缺锌

3个信号证明你缺锌了,提醒:经常吃这3种食物,或有助于身体补锌
头发掉得比猫毛还多?指甲上的白点像撒了芝麻?别急着怪洗发水或美甲师,可能是身体在喊"缺锌"了!这个默默无闻的微量元素,可是掌管着300多种酶的工作,一旦短缺,身体就会发出这些有趣的小警.报。一、三个意想不到的缺锌信号1、...

缺锌长痘痘有什么特点
缺锌引起的痘痘通常表现为炎症性丘疹反复发作、愈合缓慢,可能伴随皮肤干燥脱屑和口周皮炎。缺锌导致痘痘的机制主要有锌元素参与皮肤屏障修复、抑制皮脂过度分泌、调节免疫反应等功能障碍。1、炎症反复缺锌时机体对痤疮丙酸杆菌的免疫清...