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宝宝缺锌怎么办

发布时间:2019-06-2552541次浏览

小宝宝缺锌要及时处理,不然会影响到孩子的生长发育,宝宝缺锌的处理方法是坚持母乳喂养、注意饮食习惯、适当食用富锌食品、服用补锌药物、吃补锌产品等。

宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育,缺锌的宝宝体弱多病,而且偏食多动,常常让家长苦恼不已。其实,补锌的方法非常多,家长们只需要及时给宝宝补充,这样对不良症状都能有效改善。那么下面来看看宝宝缺锌怎么办?
  第一、坚持母乳喂养
  母乳比一般的牛奶中的含锌量要高很多,加上母乳中的锌更容易被孩子吸收,吸收率高达62%。母乳喂养最少要坚持到孩子3个月以后。
  第二、注意饮食习惯
  无论是给岁数小的孩子添加辅食,还是给年纪较大的孩子准备食物,家长需要保证食物中所含锌元素的充足。另外,不要让孩子养成偏食、挑食的习惯,让孩子养成良好的饮食习惯。
  第三、适当食用富锌食品
  有目标性地给孩子吃一些富含锌元素的食物,比如动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、核桃等。一般来说,动物性食物中所含锌量要比植物性食物更高。但给孩子吃富锌食品时,要坚持适量的原则。
  第四、服用补锌药物
  如果孩子缺锌比较严重,一般的食疗效果比较差,则需要在医生的指导下给孩子服用一些补锌的药物,切忌家长随便给孩子吃补锌的药物,也不要随便相信电视广告上的补锌产品。
  第五、补锌产品
  如果婴儿缺锌情况比较明显,那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌,补充的是蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激。相比之下,有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物,不建议儿童长期服用。
  宝宝正是身体成长发育阶段,缺少哪一种微量元素都不是一个好的征兆,一旦发现各位宝妈宝爸需要及时询问医生,应该怎么办,小宝宝在不是必须吃药的情况下还是不要吃药为好,毕竟是药三分毒,能用食物来补充的不要用其他方法,食补也是最快的一种方式。

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九个月宝宝不爱吃辅食怎么治疗
九个月的宝宝不爱吃辅食,解决的办法有几种:第一个就是说要增加辅食的种类、色、香、味,要改变做辅食的方法,来促进对辅食的食欲。怎么来增加辅食的方法,九个月的宝宝应该吃块状的食物,比如说饺子、馄饨、面条,这些是九个月宝宝比较合适的吃辅食的情况。因此,这几种辅食可以看看,爱吃哪一种状态的,是愿意吃带馅儿的,还是愿意吃煮成的面这些食物,给他改变食物的形态和外观。另外,给他搭配好食物,做到色香味儿俱全,对辅食的吃,就可能有所改善,吃爱吃的,看爱吃什么,这是第一个。第二个,九个月宝宝不爱吃辅食,还要注意减少奶的摄入。这时候奶如果是母乳喂养,奶的质量,就已经是不能够满足九个月宝宝的生长发育了,所以不要过多地让他依赖于母乳,要减少哺乳的次数,比如说先把夜奶给断了,白天一般就喂两到三次的母乳,其他的时间都要给他辅食,吃两到三顿的辅食。而且九个月的宝宝辅食应该肉、蛋、菜、水果,每天都应该进行摄取的。比如说九个月的宝宝,辅食每天应该吃肉,尤其是以红肉为主的,应该是吃猪肉、牛肉这类辅食,红肉要吃到50克,也就是一两左右。蛋至少要吃一个蛋黄,还要给吃50克到100克的蔬菜,所以得保持这个才可以。所以这时候要减少母乳的摄取,过多的母乳摄取,就没有饥饿的感觉,没有饥饿的感觉,这样给他吃辅食,效果就不好。而且第三个,改变喂养习惯,也是增加辅食。第一个,喂养习惯就是要让他先吃辅食,然后再吃母乳。第二个,要让他自己吃,要给他勺子,九个月应该逐渐的使用勺子了,或者是用手直接抓着吃,这个是要训练自己吃,而减少喂养,尤其是孩子不吃了,使劲喂,这是最大的导致孩子不爱吃辅食的原因,所以说要训练自己吃,这也是改变不爱吃辅食的办法。
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腰凳几个月宝宝可以用
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母乳一天没吸还能喝吗
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宝宝几个月喝三段奶粉
宝宝过了12个月之后就可以喝三段奶粉了。一般情况下,三段奶粉适合12~36个月龄的宝宝,这样有助于宝宝的身体健康发育,一岁以下的宝宝,奶粉是宝宝的主要营养来源,所以1~2段的奶粉属于营养系数,比较高的奶粉,三段奶粉属于助长奶粉,进一步调整了氨基酸和亚油酸等营养素的比例。三段奶粉中会添加有牛磺酸和微量元素以及各种维生素,可以保证宝宝能够获得均衡的营养,一岁以前的奶粉营养成分比较接近,母乳0~6个月的时候,宝宝选用一个阶段的配方奶粉,7个月以后的宝宝选用二段奶粉,12~36个月的宝宝选用三段奶粉。
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婴幼儿需要补充dha吗
婴幼儿当然需要补充dha。因为dha又叫脑黄金,是促进神经、精神发育的重要的不饱和脂肪酸,具有非常重要的作用。婴儿可以补充dha,好多高端的奶粉或者是配方奶都添加了dha,以促进孩子的智力、神经的发育,所以婴儿补充dha是必须的。只喝母乳的孩子,补充dha一般从添加辅食的时候添加。dha含量比较高的主要是深海的鱼油、藻类等等里头比较多,可以补充一些。添加辅食以后可以多吃一些深海的鱼等,也具有补充dha的作用。
新生儿吃奶量大正常吗
孩子出生以后家长最关心的就是孩子的身体是否健康,喝奶量是否正常,如果孩子吃奶量大没有不舒服的症状是不需要担心的,但是喝奶量大出现呕吐腹胀问题就应该小心,带孩子到医院检查,寻找原因使用正确方式喂养,这样才能让孩子的身体健康不受到危害。
新生儿回奶是什么原因
新生儿回奶的现象非常常见,很多时候是因为吃奶后没有给宝宝拍嗝,而且还总是移动宝宝,所以就会导致这个情况发生。还有可能是宝宝吃奶的时候吸入空气导致,一般来说新生的宝宝到六个月宝宝回奶情况是正常的,但是如果宝宝回奶情况实在很严重也还是要看医生。
婴儿吃奶少怎么回事
孩子的消化系统非常脆弱,因此,如果婴儿在喂奶时出现任何问题,请首先考虑这是由于孩子的消化系统有问题。还有,婴儿吃奶少,可能是因为孩子进入了厌奶期,或者有溃疡,有些孩子缺锌也会影响食欲。
宝宝哭闹不吃奶怎么回事
宝宝如果突然出现哭闹并且不愿意吃奶,相信家长们也会觉得比较担心,这类情况的出现也会有着很多的原因,这可能喝母乳量不足够又或者是患有口腔溃疡都有一定的关系,当然也可能是厌奶期所导致,这是一种比较正常的现象,不过为了有效避免发育不良,也需要注重日常的饮食。
婴儿不吃奶瓶怎么办
对于孩子不吃奶瓶的情况,家长朋友们不能过于着急,要有耐心。首先要注意,不要强喂,可以少量多次喂奶瓶,这是一个逐渐适应的过程,也可以适当更换奶嘴的形状大小,或者更换奶粉试一下。如果五六个月的孩子有这样的情况,可以考虑开始添加辅食,孩子有可能会比较容易接受辅食。
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母乳喂养多久最好
建议母乳喂养时间以6个月到2岁为佳。母乳喂养时间也需要根据母亲的身体状况决定,如果母亲体质差,平时泌乳量又不足可适当提前断奶。如果母亲体质好,泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病,断奶有损婴儿健康,也可适当推迟断奶时间,但最迟也不得超过2岁为宜。断奶的具体时间宜在春季或秋季。建议在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内继续母乳喂养的同时要补充其他的辅食。
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小孩流鼻血是什么原因
小孩流鼻血的原因主要包括空气干燥、上火、全身系统疾病等因素。小儿鼻出血的部位多是在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区。这种血管网很表浅,分布在鼻中隔的粘膜层。小孩流鼻血的原因介绍如下:1、儿童鼻出血是常见现象,在夏天气候炎热和冬天室内干燥的季节,小儿鼻出血的现象较多,可以让孩子适当多饮水。2、中医中所谓的上火也容易引起小儿鼻出血,可保持饮食的相对清淡,适当多饮水,多吃绿色蔬菜。3、全身系统,特别是血液系统的特殊疾病也可能会造成鼻部的出血,这类出血一般是相对大量的出血,如果出现这类问题要及时到医院进行相关的诊断和治疗。
儿童免疫力低下怎么调理
要想调理孩子的免疫力低下的问题,首先应该明确孩子为什么会出现免疫功能低下的问题。如果孩子存在原发或继发性免疫缺陷病,首先要矫正疾病,要求助于临床医生,积极的给孩子治疗这些原发或者继发性的疾病;第二个如果是营养问题所造成,就需要知道他到底是哪些营养素缺乏,然后及时矫正相关的营养素;第三要保证孩子充足的睡眠,因为如果孩子睡眠不好,也会导致孩子经常会反复的生病;第四孩子出生之后,慢慢随着他的年龄增长,要培养他一个良好的运动习惯,就是每天至少要做户外活动累积两个小时以上,这样也是可以提升他自身免疫功能最好的一个方式;最后一点,要给孩子创造一个良好的生活环境,同时要培养孩子良好的卫生习惯,从这些方面就能够对孩子的免疫功能低下的问题进行适当的调整。
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2019-02-19

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