怎样预防老年痴呆
发布时间：2019-06-1855945次浏览
老年痴呆的人是很容易导致死亡的，而且也是老年人发生概率非常高的疾病，如果想要预防老年痴呆症，一定要定期去医院进行检查，并且要注意合理膳食、规律三餐。还要注意的就是经常用脑，防止大脑老化。
其实老年痴呆症在临床上有一个学名叫做阿尔茨海默病，这种疾病是属于神经系统退行性的疾病，一般都是发生在老年人身上，会出现失语、记忆障碍以及人格和行为的改变等等症状。老年痴呆至今没有办法治愈。那么，怎样预防老年痴呆呢？
一、定期进行体检
其实老年痴呆是很隐匿的一个疾病，并且很少会引起人们的注意。因此，一定要在早期就能够发现老年痴呆，这样才能够让患者得到及时的救治。对于一些老年人来说，在平时一定要定期的去医院进行身体的检查，一旦发生任何异常问题，这样才能够第一时间进行治疗，防止耽误病情，将一些小疾病拖累成为大病。
二、合理膳食、三餐规律
如果想要预防老年痴呆，一定要注意的就是多吃一些能够帮助提高智力的食物，我们都很清楚，如果我们的身体不能够摄取足够的矿物质还有微量元素，其实很容易就会影响到我们的脑力，这个时候应该要多吃一些能够帮助大脑运动的食物，比如鱼就是很好的选择。并且要注意定期的补充一些维生素。三餐也要规律的进食，每一顿饭要注意少吃但是要吃好，多吃一些粗粮还有新鲜的蔬菜水果，并且多喝水，保证大便畅通。
三、经常动脑
大脑其实也是一个不经常用的话就很容易退化的器官组织，如果是积极的进行学习，经常的动脑，我们的大脑接受的一些信息刺激就会变多，脑细胞才不会变得迟钝，而且还会经常的活跃，有足够的生命力。最好就是经常看书学习写文章，让我们的头脑有足够的活动的机会，这样可以帮助保持大脑的灵活性，老人也可以培养一些兴趣爱好，参加适当的脑力运动，可以延缓衰老，预防老年痴呆症的发生。
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预防老年痴呆的最好办法
预防老年痴呆最好的办法，是对引发老年痴呆的病因进行预防，老年痴呆的发生首先和知识储备能力下降有关系。在年轻的时候受教育程度越高，到老了发生痴呆的时间越晚。脑子是用进废退，越用它的灵活性、记忆力就越好。其次要保证膳食的营养均衡，维持正常的体重，偏食或者是营养不良是导致痴呆的主要原因。各种疾病要进行预防，比如甲状腺功能减退、营养不良性的疾病、抑郁症。另外脑血管病、头颅的外伤都会引起痴呆，所以对上述疾病，进行很好的预防和治疗，也是预防痴呆最好的办法。
安理申的作用与功效
安理申的作用与功效主要就是改善认知，改善脑部的代谢以及智力。这种药物的主要成分是盐酸多奈哌齐，可以增强胆碱能神经的功能，从而提高乙酰胆碱的浓度，进而发挥出治疗作用。
老年痴呆吃什么
一般得了老年痴呆的患者，这个时候应该可以吃一些新鲜，比较容易消化的食物，一定要避免或者不要吃太多的盐和糖，还有动物的脂肪。对于老年痴呆的患者，可以吃一些健脾补胃，补肾，健脑益智的食物，比如说是山药，枸杞，蜂胶，芝麻，龙眼，花生，红枣等这类的食物一般还可以，适当地多吃一些海产品，海产品中含钙也是很丰富的，或者是多吃一些黑芝麻豆类的一些食物，这样子对于老年痴呆的患者也是非常有好处的。另外还可以适当的吃一些人参，既能够提高人体的免疫力，还可以调节神经系统还有造血的系统。
老年痴呆是怎么引起的
老年痴呆也就是阿尔兹海默症，在疾病发作之前可能并没有任何异常情况，发病以后就会有各种功能障碍，出现老年痴呆症的原因有长时间酗酒，长时间压力过大，家族史，躯体疾病，头部外伤等等，了解清楚原因以后需要做好预防措施。
老年痴呆症如何检查
目前检查老年痴呆症的方法还是比较多的，比如脑脊液检测、CT检查以及磁共振检查等，不光可以诊断老年痴呆症，同时还能够判断患者的病情严重程度。而在疾病发作初期，病人则可以考虑应用神经心理学评估检测法来诊断疾病。
老年痴呆危害
老年痴呆是一个比较严重的疾病，给患者和家属都带来了比较大的危害。对于患者而言，记忆力减退、简单的时间和空间的定向能力障碍，这些都会影响其正常生活。其次患者在辨别事物方面有着严重的损害，不能够及时的发现排除危险情况，可能使自己处于危险之中。并且患者不能够独立的进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表等方面，需要别人提供帮助。另外患者还会出现各种的精神症状，情感也可能由淡漠变为急躁不安。对于家属而言，老年人不能很好地照顾自己，需要家属花费大量的时间和精力。
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老年性痴呆检查方法有哪些
老年性痴呆检查方法有画钟试验、微型智慧测验、MMSE、蒙卡量表、脑积液测试等。老年性痴呆检查方法有一个自己家里都可以做的画钟试验，这是一个初筛检查，可以在网上搜微型智能测验或者叫微型智慧测验，里面有一系列的问题，比如同时给三样东西叫出名字，再过几分钟以后重复出这三个东西，还有画钟实验，正常的人没问题，但对老年人痴呆的人来说，是画不完整的。专业性的有MMSE蒙卡量表这种测试的方式，现在还可以做脑积液测试，包括做功能核磁。对大家来说，掌握基本的初筛方法就可以，采用时间定向、空间定向等等方法就可以，至于专业的测试交给专业人来做。
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健忘症和老年痴呆的区别是什么
健忘症是很多老年人甚至是年轻人常见的问题，和老年痴呆是不同的概念。要诊断痴呆，必须是影响生活，影响工作，以前特别擅长特别简单的事情逐渐做到到了，做miniclock微型智能测试表测试，或者用MMSE测试、蒙卡测试有问题，或者是用核磁去做了明显的用额颞叶的萎缩，或者是在做了功能核磁，他显示有问题，才能诊断痴呆。如果是健忘，很多原因都可以造成，比如有动脉硬化的，有长时间没休息好，劳累导致的健忘，突然记不起人名，以前会背诵的东西现在背不出来，都属于健忘，不是痴呆。
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老年性痴呆吃什么比较好
新鲜的蔬菜、水果；优质的蛋白；适当的碳水化合物；含卵磷脂比较多的食物，如鸡蛋、玉米；含碘比较丰富的食物和优质蛋白，都适用于老年性痴呆的饮食。因为老年痴呆本身就跟吃的饮食不健康有关系，比如吃大量的红肉、油腻的、垃圾食品等等，所以要尽量避免这些，要吃得比较健康，比如大量的新鲜的蔬菜、水果，优质的蛋白、适当的碳水化合物。特别要吃含卵磷脂比较多的食物，对智能有好处，最常见的最好用的是鸡蛋，特别希望大家包括正常人健康人一天吃一两个鸡蛋。所以要吃含卵磷脂多的，一个是鸡蛋，一个是玉米，玉米也是天然含卵磷脂非常丰富的食物，还有含碘比较丰富的食物和优质蛋白。
老年痴呆症遗传吗
老年痴呆症属日常生活中人们经常常见的一种神经退行性疾病，该疾病本身是具备着家族遗传性的，但是具体的遗传概率和很多因素都有着密切的关系。而目前在日常生活中，针对该疾病主要是用到的治疗方法为一般疗法和药物疗法。其中药物疗法使用到的药物有脑代谢赋活药物等。
老年痴呆有什么症状
老年性痴呆学名叫阿尔茨海默病，它是老年人痴呆的常见病因之一。大家知道老年痴呆最常见的一个症状就是爱忘事儿，记忆力下降；还可以出现精神行为的异常，例如经常怀疑别人、藏东西或者是重复语言，老是一件事反复、重复的去说；另外还会出现一些睡眠的障碍，可能病人主诉入睡困难、早醒、多梦等等。所以，老年痴呆的症状有些是不典型的，有些是很典型的。这个疾病是一个隐性疾病，早期可能就表现为爱忘事，逐渐发展到言语、记忆和精神生活能力等方面出现问题。所以，要早期的识别老年痴呆的症状，这样就可以帮助患者早期得到干预和治疗。
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老年痴呆要注意什么
老年痴呆在药物治疗同时，要注意做好护理工作，尤其要做好陪护，注意饮食起居，加强对患者的生活能力及记忆力的训练，以及多给予生活上的关心和帮助。由于老年痴呆的发病因素涉及很多方面，绝不能单纯的药物治疗。临床细致科学的护理对患者行为矫正、记忆恢复有着至关重要的作用。对长期卧床者，要注意大小便，定时翻身擦背，防止压疮发生。对兴奋不安患者，应有家属陪护，以免发生意外。注意患者的饮食起居，不能进食或进食困难者给予协助或鼻饲。加强对患者的生活能力及记忆力的训练。对于有行为异常的病人，要能理解这是一种病态的表现，不要认为他的人格有问题。还需要反复进行强化训练帮助病人养成有规律的生活，克服不良的习惯。
老年痴呆如何康复训练
老年痴呆的康复训练包括认知能力训练、语言能力训练、运动能力训练、生活自理能力训练、保持爱好、缅怀治疗、参加社会性活动、进行生活性事务，还可经常与患者聊天，让患者做时事评论。一、认知能力训练，如可以让患者进行图片匹配，将标有蔬菜、水果、动物的卡片打乱，让患者按种类进行整理。对于忘记吃药的患者，可以把药物放到闹钟位置，设定闹钟提醒，还可以通过简单的算式来训练患者的计算能力，比如100-7等于多少等。二、语言能力训练，对于发音不清楚的老年痴呆患者，可以教他简单的词以及句子，也可以给患者看食物，然后让患者叫出食物的名称。三、运动能力训练，包括肌力增强训练和关节活动度的训练。肌力增强训练可以通过功率自行车、走路、抗阻等训练来增强肌力；关节活动度范围的训练，要包括肩关节、肘关节、腕关节等多个关节的训练。四、生活自理能力训练，包括吃饭、穿脱衣服、洗漱、打电话，甚至理财等方面的训练。五、痴呆患者还可以通过其他方式进行训练，比如患者患病前有哪些爱好，病后可以继续鼓励保持爱好；还可以让患者通过看以前的老照片，想以前做过的事，这种缅怀治疗方式进行训练；另外还可以参加社会性活动，比如唱歌、绘画等。老年痴呆的康复训练原则上应该在医院进行，但是在家中也可以进行简单的训练，包括让患者做简单的生活性事务，如给家人做简单的饭，完成屋内的清洁工作，上下楼梯，洗漱沐浴等。
老年痴呆早期该怎么预防
预防老年痴呆要经常用脑，控制脑血管病的危险因素，高血压、糖尿病、高血脂等，长期久坐、饮酒都可以控制减少老年痴呆发生，经常做有趣味的的康复训练，如打太极、唱歌，多参加社交活动等。老年性痴呆也就是阿尔茨海默病痴呆，是老年人常见一种神经系统变性疾病，发病原因目前还不是很清楚，有人认为与老化有关系，有人认为和血管因素有关系，有人认为和其他中毒或者中毒学说有关系。脑血管病的危险因素都会影响老年痴呆的发生，也
