糖尿病患者可以吃什么水果
发布时间：2019-03-2755489次浏览
患上糖尿病以后要好好搭配营养，糖分的摄入量要控制好，很多患者觉得水果里面的糖分含量很高，会对血糖造成不利的影响，其实患者适当的吃一些水果还是非常有必要的，下面看一下糖尿病患者可以吃什么水果？
一、苹果
适当的吃一些苹果对患者还是非常重要的，苹果是一种低糖水果，适当的吃一些能达到解暑除烦以及生津止渴作用，苹果里面的糖分被身体吸收的速度也比较慢，能够达到有效降低血糖作用。
二、石榴
石榴可以达到杀虫以及生津止渴效果，味道酸酸甜甜的对于糖尿病患者来说就非常适合，如果患者有口干烦渴等症状，就更应该多吃一些。
三、梨子
梨子能达到润肺生津以及清热作用，咽喉部位上火的人就喜欢吃一些梨子来缓解不良症状，梨子里面的糖分含量是比较少的，所以对于糖尿病患者来说也比较适合，不会造成血糖上升，可以放心食用。
四、柚子
柚子里面的营养物质非常全面，而且食用新鲜的柚子汁，还可以分泌出胰岛素样成分，能够达到降低血糖作用，心血管能够得到保护，所以糖尿病患者是可以适当吃一些的。
五、猕猴桃
在中医方面认为猕猴桃可以达到除烦解热以及生津润燥作用，调中理气的效果也非常不错，对于烦热型糖尿病患者，腹型肥胖糖尿病患者来说就非常适合。
六、李子
李子的口感酸酸甜甜的非常不错，能够达到利尿生津以及清肝热作用，如果糖尿病患者是属于虚劳有热型的，那么适当的吃一些就非常不错。
糖尿病患者可以吃以上这些水果来达到控制血糖以及降低血糖作用，虽然很多水果对患者来说是适合的，但是也要注意吃水果的量以及吃水果的时间，水果的正确选择也很重要。
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口渴的现象，一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的总感觉渴。如果最近因为工作比较忙，水分的摄入比较少，就会经常感到口渴。还有最近的食谱里含盐比较多，也会出现口渴的情况，这都是一种生理状态的情况。二、病理的情况。一个是血糖代谢的紊乱，如慢性糖尿病的患者，没有及时服用降糖药物，或没有控制主食的摄入量，血糖最近一直波动，这种情况因为渗透压的升高，也会出现经常口渴的情况。还有甲状腺功能的情况。比如甲亢，因为压力过大，精神过于紧张，或药物性影响，也会出现口渴的现象。
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餐后血糖最高是什么时候
一般正常人餐后的血糖，最高值应该在餐后半小时到一小时。随着时间推移会逐渐下降，一般三到四个小时，逐渐恢复到空腹的状态。糖尿病人由于胰岛功能异常，胰岛素延迟，第一时相缺乏等情况，会造成患者餐后血糖的高峰后移。有个别的患者会出现血糖，餐后两小时甚至三小时才能够达高峰。很多病人做糖耐量筛查，一般空腹抽血以后，口服七十五克葡萄糖，餐后半小时、一小时、两小时、三小时分别抽血，这样来鉴别、诊断是否为糖尿病的情况，通过血糖的波动以及血糖的水平来判断是否为明确诊断糖尿病的结果。
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男性得了糖尿病寿命会不会缩短
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糖尿病高血糖的危害
糖尿病高血糖主要可导致眼部损害，可出现糖尿病性白内障和视网膜病变，导致视力下降和视物模糊。同时会出现肾脏功能下降，可能会并发肾乳头坏死或肾小球硬化症等肾病。而严重时可能导致心脑血管疾病发生和下肢异常改变，还可发生神经系统病变和急性并发症。
女性糖尿病的早期症状是什么
女性糖尿病的早期症状有很多，首先食量会增加，尿液也比较多，但是体重会减少。其次，患者会感觉到外阴瘙痒，皮肤瘙痒。另外患者会感觉身体乏力，做一点事情就累的不行，眼睛也比较酸疼，伴随视力下降等等，需要及时根据自己的情况用药或者注射胰岛素来治疗。
糖尿病的初期症状有哪些
糖尿病的初期症状主要包括多饮、多食、多尿、加上体重减轻。有些人会突然的吃的越来越多，而且喝水非常多，排尿的次数和尿量都很多。但是这样的人虽然是吃得多，喝得多，尿得多，但是体重没有涨，还反而瘦了，有的人以为有钱难买老来瘦，所以没有在乎，也没有去医院检查，但是这是一个不正常的现象。是因为糖尿病引起了一个体重的减轻，是由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，所以会经常出现手脚麻痹，手脚发抖，手指活动不灵以及出现一阵一阵的疼痛的感觉，尤其是夜间容易小腿抽筋，还会常常无缘无故地感觉到疲劳，特别是上下楼的时候更加明显，眼睛也容易疲劳，看不清楚东西，眼睛突然变成了近视，出现了老花眼等症状。
糖尿病会遗传吗
糖尿病的发生是在遗传因素、环境因素、饮食、生活习惯等共同作用下发生的。父母得了糖尿病，孩子得糖尿病的几率就比较大，在同卵双生子中1型糖尿病同病率达30-40%，2型糖尿病的发生率接近100%。2型糖尿病患者的一级亲属，包括其父母、子女和同父同母所生的兄弟姐妹，患糖尿病的几率，是没有糖尿病家族史人群的三点五倍。因此，许多糖尿病患者很担心会把自己的病遗传给下一代，其实并不是糖尿病患者的下一代，一定会得糖尿病。糖尿病的遗传不是疾病本身，而是对糖尿病的易感性，糖尿病属于多基因的遗传病。但遗传因素在其发病病因中只占10%，另90%与环境因素，例如饮食过量、运动量少、吸烟、酗酒等有关。
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脚踝疼怎么办
脚踝疼需针对原因进行治疗，比如病因是痛风，需降尿酸。如是糖尿病引起，血糖必须降下来。外伤、骨折以后固定、糖尿病、痛风、血管方面或者感冒，甚至是骨刺折筋膜炎，都可能引起脚踝疼，甚至是鞋不合适了，脚踝也可以疼痛。治疗就需要找出原因，然后针对原因治疗，比如痛风引起脚踝疼，需降尿酸。如是糖尿病引起，血糖必须降下来。如崴脚导致脚踝疼，急性期可以冰敷，同时适当抬高下肢，超过48小时后可以热敷，配合活血化瘀的药物治疗。
糖尿病眼底出血是怎么回事
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糖尿病的饮食指导
自从被确诊糖尿病以后，饮食一直是一个令人困扰的问题。因此也就有了许多坊间的传言，比如说有的说主食不能吃，甚至不吃主食，吃素不能吃肉，不能吃水果，吃南瓜能降糖等等这些信息。这些建议都被很多人当成了一个饮食“圣经”。什么才是糖尿病正确的饮食呢？实际上没有一种食物可以提供给人体所需的全部营养素，因此糖尿病患者应该主要掌握三大原则，第一是要定时定量进食。第二是放弃高糖、高脂、高盐的食物。第三是要均衡饮食。此外，糖友还应该定期的咨询营养师，在营养师的指导下找到适合自己的食物和数量，配合运动和药物治疗，这样才能够有效的管理糖尿病。
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血糖高就是糖尿病吗
血糖高不一定是糖尿病。糖尿病以高血糖作为基本病理的改变，糖尿病的诊断有标准，空腹血糖超过7点1mmol/L，餐后血糖超过11点1mmol/L的时候才能诊断为糖尿病。如果空腹血糖没有达到7点1mmol/L，但超过5点6mmol/L、5点9mmol/L、6点1mmol/L叫空腹血糖受损。如果餐后血糖没达到11点1mmol/L，但是超过了7点8mmol/L，叫糖耐量受损。空腹血糖受损和糖耐量受损叫糖尿病前期，这部分人被称为糖尿病的后备军，进一步就可能发展成糖尿病，危险也非常大，而且没达到糖尿病诊断标准一样可以发生糖尿病的并发症，应该给予重视，不能忽视。
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妊娠糖尿病是真的糖尿病吗
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二甲双胍可以减肥吗
二甲双胍是比较常见的一种药物，对于二型糖尿病患者来说确实有一定的帮助，可有效达到降低血糖的效果，而且也具有减肥的作用，但是不应该仅仅把它作用作为减肥上，因为可能会造成很多的影响，比如说中老年人群在服用的过程中，如果没有特别的注意起来，可能就会导致乳酸中毒，另外在服用时也应该避免饮酒同时还应该注意副作用的出现。
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