的水果，龙眼、桂圆、芒果这类的东西，由于甜分非常高，糖尿病患者吃了之后，可能会引起血糖的剧烈波动，影响到疾病治疗。
糖尿病初期什么症状
糖尿病是由于遗传、免疫、环境导致的胰岛素分泌缺陷或生物作用障碍引发一系列的糖、蛋白质、脂肪、水、电解质代谢紊乱，临床的特点是以持续血糖升高，伴有急性或者慢性的并发症为主要表现的临床综合症。糖尿病初期由于病情轻微，症状不是很典型。尤其是2型糖尿病往往可以没有任何症状。典型的糖尿病早期症状有烦渴、多饮、多尿、多食，伴有体重的下降。就是我们常说的三多一少症状。当然还有一些非常容易被忽略的症状也会出现。比如皮肤瘙痒、精神欠佳、乏力，女性常常会有会阴骚痒及隐匿性的尿路感染。男性有时会出现性功能的障碍。由于糖尿病的症状并不典型，也并非所有的患者都会出现临床的症状。因此糖尿病的患者需要通过检测血糖来明确诊断。
糖尿病脚麻是怎么回事
糖尿病脚麻可能外界刺激导致，也可能血管病变造成，神经病变和药物因素引起脚麻也是比较常见。出现脚麻需要找到原因，积极应对。糖尿病人脚麻是经常有的事，只要身体任何的部位出现麻木、疼痛、酸痛，就要及时的检查血糖，导致下肢脚麻的原因主要是有以下四个方面。一、外界的刺激，来自外界的刺激会导致糖尿病患者发生手脚的麻木症状，中风昏迷引起了头部神经的刺激，老年人的一个拐杖的刺激或者是颈椎病或腰椎引起麻木。二、血管的病变，长期的高血糖的原因导致逐步地下肢血管硬化以及血管壁的增厚，弹性降低，血管容易形成血栓，并堆积成斑块，造成下肢血管狭窄闭塞，进而出现麻木的症状。三、神经病变，患者长期的血糖不控制，导致神经病变，脱水鞘的改变引起麻木的症状。四、药物的原因，有药物或者化学制剂同样可以引起手脚都麻木。所以要根据不同病因进行不同治疗。
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糖尿病并发症有哪些
糖尿病的并发症主要是由高血糖引起，分为糖尿病的急性并发症和糖尿病的慢性并发症两大方面。一、糖尿病的急性并发症，是由于高血糖太高直接引起，如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗性综合征，血糖很高，需要及时到医院进行治疗，否则会威胁到生命。二、糖尿病的慢性并发症，对糖尿病人的健康影响更大，如糖尿病的视网膜病变，会造成失明。糖尿病肾病，会造成肾功能不全，患者要进行透析，容易产生和糖尿病相关的并发症，如糖尿病人容易得高血压、动脉硬化、心梗、脑梗或者下肢动脉堵塞等大血管病变。
什么是糖耐量试验
临床工作中经常会有患者的血糖还没有到诊断糖尿病的标准，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩尔每升，但又高于正常的参考范围，比如大于5.6。对于这部分人群，要进行75克的葡萄糖耐量试验。在进行试验时，要注意前一天晚上十点以后，尽量不要吃东西，禁食8到10个小时。第二天早上空腹，八点左右进行抽血，前一天还要保证充足的睡眠。尤其要注意在试验的前三天，每天的主食量不能小于三两。门诊上有些病人害怕血糖测试过高，故意在实验前不吃饭，这样是不对的。实验要求是75克的无水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分钟之内把糖水喝完，从喝的第一口开始计时，过一小时抽一次，餐后两小时再抽一次。在等待的过程中，不需剧烈的运动，也不能抽烟、喝酒，更不要去吃东西。还有部分人群害怕血糖高，在实验过程中，在医院里跑来跑去，剧烈运动，这也是不对的。该检查不需要绝对的卧床，但也不能进行剧烈运动来影响测定结果。
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