痛经怎么治好
发布时间：2019-04-1654809次浏览
痛经是很多女性朋友月经期间会出现的一种症状，只是程度轻重的不同。严重情况下会直接影响到女性朋友正常工作和生活。当痛经的时候，我们可以喝一些红糖水，服用益母草，用热水泡脚，进行穴位按摩来进行治疗。
痛经是一种极为常见的妇科疾病，一旦出现痛经的症状，女性朋友一定要积极的治疗，以防给自己带来太大的痛苦。那么痛经怎么治好呢，下面大家就跟着我一起来具体的了解一下吧！
1、喝红糖水：月经期间，大多女性朋友都存在着或轻或重的痛经困扰。这时候可以喝一些红糖水来进行治疗，也可以在红糖水中放入一些生姜。因为红糖中含有钙元素和镁元素，它们有镇静、舒缓的作用。所以在痛经的时候喝一碗红糖水，能够有效的缓解痛经达到治疗的效果。
2、服用益母草：服用益母草可以有效的缓解女性朋友痛经的症状。益母草所含的物质可以扩张女性朋友的平滑肌，防止平滑肌痉挛性的收缩，从而达到治疗痛经的效果。另外，益母草还可以改变女性朋友的脑垂体后叶素，从而起到治疗痛经的效果。
3、用热水泡脚：当体内的血流不通畅，都淤积在小肚子那边，就会引起痛经的症状。用热水泡脚，可以促进女性朋友体内的血液循环，加快血液的流通速度，从而达到治疗痛经的效果。在用热水泡脚的时候也可以加一些红花，因为红花也有促进血液循环的功效呢。
4、穴位按摩：按摩人体的三阴交和太冲这两个穴位，可以治疗痛经。三阴交在我们小腿的内侧，我们从脚踝上缘的位置往上数三个手指头，就是三阴交的位置。太冲在我们大脚趾和第二个脚趾头中间的脚背处。按摩着两个穴位，可以促进女性朋友体内气血的运行，就可以达到治疗痛经的效果了。
在日常生活中，如果出现了痛经的症状。我们可以采用上面的四种有效方式来进行治疗。另外，还可以多喝点白开水，多穿点衣服，千万不要受凉。另外，不要吃太辣或则寒凉的食物。
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痛经病人可以跑步吗?专家介绍，月经期间可以适量的运动，比如瑜伽啊，慢跑啊这些，但是不建议剧烈运动，因为月经期间子宫很脆弱，如果剧烈运动会导致子宫内膜异位症更严重的会导致子宫破裂，下面我们来看痛经的运动疗法。
痛经怎么可以缓解
对于很多女性而言，每个月都必须忍受如期而至，躲也躲不开的痛经折磨。当痛经发生的时候，可以通过吃止痛药、热敷、按摩等方法缓解，但这些都只是治标不治本。其实，痛经的发生与自身体质、生活习惯都有一定关系，平时要做好生活调理，及时治疗，予以重视。例如，平时要加强体育锻炼，增强体质；增加营养，多补充一些钙、镁元素；还要做好防寒保暖，不洗冷水澡，不吃生冷食物，少吹空调，不吃含有咖啡因的食物。如果症状比较严重，需要通过口服一些药物治疗。常用的西药有前列腺素合成酶抑制剂、短效避孕药、性激素、维生素B6等。如经检查，发现存在盆腔器质性病变，属于继发性痛经，还要针对病因进行治疗。现代女性由于工作生活压力较大，很多人容易出现情绪不稳、思虑过甚、易怒、好激动等症状，这些都会导致气血运行不畅，留滞为瘀，瘀血阻滞脉络，“不通则痛”，导致痛经。建议对于这类的痛经，除了自我调控情绪外，要以疏肝理气、活血化瘀为主要的治疗方法，可以服用一些丹莪妇康煎膏，起到活血化瘀、疏肝理气、调经止痛、软坚化积的功效。也有很多女性爱喝玫瑰花茶，这也是不错的选择。
痛经患者可中医辨证进行吃什么
中医可将痛经辨证分型为肝肾不足型、气血虚弱型、气滞血瘀型等，肝肾不足型患者可食用枸杞炖兔肉，气血虚弱型患者可食用玄胡益母草煮鸡，气滞血瘀型患者可食用黑豆红花饮。
经期腹痛的中医调理方法
经期下腹痛是因为月经期血流不通畅，有梗阻。调理的方法要根据辩证的不同以及疼痛的轻重程度不同，辩证出不同的调理和治疗的方法。所以不能一概而论，常用的调理方法有针灸治疗，针灸治疗包括针刺和艾灸，经络调理治疗，就是指按摩，按摩也可以在一定程度上缓解经期的下腹痛，调理方法还有足部热药水泡洗，也可以缓解经期的腹痛。另外就是根据辩证的不同，选择不同的中药或者中药汤剂，进行对症性的治疗，调整经期腹痛患者的体质，来达到治愈经期腹痛的目的，所以在出现经期下腹痛的时候，不要看别人怎么治，自己怎么治，如果辩证错误，那么经期下腹痛的症状是不能缓解的。选择中医调理的方法还是建议通过正规的途径进行治疗，总而言之，治疗方案的正确，才能达到治愈的目的。
痛经恶心呕吐怎么办
女性出现痛经以后，如果疼痛特别严重，这时就可能会刺激胃肠道而引起恶心呕吐表现，所以很多严重的痛经，就会同时有呕吐现象。在出现这种现象以后，可以艾灸下腹部，以及合谷穴来缓解，也可以考虑到医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解。对于疼痛特别严重的女性，那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。口服止痛药不能缓解疼痛的女性，还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者，还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。同时这类女性还可以考虑喝红糖生姜水来辅助缓解，因为生姜具有明显的止呕效果，而红糖又有温经止痛的作用，所以特别适合痛经又有呕吐的女性。
女生生理期肚子疼怎么缓解
女生在生理期出现肚子疼症状时，可以把两手搓热，轻轻的按揉肚子止痛；也可以热敷腹部止痛；生理期前几天坚持用艾草水泡脚，可以避免生理期肚子疼；另外，适当的吃一些香蕉，喝一些红糖姜水、百香果红糖水等，合理饮食也可以止痛。
经期吃什么可以缓解痛经
女性在月经期间，出现周期性的下腹部疼痛，而在月经干净以后又疼痛缓解，这时就称之为痛经，对于痛经不明显的女性，可以通过服用红糖水，同时艾灸下腹部来进行缓解。对于疼痛比较明显的女性，可以考虑口服元胡止痛片和逍遥丸来缓解疼痛症状。但如果女性是继发性痛经引起，这时疼痛又特别严重，那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。口服止痛药不能缓解疼痛的女性，还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。但对于原发性痛经患者，一般建议在每次月经来潮前一周，可以找中医面诊开中药来调理治疗痛经，这样痛经才能够得到更好的缓解和控制。而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者，还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。
生育后痛经会自愈吗
生育后大多数女性痛经都会自愈，这是因为生育后宫颈口会变得比较松弛，所以经血和子宫内膜会很容易排出，痛经的情况就会逐渐消失。但是也有一部分女性在生育后还是会出现痛经的症状，这主要是因为身体虚弱、前列腺素分泌不良造成的。
痛经怎么办
如果痛经不是很厉害，能忍受的情况下，不需要特殊处理，那就是要注意休息，注意调节心理，调节心态，局部也可以适当的理疗。腰部或者下腹部，同时痛经如果不严重的情况下，就是简单口服一些消炎痛止疼药对症处理就可以。如果痛经比较严重，一定要去看医生。根据医生的检查，B超的结果，来决定进一步的解决痛经的方法。那就是手术，比如子宫腺肌症，卵巢囊肿，这些肯定要手术去除病因的。如果没有就是保守对症治疗就可以了。
女性痛经时该吃什么药才能缓解
女性在痛经的时候可以吃一些布洛芬缓释胶囊，这种药物是治疗痛经的常用药物，效果较好。也可以服用一些对乙酰氨基酚，但是它有可能造成嗜睡，所以不可在工作时间服用。元胡止痛片和阿司匹林肠溶片效果也不错。
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