失眠多梦吃什么药好
发布时间：2019-05-2064870次浏览
失眠多梦的人可以应用百合，酸枣仁，柏子仁，合欢皮等中药材煎水辨证治疗；也可以服用天王补心丹，柏子养心丸，朱砂安神丸，安神补心丸等中成药调理，都能起到很好的安神助眠的作用。
现在许多人因为压力太大，睡眠质量出现了问题，要么是躺在床上翻来覆去的睡不着，要么是睡着后会不停的做梦，即使睡眠时间很长，第二天睡醒后依然感觉精神萎靡，疲惫不堪，这不但会影响到学习、工作的效率，还会影响身体健康，那么，失眠多梦吃什么药好呢？
一、治疗失眠多梦的中药材
1.百合
百合有润肺止咳，清心安神的作用，如果患者是因为心神失养导致的失眠多梦，可以用百合煎水服用，建议在晚上临睡前服用，助眠的效果会更好。
2.酸枣仁
酸枣仁有养心安神，益阴敛汗的作用，如果因为阴血不足导致的失眠多梦，可以把酸枣仁捣碎用水煎后服用，也是在晚上临睡前服用，助眠效果不错。
3.柏子仁
柏子仁具有养心安神，润肠通便的作用，如果患者是因为血不养心导致的失眠多梦，可以用柏子仁加水煎煮，在睡前服用，能起到助眠的作用。
4.合欢皮
合欢皮可以安神解郁，活血消肿，对于因为闷闷不乐、郁郁寡欢等情绪导致的失眠多梦有一定的疗效，可以用合欢皮加水煎煮后在睡前服用，能让人尽快入眠。
二、治疗失眠多梦的中成药
1.天王补心丹
阴虚患者经常会有心慌，口舌生疮，手心脚心发热，失眠健忘等表现，此时可以服用天王补心丹调理，因为能起到养血安神，所以可以缓解失眠多梦症状。
2.柏子养心丸
这味中成药可以补气，养血安，神，对于心气虚寒引起的失眠多梦有一定的疗效。
3.朱砂安神丸
这种中成药有很好的镇心安神，清热养血的作用，因为心火亢盛导致的失眠多梦时可以服用这种药物调理助眠。
4.安神补心丸
这味中成药也有养心安神的作用，因为心血不足，虚火内扰导致失眠心悸的时候可以服用这种药物来缓解，尤其是入睡比较困难，入睡后多梦容易醒的人，更适合服用这种药物安神助眠。
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多梦怎么调理
失眠多梦易醒怎么调理1.对情绪、心态的调理可以有效提高睡眠质量，比如进行一些喜欢的运动或者是对于排解压力有比较好的效果的运动，都可以起到缓解压力的效果。2.也可以通过饮食调理的方法，多食用一些含铁元素丰富的食物，比如红枣、动物内脏或者是对神经有益的东西，如核桃莲子等物品。失眠多梦吃什么药效果最好治疗失眠多梦可以吃安眠药、具有改善睡眠作用的抗抑郁药、具有改善睡眠作用的抗精神病药物。1、安眠药：包括苯二氮䓬类安眠药和非苯二氮䓬类安眠药，如右佐匹克隆、佐匹克隆、唑吡坦等。2、具有改善睡眠作用的抗抑郁药：米氮平、阿戈美拉汀、阿米替林等，抗抑郁药副作用较大，要在医生的建议指导下服用。3、具有改善睡眠作用的抗精神病药物：奥氮平、喹硫平、氯氮平等。改善睡眠的药物非常多，病人需要到医院由专科医生进行评估，明确患者最适合哪一药物。失眠多梦入睡困难怎么办引起失眠多梦的原因较多，需要辨证论治。失眠多梦燥热入睡困难，多见于心肾不交证，多因年老体衰造成心血不足，心失所养，神不安舍而引起的失眠现象。临床上可以通过望闻问切四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，可以用六味地黄丸合交泰丸加减，能够起到滋阴降火，交通心肾的功效。若是心阴不足为主要症状，可以口服天王补心丹，能够起到滋阴养血，补心安神的功效。若是阴血不足，伴有心火炽盛的患者，可以用朱砂安神丸加减，能够起到镇静安神的功效，若是出现彻夜不眠的患者，可以加朱砂，龙骨，龙齿等镇静安神的药物。多梦吃什么食物最有效可在睡觉前服用大枣、蜂蜜、小米、牛奶。大枣：可以起到补脾安神的作用；蜂蜜：具有补中养脾、除心烦的作用，也可以促进睡眠。小米：具有镇静、安神、助眠的作用。牛奶：含有两种催眠物质，一种为色氨酸，另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以发挥类麻醉镇静的作用。
感觉头上有东西在爬什么原因
感觉头上有东西在爬，主要考虑以下几个方面原因：1、如果是年轻人出现这种情况，首先要考虑是否存在长期睡眠不足、早醒或者是多梦等情况，如果这种情况，需注意改善睡眠质量;其次要考虑有没有情绪障碍，焦虑、过分的担心或者是抑郁的情况，这种情况需要做焦虑和抑郁的量表评定;除此之外，还要排除躯体其他地方是否存在不固定的疼痛或者麻木感觉，排除脑血管疾病等危险因素。2、如果是老年人出现这种情况，多考虑是脑血管疾病的危险因素，首先要排查脑梗塞的可能性，通常丘脑发生脑梗塞或者出现病变的时候，容易引发感觉障碍，继而出现感觉头上有东西在爬的异样的感觉。建议到医院检查一下丘脑有没有梗塞。其次高血压、糖尿病等疾病也会引发这种情况，另外，如果存在着长期的抽烟、饮酒的习惯，也容易出现这种症状;建议合理的膳食、适量的运动、戒烟戒酒、少吃食盐，同时要控制好情绪，避免精神的过度紧张与精神的疲劳。3、除上述两种情况外，还需要考虑是否存着头皮损伤，各种头皮损伤均可累及神经末梢或某支头皮神经，引发头皮神经炎，导致局部的疼痛或放射性疼痛，同时也会导致皮肤神经的敏感，出现类似虫子爬的感觉。这种情况可以采取活血化瘀、营养神经的药物进行治疗，常见的如口服维生素B1、口服卡马西平等等，也可以选择针灸、按摩等中医治疗的方式缓解症状。另外平时生活中需注意忌辛辣刺激性食物，注意均衡饮食，适当的增加身体锻炼。
最近老做梦是怎么回事
做梦是睡眠正常的组成部分之一。睡眠一般分两部分，一部分是非快速眼动期，在这一期眼球基本上是不动的，也不做梦。另一期叫快速眼动期，在这一期眼球在左右快速的浮动，表示人在做梦。一般人睡眠的时候，是先进入到非快速眼动期，再由非快速眼动期进入到快速运动期，然后再由快速眼动期进入到非快速眼动期，就这一晚上有4-6个循环，人有4-5个时间段都在做梦。如果最近老做梦，可能是快速眼动期的时间点醒过来了，所以就记得梦境。做梦是对白天所接触到的事物进行记忆整合的过程，是正常睡眠的组成部分。
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失眠的患者有哪些注意事项
失眠患者应该就是避免在睡前过度的激动，放松心情，避免饮浓茶、浓咖啡，要保持睡眠环境的安静，灯光的黑暗，这样有助于睡眠。首先要保住平稳的心态，不要过度紧张、焦虑。要保证睡眠的环境，保持灯光比较暗，可以适当地使用窗帘，让室内的灯光变暗，环境要安静，避免嘈杂，有助于睡眠。尽量避免饮用浓茶、浓咖啡，可以睡前喝一杯牛奶，对于睡眠有帮助。失眠的患者在睡前，尽量避免做一些剧烈地运动，尤其是像剧烈地跑、跳可能是使机体处于过度兴奋，可能会影响睡眠，在睡前也应该避免看刺激性的电影或者影视资料。如果失眠的患者实在不能入睡，可以口服镇静安眠药，不建议患者长期地服用，但是偶尔地服用对于改善睡眠会使机体恢复，健康的机能是有帮助的。失眠的患者有焦虑、抑郁，对于这类患者应该更加的让患者放松，必要时候可以使用抗焦虑的药物，包括舍曲林、帕罗西汀、度洛西汀等。
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女性失眠的原因有哪些
女性失眠的原因跟女性的生理结构和体内雌孕激素的变化决定，女性特殊的生理周期，像月经期、哺乳期或更年期，患者出现失眠的可能性比较大。月经期患者由于会出现痛经，会影响到睡眠；更年期患者，体内雌激素水平下降，会出现心慌、出汗，还有植物神经功能紊乱、易激惹等，都会造成失眠。失眠最常见的原因还跟情绪、心理方面有关，像工作过度紧张、劳累，还有压力特别大，会影响到女性的失眠。另外睡前过于激动，像做剧烈运动，或者看一些刺激性的影像资料，让大脑处于过度兴奋，也会影响失眠。还有一些失眠的患者，有明显的焦虑、抑郁，这类患者，往往是出现入睡的困难，睡眠不足，而抑郁的患者往往会出现早醒，这些都是失眠的主要原因。
治疗多梦最有效的中成药
治疗多梦的中成药有朱砂安神丸，柏子养心丸，安神补脑，枣仁胶囊，安神补脑液、补肾益脑丸。气血不足造成实症用养血安神的药物，清心火、重症安神的药选择朱砂安神丸有清心火、重症安神的成分。气血不足造成血虚、血不养神出现了失眠的话，用柏子养心丸，柏子仁能够养心神，富含酸枣仁的养血、安神的用药使用安神补脑、枣仁胶囊等，是养血安神的中药。肾虚造成心肾不交，用补肾填精的安神补脑液、补肾益脑丸治疗。多梦是失眠中医把失眠叫做不寐症。中医分多梦为实症和虚症，实症是热扰心神，有内热，不安分，睡眠不安稳。虚症是气血不足。
经常失眠多梦怎么回事
经常性失眠多梦剧主要与患者心理压力过大，生活习惯不规律，长期受到不良情绪的影响等多方面的因素有很大的关系，经常性的失眠多梦会影响到患者的正常生活以及工作，所以在平时要注意加强体育锻炼、睡前不宜兴奋，过度兴奋促使大脑处于相对稳定状态。
失眠多梦的原因
失眠多梦在临床上非常常见，失眠的临床表现为入睡困难和早醒，或者睡眠当中易惊醒。并不是所有的失眠都会伴有多梦，但是做梦其实是正常的生理现象。其实每个人在夜晚可以做4到6个梦，但不是所有的梦都能回忆出来，只有在从睡梦中惊醒的过程中，醒过来后才能回忆起做梦的内容。因此其实失眠和多梦是两个概念，它们经常同时伴发，其最主要的原因就是神经心理方面，比如由于白天过度的工作，导致压力大、情绪的紧张或者情绪的不稳。它是一种焦虑、抑郁的临床表现，因此失眠多梦是神经心理方面上的问题，长期的失眠多梦可能会造成器质性的病变。
经常失眠该怎么办
失眠在临床上非常常见。经常失眠的患者应该注意情绪稳定、睡前放松身心、避免喝刺激饮料等方面，严重失眠可药物治疗。一、不要紧张，尽量放松，在休息睡眠的地方要保持安静，然后灯光要避免嘈杂；二、在睡前尽量要放松，可以喝杯热牛奶、洗热水澡、听听轻音乐；三、避免喝刺激性的饮料，咖啡、浓茶应该尽量避免；四、应该避免在睡前进行剧烈的运动，避免看刺激性的电视节目或书籍；五、如果这些措施都不能改善睡眠质量，可以偶尔的应用镇静安眠药，像常用的苯二氮卓类，还有新型的镇静安眠药，像唑吡坦佐匹克隆等等。但是需要强调这些药尽量偶尔应用，不能长期的服用，尽量避免对这种药物的依赖性。失眠常常是由焦虑、抑郁的情绪所引起，如果经常失眠，也可以使用抗焦虑、抑郁的药物。这种焦虑情绪或抑郁情绪改善了，睡眠自然就改善了。此外，还可以用一些中药，中成药来调节睡眠。经常失眠的患者其实可以应用的措施非常多，首先要保持放松的心态。
失眠了吃什么药
失眠本身就有很多的不同原因，对于个人的健康来说，失眠的出现其实也存在一定的影响，在这个过程中就应该尽快的服用药物改善，可以服用的药物有很多可以选择安神补脑液，乌灵胶囊，氯美扎酮又或者是谷维素等等，都能够达到缓解的效果。
晚上经常失眠怎么办啊
在大家出现长期失眠的情况以后，可以根据自身的不同情况来选择解决的办法，如果是因为身患疾病而出现该情况的话，那么先要将自己的原发疾病治疗好，除此以外，大家还可以通过泡脚、睡前喝热牛奶、以及进行适量的运动等办法，来解决自己长期失眠的情况。
失眠心慌气短怎么办
失眠导致的心慌气短，只要解决失眠的问题，心慌气短的症状也会随之消失。失眠患者可以通过按摩耳朵、泡脚、敲打穴位等方式让自己更快入睡，睡前不宜过于兴奋，可以做一些瑜伽等比较舒缓的动作，也可以进行冥想或听一些舒缓的音乐，让自己快速进入睡眠状态。
失眠多梦怎么治疗
失眠多梦在日常生活中是比较常见的一种睡眠质量差的表现，因为晚上缺乏足够的睡眠，会给人们的生活与工作带来很大的困扰，治疗失眠的方式有很多种，如坚持锻炼，睡前泡热水脚，晚上不宜喝茶，睡前不宜兴奋或睡前喝杯牛奶，勤梳头以及中医调理方式来治疗。
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为什么睡眠中会被坠落感惊醒
睡眠中被坠落感惊醒的情况，只是由于身体和大脑没有同一时间休息而已。可能是处于浅睡眠状态，近期压力大或情绪过于紧张或受一些事情困扰引起。在人们的睡眠过程当中，出现被坠落感惊醒的时候，通常情况下发生在浅睡眠的状态。就是在浅睡眠的时候，患者会有肢体的走动，或者是这样的感觉。如果达到深度睡眠的状态，就会很难出现被坠落感惊醒的状态。从心理因素方面讲，可能是由于平时的压力过大、情绪过于紧张，或者是最近一段时期一直受一些事情的困扰而产生压力。当人们在出现这些情况的时候，就有可能会产生这样的症状。因此，如果有人在睡觉的时候遇到类似的情况，千万不要着急，也不要紧张。
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催眠真的有那么神奇吗
催眠，是很多人在接触心理学的时候，经常能够提到的一个点。事实上，催眠并不会像人们想象中的如此魔幻。其实，任何一个正常的普通人，可能都经历过催眠的状态。比如当人们在坐火车的时候，虽然通常情况下，人们在这时候，是处于睡眠晕晕乎乎的状态，但是，当火车到站的时候，马上就能够一下子清醒过来。再比如说，有很多的人都有过追星，或者是处于热恋状态的时候，其实，人们在这些时候，也是一种催眠的过程。所以，催眠并没有人们想象中的如此神奇。而且，催眠可能是在人们的日常生活当中，都曾经去体验过的一个经历。事实上，有很多时候，是人为地去把催眠给夸大化。但是，需要清楚的是，专业的催眠治疗，与日常体验的催眠，具有一定的不同性。
