博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

重度脂肪肝吃什么食物好

发布时间:2019-09-1660226次浏览

重度脂肪肝患者除了要积极治疗,控制疾病外,在饮食上也要特别注意,平时应多吃一些高纤维类食物,以促进脂类的排除,降低胆固醇,此外还应注意补充维生素,注意充分合理饮水。

随着人们生活水平的提高,可供选择的食物也越来越多,如果平时不注意控制饮食,过多摄入高脂肪食物,就很容易导致脂肪肝的出现。而重度脂肪肝说明病情已经较为严重了,在饮食上更要注意。那么,重度脂肪肝吃什么食物好?
  一、重度脂肪肝吃什么食物好
  1、高纤维类食物
  高纤维类食物可以促进身体的新陈代谢,有利于脂类的排出,高纤维类的食物包括粗麦粉、玉米麸、糙米、豆类、海带、香菇、鸭梨、木耳、魔芋等等。此外,还应保证维生素的供应,多吃新鲜的绿叶蔬菜以及糖分较低的水果,以满足身体的需求,提高身体的免疫力,起到降脂、减肥的作用。此外,玉米、海带、黑木耳、洋葱等食物还可以降低胆固醇,有抵抗动脉硬化的功能,可阻止动脉的脂质沉积,预防心脑血管疾病。
  2、充分合理饮水
  重度脂肪肝患者由于体内的水分比正常人要少,因此,每天的饮水量要适当增多,大约每天可饮用2200ml~2700ml,饮用水主要以开水、清淡的茶水、矿泉水为主,切不可以牛奶、饮料等代替水。
  二、重度脂肪肝有哪些症状
  1、右上腹疼痛
  重度脂肪肝的症状由于与慢性肝炎的症状有些类似,因此误诊率较高。除了右上腹疼痛的症状外,患者还会出现恶心呕吐、食欲减退、乏力疲劳、体重骤减等症状。
  2、低钾血症
  重度脂肪肝会有低钾血症以及低钠血病等症状,同时还会有下肢水肿、腹水等症状表现。
  3、白细胞增多
  由于重度脂肪肝可导致患者的新陈代谢与免疫功能受到影响,可刺激白细胞增多。
  4、胆汁淤积
  重度肝脏肝患者的肝细胞脂肪堆积较多,如果病变严重,可压迫到胆等器官,导致胆汁的排泄受到影响,从而引起胆汁淤积。
  5、肝肿大
  肝肿大有很大的可能性转变为肝硬化,导致后期治疗难度加大。

相关推荐

02:26
脂肪肝吃什么药好
肝脏是脂肪代谢的重要器官,各种原因引起的肝细胞内脂肪过度堆积的病变被称为脂肪肝,主要包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。随着人们生活水平的改善和生活方式的改变,脂肪肝的发生率也不断升高,且发病年龄日趋提前。轻度脂肪肝一般不需用药,但如果出现肝功能损害时,就要考虑进行保肝护肝治疗,否则长期得不到有效治疗,便会发展为肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌。目前,西医在治疗脂肪肝时常用药物有氯贝胆碱、蛋氨酸、西布曲明、熊去氧胆酸等药物,但西药往往具有较大副作用。患者可服用具有保肝功效的中药,如化滞柔肝颗粒。
脂肪肝患者禁忌饮食
对于脂肪肝来说,主要的病因,就是肥胖引起的,能量过量,少动不活动,但是吃的又多,这样造成的。所以对于这部分病人来说,减重是最重要的。怎么来减重这是一个系统工程,也是一个非常艰巨的事情,病人要管住嘴,还得要迈开腿。这管住嘴,就应该是少油少糖,淀粉类的饮食应该少吃,适量的蛋白,多种维生素,这种均衡的一个饮食。同时还要坚持锻炼,要把多余的脂肪给锻炼下去。希望形成这种病人能量的消耗,乘以负平衡的状态,脂肪肝才会逐渐的好转。另外,脂肪肝还有一个病因,就是酒精造成的酒精性脂肪肝,对这种病人一定要戒酒,严格的戒酒,对于这种轻度的酒精性,或者肥胖性脂肪肝,通过这些生活方式的干预,就能把脂肪肝达到完全的一个治愈。
语音时长 01:14

2021-12-30

70381次收听

脂肪肝发病率会不会很高
脂肪肝的发病率,目前应该不管是从研究数据,还是在临床上就诊的病人来看,应该有逐渐增高的一个趋势,应该说从全球的数据来看,2018年作为一个全球脂肪肝,患病率的一个调查,发现全球的脂肪肝患病率是在25%。但是,以脂肪肝的风险因素来进行推测,预计到2030年,这个脂肪肝的发病率会增加30%。而且发展到脂肪性肝炎,肝硬化的这部分人群,会出现一个成倍的增加。在咱们国家没有一个全国性流调的一个数据,但是在局部,比如上海,北京,还有西部一些城市,比如成都,西安,甘肃许多城市都有局部的这种,样本量比较大的人口的调查发现,应该说这个患病率也是逐渐增加,城镇应该大于农村东部沿海应该大于西部跟经济发展水平有关系。
语音时长 01:19

2021-12-30

68126次收听

01:42
轻度脂肪肝可以不治疗吗
往往轻度脂肪肝的病人没有客观的不适的改变,不适的症状病人也没有什么体征的改变,也不会出现黄疸检测肝功多数病人都是正常没有普及到肝脏的一个炎症的一个出现,也没有肝纤维化的一个情况,这时候主要注意生活方式,戒酒或者是少吃多活动,多数病人都可以在3~6个月可以恢复,不需要药物的干预,轻度脂肪肝病人要出现肝功的一个损伤我们也建议病人找大夫
02:01
脂肪肝的发病率很高吗
脂肪肝根据对肝脏损伤的程度分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化,发展到脂肪性肝硬化甚至脂肪性肝癌。单纯性脂肪肝的转氨酶不会引起增高。脂肪性肝炎的阶段则转氨酶增高是代表性表现,同时肥胖的病人伴有血脂、低密度、高密度脂蛋白的异常。所以肥胖病人或长期喝酒的病人要到专科医院去做简单的肝功检查,如果要发现异常又除外其他原因引起的肝功异常,可做B超来明确,早期的发现脂肪肝。
01:58
脂肪肝会不会引起肝疼
脂肪肝应该说跟血糖的关系也是非常非常密切,都是机体代谢的异常,病人也是表现为肥胖,超重,所以这些高血糖,高血脂病人往往也合并高血压所以这部分病人应该说脂肪肝的比率也是大大增加,发生合并糖尿病的几率就非常高,普通病人发生脂肪肝的几率的是两倍,那所以对于脂肪肝病人,我们要注意血糖的一个监测,早期发现有无糖尿病倾向,早及时采取治疗。
脂肪肝的原因有哪些
脂肪肝的原因有:1.酒精性脂肪肝,一般饮酒史超过5年,折合乙醇量男性≥40g/d,女性≥20g/d,或2周内有大量饮酒史,折合乙醇量>80g/d。2.非酒精性脂肪肝,是一种与胰岛素抵抗和遗传易感密切相关的代谢应激性肝损伤,疾病谱包括非酒精性肝脂肪变、非酒精性脂肪性肝炎(NASH)、肝硬化和肝细胞癌。3.特殊类型脂肪肝:主要由某些药物或毒物导致的脂肪肝,以及全胃肠外营养、炎症性肠病、营养不良等导致的脂肪肝。
语音时长 01:03

2021-04-09

80206次收听

脂肪肝的主要分类
患上脂肪肝,如果不及时治疗的话,这种疾病,很容易导致脂肪性肝硬化,而且每一种并发症的出现,往往给治疗带来很大难度,脂肪肝主要分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、脂肪性肝硬化。具体分析如下:
02:27
脂肪肝脾大是肝硬化吗
早期脂肪肝有些患者可能会出现脾脏增大,但并不代表有肝硬化的表现,需要做进一步的检查,如Fibroscan检查患者肝脏脂肪含量变化,判断患者是否存在有慢性肝脏纤维化或是肝硬化。若伴有脾大的脂肪肝,以后出现肝功能的异常,发展到肝硬化的风险会明显增加。所以即使有脾大的脂肪肝,也需做进一步检查。脂肪肝可以由生活方式的不健康,如食物热量超标,运动减少等导致,称为非酒精性脂肪肝。也可以由于长期大量饮酒导致,称为酒精性脂肪肝。这两种原因如果到了严重的阶段,都可以导致肝硬化。
脂肪肝和多发性肝囊肿怎么办
脂肪肝患者首先要查找病因,然后根据病因来进行治疗。若是病情并没有有效的改善,可以适当的应用药物来治疗。多发性肝囊肿可以应用药物治疗,也可以根据病情选择合适的手术方法来治疗。
脂肪肝可以治好吗
脂肪肝是一种良性疾病,是一种缓慢进展的疾病,总体来说它是可以治好的,但是我们首先要了解一下脂肪肝,分为两大类:第一类是酒精性脂肪肝;第二类是非酒精性脂肪肝。脂肪肝的分类:从发病原因不同脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,是一种良性疾病。那么从酒精性脂肪肝这个角度,如果能够做到严格的戒酒,那么大部分病人是能够治好的。但如果说做不到戒酒,那么病情逐渐的进展,脂肪堆积,严重的日积月累纤维化的进展最后会进展到酒精性肝硬化甚至是酒精性肝癌,肝硬化合并肝癌。那么非酒精性脂肪肝能不能治好呢。其实也能,但是非酒精性脂肪肝它不是饮酒造成的,是生活方式不当造成的。比如说过多的营养物质的摄入,然后锻炼有明显的减少,那么脂肪堆积在肝脏,肝脏出现炎症、纤维化,日积月累也有可能进展到肝硬化和肝癌肿瘤。脂肪肝的病因:酒精性脂肪肝和长期大量喝酒有关系;非酒精性脂肪肝是生活方式不当造成的。如果说在没有进展到肝硬化、肝肿瘤之前能够清楚地认识到脂肪堆积的危害,能够严格地做到调整生活方式,我们也有很多病人是能够治好的。就像我们临床碰到的脂肪性肝炎的病人通过锻炼减重,在半年的时间把肝功能指标降到正常,脂肪肝B超提示的中度或者轻度,半年以后脂肪肝看不见了,这个我们都是碰到过的。但是要强调的一点是,减体重其实是一个很难的事情,所以我们也看到有的病人半年以后脂肪肝消失了,从此以后放松警惕,然后又吃得太多锻炼又减少,脂肪肝再次出现的。所以总体来说脂肪肝能治好,但是要需要很强的毅力。因为生活方式的调整是需要自己去管理自己的,这个还不是某一个药物就能够直接把它治愈的。
语音时长 01:45

2020-03-10

54165次收听

脂肪肝能吃葱吗
脂肪肝的病情,很多食物都是不能吃的,但是葱是可以吃的。就从脂肪肝的病因来看,是可以吃葱的。而且葱里面没有任何的脂肪含量,葱里面的营养价值比较高,有利于身体的脂肪中和,所以在日常生活中,可以吃适量的葱。
脂肪肝能吃花蛤吗
一旦患上脂肪肝以后就应该严格控制饮食,要不脂肪肝会越来越严重,到后来可能会对肝脏造成无法挽回的损伤。花蛤属于低热量食物,并且里面含有蛋白质和维生素,也有各种微量元素,符合脂肪肝饮食标准,因此脂肪肝能吃花蛤。
脂肪肝严重吗
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝患者根据病程进展分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化。脂肪肝处于疾病阶段不同,其严重性不同。单纯脂肪变患者,病情较轻,通过戒酒、调整生活方式、减重一般可恢复正常;脂肪性肝炎患者,肝功能出现异常,如转氨酶、胆红素升高,经保肝抗炎、退黄等药物治疗,大部分患者预后较好;脂肪性纤维化患者,需坚持调整饮食结构,积极保肝抗炎、抗纤维化治疗,经治疗有一定改善,部分患者会恢复正常;脂肪性肝硬化患者,早期肝硬化干预效果较好;晚期肝硬化可能出现肝性脑病、消化道出血、腹水等并发症,预后相对较差。
语音时长 01:25

2020-02-11

57270次收听

脂肪肝饮食需要注意什么
脂肪肝患者首先要忌酒,再就是一日三餐要规律,尤其是早餐不能不吃。饮食方面应该多吃一些蔬菜与水果,比如芹菜、白菜、藕片、胡萝卜,番茄、苹果、芦柑、橙子等等,这类食物中有丰富的维生素与粗纤维,可以避免血脂升高,加速脂肪代谢。然后饮食烹饪方式也需要注意,忌油炸。
Baidu
map