孕妇嘴巴上火怎么办-专家文章-博禾医生

孕妇嘴巴上火怎么办

发布时间：2019-05-2154850次浏览

在怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平有所波动，使孕妇更容易生病。但是因为在身体的特殊时期，不能通过吃药来解决问题。如果孕妇的嘴巴上火，一定要注意饮食的平衡，可以用香油擦拭周围的口腔，坚持喝蜂蜜水，注意通风，可以和下火茶做到这一点，孕妇嘴巴上火的现象会逐渐好转。

给孕妇治疗疾病也是一种麻烦，孕妇患轻微疾病可能需要很长时间才能治愈，主要是因为孕妇不应能使用过多的药物，很多女性在怀孕期间会上火，想知道孕妇嘴巴上火怎么办？下面一起来看一下。
　　注意饮食
　　这是非常重要的，孕妇口腔上火的现象主要是由饮食不当引起的，也与不喜欢喝水和干燥天气有关。这时，准妈妈应该多吃新鲜水果和蔬菜，尽量避免辛辣食物，同时多喝水，经常多吃富含B族维生素的食物，改善上火有效果很好。
　　孕妇可以尝试用芝麻油擦拭口腔，达到降火的目的。因为芝麻油具有良好的抗炎作用，会逐渐改善口腔上火的不适，而且不会对孕妇的身体造成伤害。
　　对于嘴巴上火的孕妇，也可以坚持每天早上喝一杯蜂蜜水。因为蜂蜜对排毒和消除炎症有很好的效果，还可以帮助排便，养成早晨大便的好习惯。及时释放体内毒素，增强身体免疫力是很好的。
　　保持通风
　　这也很重要，如果室内总是处于干燥状态，母亲很容易上火。通常需要打开窗户以保持空气清新并改善上火症状。
　　保证充足的睡眠
　　长时间睡眠不足的人可能会上火，并导致口腔发泡等不良症状。所以孕妇要合理安排休息时间，以便身体得到足够的休息。
　　多喝凉茶
　　凉茶对上火引起的疱疹有很好的治疗作用。喝凉茶最好是自己做，如菊花茶，胖大海，金银花等具有清热解毒的功效。

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