不孕不育的食疗方法有很多，比如米酒炒海虾适合肾阳不足、性欲冷漠的患者吃，蜜饯柚肉、枸杞汁都是很有效果的，患者平时可以吃一些。如果女性有妇科疾病，那么不要等病情恶化，一定要及早的进行医治，还需要体检，观察月经是否出现了异常，及早的调理过来。

对于夫妻来说，如果患上了不孕症，是很糟心的一件事情。为了能尽快的治好这个病，不少人会去医院检查，查明病因用药治疗，严重的话还需做手术医治的，除此以外食物调理也是特别重要的。那么不孕不育的食疗方法有哪些？
　　1、米酒炒海虾：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于形寒肢冷，性欲冷漠者。
　　2、枸杞汁：新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。
　　3、向日葵籽
　　向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
　　4、虾仁韭菜
　　虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，花生油、酱油、芝麻油、湿淀粉、盐各适量。将虾仁用温水浸泡约20分钟捞起，韭菜洗净切段，将鸡蛋打破盛于小琬内，搅匀后加入淀粉和麻油，调成蛋糊之后再加入虾仁拌匀就可以了。将炒锅烧热倒入花生油，倒入虾仁翻炒，糊凝后放入韭菜同炒，调入精盐，淋上酱油即成。
　　5、参杞粥
　　人参3～5克（或党参15～20克），枸杞15克，大枣5～10枚，粳米100克，红糖适量。将人参切碎，枸杞、大枣洗净，与粳米同入砂，加水适量，以文火煮粥，待粥成熟时，加入红糖，搅匀稍煮片刻即可。每日早、晚温热服食。