腿酸怎么办
发布时间：2019-03-2766680次浏览
大多人一般是在劳累，或是在睡觉时候腿酸。还有一部分是因为其他原因引起的，虽然不会危机生命，但是长期下去，会引起其他的疾病，严重时伴有肌无力，爬不动楼梯，偶尔出现腿部不受控制，直接摔倒，经常性内肌肉麻木等。下面就来看看，腿酸怎么办呢？
身体缺钙及维生素会引起的腿酸的症状。需要服用高钙片补钙。 补钙会缓解腿酸。平时注意休息，多吃水果和蔬菜。也可以尝试食补，食补比药补要好不少，还没有副作用。
体内有寒湿之气引起的腿酸，平时注意一定要注意防寒保暖，不吃寒凉的食物了，每天晚上用42~45度左右的热水泡脚半小时，水里放些白酒，水面要高于脚踝。平时多吃些补气养血的食物！每天练金鸡独立一分钟，两眼闭，一只脚抬起离地，两臂自然下垂，这样左右脚各坚持一分钟，注意脑中不要有杂念，可以引气血下行。
不常活动的人突然剧烈运动也会腿酸。一般这种剧烈运动都是无氧运动，要减轻运动量。恢复有氧运动，慢慢的提高肌肉及心肺功能。可以选择一些银花叶子红花叶子等管用的一些中药，煎熬着放入热水中每天坚持泡脚25分钟以上，一段时间后，就会彻底的去除腿部软组织劳损的情况引起的。平时可以每天坚持用热水附在腿部然后轻轻的拍打腿部来缓解腿部的酸软。坚持几个星期的护理，就会很快治疗，起到很好的作用。肾虚导致腿部酸胀。多吃补肾食品，尽量以食疗为主，恢复肾虚以后，腿就不会酸胀了。
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半夜小腿突然剧烈疼痛是怎么回事
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腿酸累乏力是怎么回事
腿酸累乏力是正常的生理现象，比如长途的跋涉或长距离的行走，这时腿酸、乏力是很正常的现象，通过休息后，这种症状就会缓解。腿酸、乏力是因为腰部的情况所引起，比如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎横突综合征、腰椎滑脱症以及胸椎管的狭窄症，这些都能引起腿酸乏力的症状。因此，具体问题具体分析，到医院以后做一个详细的全面的检查，包括物理体检，还有放射的一类检查，通过拍X光片，拍核磁通过一个临床的查体，来基本判断病人腿酸、累、乏力是什么原因引起来的，针对不同的病因进行对症的治疗。
腿部神经受损如何恢复
腿部神经受损，若是由于外伤因素造成的神经干主干出现紧张，一般需要患者在损伤之后的短时间内到医院进行检查，确诊之后可以通过手术帮助修复已经损伤的神经干。若是因为体内缺乏维生素或糖尿病等疾病造成的腿部周围神经损伤，临床医学上建议患者遵从医生嘱咐应用营养神经药物进行治疗。若是下肢有麻木或感觉减退，也可选择营养神经药物治疗，或结合中医理疗，比如推拿或针灸、按摩、拔罐等，有助于舒筋、活血、通络，促进神经的恢复。
小腿肌腱断裂的症状
小腿肌腱断裂的症状与损伤程度有关，部分断裂会有明显压痛，有的还能负重行走；全部断裂会有明显的疼痛，无法负重行走。若是小腿肌腱出现部分断裂，患者通常会感觉到伤处有疼痛出现，可能会有明显压痛，创伤的邻近关节往往不会受到影响，可正常活动，有的还能负重行走。若是小腿肌腱全部断裂，患者此时会感觉到伤处有明显的疼痛，同时邻近的关节也会有功能受限，且患者无法负重行走。在查体时，触及肌腱断裂位置，会有凹陷的感觉。建议患者可到专业医院做核磁共振或超声检查，明确诊断病情的严重程度。
右大腿痛疼原因
右大腿痛疼原因多见于短时间内剧烈运动导致的，比如局部出现肌肉劳损，就容易造成右大腿有明显酸痛，此时可以通过按摩或热敷帮助恢复。还可外伤造成的，右大腿受到外伤，容易导致局部软组织损伤或骨折，同样会造成明显疼痛，情况严重时还会导致局部畸形。右侧股骨头坏死，容易导致患者右大腿疼痛。最后腰椎病变，比如腰椎间盘突出或腰椎滑脱、腰椎肿瘤或者是腰椎管狭窄等，脊髓神经根受到压迫时，也容易导致右大腿疼痛。
走完路小腿疼怎么办
走完路小腿疼有可能是筋膜损伤导致的，建议患者适当休息，过上几天就会好。也可以用热水来泡泡脚，这样能够加速小腿部的血液循环，促进肌肉的乳酸排出。除此之外，也可以对小腿部位进行按摩。
腰膝酸软吃哪些药
腰膝酸软服用药物时，要根据诱因对症选择。腰椎管狭窄，服用甲钴胺或腺苷钴胺、弥可保等营养神经药物，或服用脱水消肿药物，减轻神经压迫；退行性骨关节炎，口服中成药物、外敷膏药等缓解症状；骨质疏松，口服碳酸钙口服或钙尔奇D、骨化三醇、福善美类药物；不宁腿，扎针灸或理疗治疗。腰膝酸软吃药治疗，要根据导致腰膝酸软发生原因对症处理。常见原因有三个：退变性腰椎管狭窄；退变性脊柱，膝关节骨性关节炎，骨质疏松；不宁腿。一、腰椎管狭窄，可吃营养神经药物，如甲钴胺或腺苷钴胺、弥可保，也可用脱水消肿药物，减轻神经根压迫，腰膝酸软；二、退行性骨关节炎，可口服中成药复方杜仲健骨颗粒或藤黄健骨颗粒，可外用膏药等，缓解腰腿酸软症状；骨质疏松引起腰膝酸软，要抗骨质疏松治疗，口服碳酸钙口服或钙尔奇D，加促进成骨药物，如骨化三醇、福善美；三、不宁腿，建议病人扎针灸或理疗缓解症状。
小腿肚胀痛是什么原因
如果长时间坐着，活动量很小，血液不循环，就会有小腿肚胀痛的症状；如果运动过度，乳酸堆积，也会引起小腿肚胀痛；腿部着凉同样会引起这种症状；另外患有不安腿综合征，脉管炎等疾病时也会引起小腿肚胀痛。
小腿浮肿怎样治疗
小腿浮肿是我们日常生活里面经常会出现的一种症状。当我们小腿浮肿的时候，我们也不要太过于担心和紧张，这时候我们可以通过按摩穴位、进行针灸、调节饮食来进行治疗。在使用这些方法进行治疗的时候，我们一定要坚持每天如此，这样才能达到治疗的效果。
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腿疼能不能喝酒
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老年人腰腿疼用什么药
老年人腰腿疼可以使用芬必得、扶他林、洛索洛芬钠、西乐葆等治疗。老年人出现了腰腿疼痛的情况，如果时间在一周之内，不用急于查原因，可以用一些消炎、镇痛、治痛的药物，这一类药物就是非甾体类的消炎药，包括常用的芬必得、扶他林、洛索洛芬钠、西乐葆，这些药的特点是减少无菌性的炎症，减轻渗出，从而达到减轻或者消除疼痛的目的。如果吃了消炎镇痛药治疗一周以上，疼痛不减轻反而加重，应该及时就医，针对病因进行治疗。
