月子病的症状
发布时间：2019-04-2655243次浏览
女性在坐月子期间，由于劳累、受凉，可出现腰酸背痛，身体虚弱等月子病。为了避免出现这种现象，女性在做月子时要特别注意休息，并做好保暖工作，保持平和的心态，并注意禁止性生活，以免出现感染。
月子病并不是某一种疾病，它是人们对女性产生出现的一系列症状的统称。通常民间认为这些症状是女性在做月子期间，由于身体着凉等原因引起的。那么，月子病的症状有哪些？
一、月子病的症状有哪些
1、腰酸背痛
女性在怀孕之后，由于肚子慢慢变大，身体的重心也会慢慢向前移，从而影响到身体的各个关节。再加上女性在怀孕期间所分泌的孕激素可导致女性钙的流失，许多女性会出现腰部和其他关节的不适。在做月子期间，如果没有好好调养，再加上给宝宝喂奶、换纸尿裤都需要弯腰、劳累，从而使女性经常出现腰酸背痛的现象。
2、体虚
女性生产完之后，在月子期间，由于身体仍未恢复，十分虚弱，很容易受到风寒湿热的侵袭，导致出现气血不足、感冒等症状。如果月子期间饮食没有注意补充营养，身体会受到很大的损伤。因此，女性在月子期间一定要注意不要碰冷水，并注意调节好情绪，避免忧郁、焦虑的情绪对身体造成伤害。
二、女性月子期间要注意什么
1、禁止性生活
女性在月子期间，身体十分虚弱，此时如果过性生活，生殖系统很容易受到感染，从而引发各种疾病。因此，月子期间应禁止性生活。
2、保持好心态
女性产后由于激素水平的变化，有可能出现情绪上的波动，比如焦虑、抑郁等，这些情绪对身体会有很大的损伤，且会影响到泌乳。因此，女性应调节自己的心态，尽量放松心情，出现抑郁的情绪时应想办法排解。
3、补充营养
月子期间要保证充足的营养，不能吃生冷、辛辣食物，不能因为担心肥胖而采取节食的手段。
4、保暖
女性在月子期间不能让自己受凉，不要用凉水洗脸、洗头、洗澡，要做好保暖工作，出门时要戴上帽子。 不过也要注意房间应适当通风。
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产后怕冷是怎么回事
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产后复查要空腹吗
在产后复查的时候是不需要空腹的，因为复查的时候没有必须要求需要空腹的检查项目。复查项目一般就是化验血液、化验尿液、腹部彩超、检查伤口愈合情况等，另外医生会给产妇测量血压、称体重等。一定要记住产后复查的最佳时间是42天，如有特殊情况再咨询医生。
恶露多久能干净
恶露一般在产后三到六周之内排干净。产后随着子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜组织从阴道排出物称为恶露。是产妇在产褥期正常临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味。其颜色及内容随着时间变化而变化，一般持续三到六周，总量为五百毫升。部分产妇在两周内或达六周排干净，绝大多数是一个月左右。部分患者子宫收缩不好，会持续四十二天甚至更长，有两个月还没有排干净。产后四十二天仍然恶露不尽，必须到医院做相关检查。如彩超检查，了解子宫里有无胎盘或胎膜残留。一般坚持母乳喂养，没有残留可在一个月左右排干净恶露。
断奶期间奶涨怎么办
宝妈在断奶期间奶涨，首先要从饮食上改善，少喝汤水，少吃出奶的食物。可以用热毛巾敷乳房。涨奶期间可以适当的挤出一些奶，要循序渐进，一次比一次挤的少。涨痛程度比较严重的妈妈，还可以对乳房进行按摩。肿胀还是无法缓解的，可以在医生的指导下服用回奶药。
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