有三种方法，可以来缓解痔疮反复发作的问题。提肛和坐浴，可以对肛门括约肌进行锻炼，可以缓解痔疮的严重程度；生活习惯，不要食用辛辣刺激的食物，不要喝酒，要定时排便；不要长时间的坐着或站着，这不仅会让静脉发生曲张，还会加重痔疮的病情的。

我们大家都晓得痔疮的发病率是相当高的，我们常说“十人九痔”。痔疮，给各位的生活和健康带来了很大的影响与威胁。那么，痔疮反复发作该怎么办呢？今天，就和我们一起来学习一下下面的这篇文章吧！
　　一、痔疮反复发作要怎么办
　　首先，是要从我们的日常生活习惯来说起。
　　得痔疮的人，一定不要吃辛辣的食品，不要饮酒。日常的时候，要多食用富含膳食纤维的东西。要养成定时排便的好习惯，排便的时候不要用力过度。患痔疮的病人，大多数都有便秘的症状。如果有需要的话，可以使用开塞露。但是，不要经常使用这个药物。

其次，要说的是就坐或站立的时间。
　　如果坐了很长的时间，那就会导致局部血液循环不畅的。同样，也不要站立很长时间，因为是会影响静脉回流的。长时间站立以及久坐不动，都是会引发静脉曲张的，进而加重了痔疮的严重程度；
　　第三，就是要进行提肛运动。
　　每日可以做一下提肛的活动，每次在一分钟左右的时间。这样，可以锻炼肛门的括约肌。此外，每天洗澡的时候，可以用专门的水盆来坐浴。这样，也是可以减轻痔疮的严重程度的。
　　二、痔疮有哪几大类
　　根据痔疮发生的位置不同，可以将其分为混合痔疮、内痔疮以及外痔疮。
　　1、混合痔
　　内痔经过静脉丛和相应的外痔相结合，即上下静脉丛的吻合；
　　2、内痔
　　在直肠黏膜和肛管皮肤的连接的部位有一条锯齿状的肛管齿状线。在肛管齿状线以上的痔疮，就是内痔疮；

3、外痔
　　在肛管齿状线以下的痔疮，称为外痔疮。
　　三、痔疮有何危害
　　1、肛门失禁
　　痔疮除了会有便血发生，最典型的特点就是脱出。脱出在初期的时候，症状都是比较轻的。但随着病情的逐渐加重，脱出的症状也会加重。长时间的话，不仅会造成肛门失禁，还不能正常排便；
　　2、肛门黏液污染内裤
　　因为痔核会持续刺激肛门附近的神经区域，那么肛门的黏液就会流出来进而污染内裤，让肛门瘙痒不止；
　　3、引发妇科疾病
　　由于痔疮一般是长在肛门的附近，距离女性的私密部位比较近，当痔疮的黏液流出后不仅会感染到私密部位，还会引发一些妇科疾病，甚至黏液渗透到血液中，更会引发败血症等疾病。