宝宝辅食怎么添加
发布时间：2019-10-2463927次浏览
小宝宝在成长的时候需要冲食物里面获取营养的，所以在不同的时间段需要给它们添加辅食的，如果在6~7个月尽量添加一些零食或者是稀糊中的食物，如果是7~9个月的宝宝，可以吃一些烂面条，当然，如果是9~11个月的宝宝，可以吃一些比较小的肉等，所以添加辅食是根据宝宝的年龄来决定的。
小孩子在出生之后一半是通过母乳喂养的，当然由于各种原因没有母乳的，可以购买市场上的奶粉来获取营养，宝宝一般过了6个月之后会添加辅食的，这样可以给宝宝提供充足的营养，有助于宝宝的生长发育，那么宝宝辅食怎么添加？
1、6~7个月
宝宝添加辅食一般在6个月之后，在6~7个月的时候添加辅食最好用婴儿米粉或者是小米汤为主，这个时候软硬度一定要适合，选择稀糊状的食物，最好每天喂食的时候，一次喂一勺就可以了，以清淡的食物为主。除了米粉之外，也可以添加一些水果泥、鱼泥、豆浆等等是可以的。
2、7~9个月
如果是7~9个月的宝宝相对来说比较大一些，这个时候添加的辅食也比较多，这个时候宝宝可以吃一些烂面条、肉末、豆腐、馒头片等，这些辅食吃一些软硬程度差不多的就行了，每天两次每次喂一到两勺即可。
3、9~11个月
如果是9~11个月的大宝宝，可以给宝宝增加一些蔬菜或者是小肉块等食物，当然也可以以清淡的食物为主，尽量无油、少盐最好。
在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意从软到硬，有一个循序渐进的过程，最开始尽量添加一些清汤一类的食物，然后慢慢的变成固体的食物，添加辅食的时候要有少到多，不能一次性不会太多，不然宝宝会出现消化不良的情况。而且添加辅食的时候应该注意，尽量吃清淡的食物，在这过程中是不能加盐加糖的，更不能吃太酸太辣的食物，不然刺激性的食物会刺激宝宝的味蕾，可能会给宝宝的味觉造成伤害，当然宝宝还有可能会出现挑食的情况。
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宝宝什么时候添加辅食
宝宝可以在6个月左右时考虑添加辅食，辅食主要以有营养、易消化的食物为主，添加辅食也是遵循由简单到复杂的原则。及时观察宝宝的消化吸收情况。一般会选择6个月的时候开始给宝宝添加辅食。主要根据宝宝的消化功能的完善及吞咽功能、咀嚼能力的提高开始添加辅食。添加辅食的时候，我们要选择可以满足生长需要的，易于宝宝吸收的，可以先从菜泥、水果泥、含铁米粉开始加起，7～9个月开始添加沫状辅食，像蛋黄、鱼泥、肉沫、菜泥、水果泥等。但是辅食也不能加很多，这样会导致宝宝的消化不良。添加辅食主要就是先由少到多，由细到粗，由稀到稠，由单一到多种，在添加辅食的时候家长需要留意宝宝的消化功能，如果添加了一种辅食之后，没有腹泻，没有出现呕吐的情况，这时就可以考虑再添加另外的一种。如果出现腹泻等状况，那么就要暂时停止添加辅食。
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宝宝老是哭闹是怎么回事
对于小宝宝哭闹可能是生理性原因或病态原因引起的，如果孩子频繁的哭闹，要结合孩子各方面的情况来确认诱因，再做相应的调整和处理。对于小月龄孩子，孩子饥饿，排尿、排便后不舒服，情绪上需要安抚都会通过哭闹来表达。因此，对于小月龄孩子，每天有3-5小时的哭闹都是可接受的，并不是病态表现。此外，有些孩子有呼吸道感染或消化道感染情况存在时，如鼻塞、流涕、腹痛、腹泻等导致哭闹。另外，还有一些孩子会存在过敏或者乳糖不耐受的情况，这个对于小月龄宝宝也是非常常见。孩子会因为腹部的不适、胀气导致他出现哭闹。这个时候，常常伴有肠道肠鸣的增加，包括大便的偏稀，身上长湿疹等等表现，可以综合判断，及时调整。
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九个月宝宝不爱吃辅食怎么办
解决的办法有几种：第一、要增加辅食的种类、色、香、味，要改变做辅食的方法。九个月的宝宝应该吃块状的食物，如饺子、馄饨、面条。另外，搭配好食物，做到色香味俱全。第二、要注意减少奶的摄入，不要过多地让宝宝依赖于母乳，要减少哺乳的次数。而且九个月的宝宝辅食应该肉、蛋、菜、水果，每天都应该进行摄取。过多的母乳摄取，没有饥饿的感觉，吃辅食，效果便不好。第三、改变喂养习惯，一要让宝宝先吃辅食，然后再吃母乳，二要宝宝自己吃，九个月应该逐渐的使用勺子，或者是用手直接抓着吃，要减少喂养。
9-10个月宝宝辅食能吃什么
实际上9~10个月的宝宝，这时候辅食可以选择的余地就比较大了。因为对于9~10个月的孩子，大部分已经有乳牙的萌出了，所以这时候要注意训练宝宝的咀嚼功能，要从最初的单纯的米粉开始过渡到更多的选择。比如在这时候，再给他辅食用青菜的时候，不需要再给他打成泥了，用碎的菜叶就可以了。另外，对于9~10个月的宝宝，可以给他补充一些肉蛋类的食品了。比如鸡蛋，这时候可以给他蒸一点鸡蛋羹，或者可以吃一点肉了，从最初的鸡胸肉，再到牛肉，再到猪肉等，还有一些鱼肉的添加，实际上在这个阶段，都可以循序渐进地吃了。再有，在食用肉类的时候，也要注意每次一定要预探索，要先吃一点看看孩子有没有反应，千万不要急于求成，一看孩子吃的特别好了，就给他吃的特别多，这样是不可取的，一旦吃撑了，伤了脾胃，这样还比较麻烦。另外，对于面食类，9~10个月的宝宝也是可以有更大的选择。取代之前的颗粒面、粒粒面，这时候可以用成段的、煮的比较烂的面条。再有就是各种粥类，大米粥、小米粥，这些都可以进行添加了。此外，像在北方都喜欢吃一些面食，像馒头或者是花卷，小蒸包之类的，实际上对于这个阶段的宝宝来说都可以尝试着吃一点。
哺乳期怎样才能快速下奶
产后复查的妈妈，最常问到的一个问题就有奶水不足怎么办？如何快速下奶，其实不必过于焦虑，因为母乳喂养是女性成为妈妈之后的天职，也是一种生活模式，所有的妈妈在条件允许的情况下，都有可能完成母乳喂养的任务，所以应该坚定母乳喂养的决心，同时要放松心情。那么怎么样才能够有助于母乳的分泌呢？首先就是要让宝宝多吃，因为有过母乳喂养经历的妈妈应该都知道，宝宝的吸吮能够非常有效地促进母体的泌乳和排乳反射，感觉上就是孩子越吃母乳就越多，确实是这样，宝宝的吸吮是帮助下奶最节能环保，也是最有效的方法。母乳喂养的过程中不需要定时，也不需要定量，只需要按需，只要孩子饿了就可以让孩子吸，这样能够最有效的促进乳汁不断的分泌。第二点就是要从饮食方面适当的调节，母乳中含有大量的水分，所以哺乳期妈妈就需要水分来补充，从而有利于乳汁的分泌，哺乳期间汤汤水水就少不了了，最常见的就是猪蹄汤、鲫鱼汤等等。总之哺乳期是一个自然的过程，相信各位妈妈通过和宝宝的磨合，在家人的鼓励和支持之下，都能够顺利的度过。每个小宝宝在出生的时候，他们都带了他们自己的粮食，所以要让孩子自己多吃，通过自己的努力，来吸吮到属于自己的那份大自然带来的，最宝贵的母乳。
怎样帮助下奶
母乳喂养是一种生活方式，所有的妈妈在条件允许的情况下，都应该坚定母乳喂养的决心。对于大多数妈妈来讲，产后最大的困扰就是奶水不足，怎样才能有助于母乳的分泌呢？首先也是最重要的，就是让宝宝多吃，因为孩子的吸吮能够促进母体的泌乳反射和排乳反射，是帮助下奶最节能环保，也是最有效的方法。不需要定时，也不需要定量，只要孩子饿了，孩子想吃就应该让孩子吃，这样能够最有效的促进乳汁不断的分泌。临床上经常见到年轻的妈妈，因为怕疼，不敢让孩子吸奶，或者看见孩子吸了几下，没有吸到母乳就怕孩子饿着赶紧喂奶粉，这些方法都是不利于正常下奶的。我们还是应该尽可能的让孩子自己多吸吮。第二点，从饮食方面适当的调节，哺乳期每餐食物都应该做到干稀搭配，干的可以保证营养的供给，稀的可以保证足够的水分，母乳中含有大量水分，所以哺乳期的妈妈就需要水分来补充，从而有利于乳汁的分泌。除此之外，还有一些食物有助于下奶，比如说花生、黑芝麻、丝瓜、金针菜、豌豆，还有豆腐，这些食物不仅能够有助于乳汁的分泌，还能够提供很优质的营养素，帮助哺乳期妈妈身体的恢复，大家可以试一下。
宝宝八个月食谱
宝宝8个月可以添加辅食，但并没有特别的食谱限制，家长可以让8个月的宝宝适当进食一些蛋黄、碎菜、肉末、稀面条、汤粥类食物等，这些食物都含有较多的蛋白质和维生素，宝宝食用后能帮助宝宝身体发育。不过家长在给宝宝添加辅食时，要注意辅食的性质，辅食最好要以柔软、半固体为主，以免宝宝食用辅食后，出现肠胃消化不良的情况。而且家长在给宝宝添加辅食的时候，要控制好辅食的添加量，刚开始辅食量最好控制在5-10克左右，宝宝慢慢适应辅食后，可以慢慢增加辅食的摄入量。
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3个月的宝宝可以竖着抱吗
3个月的宝宝不建议竖着抱，因为宝宝的颈部肌肉力量还不足以支撑头部的重量，所以不建议竖着抱孩子，竖抱时间较长，容易造成宝宝出现颈部损伤或脊柱变形。有时候孩子吃完奶，需要进行拍嗝，拍嗝的时候可以竖抱。但应注意竖抱的方式，竖抱的时候一定要用手托住孩子的颈部，用另外一个手去拍打后背，拍出饱嗝来，再接着把孩子恢复到躺着的位置。不建议3个月的宝宝长期的竖抱，但是如果宝宝确有需要，短暂的将孩子竖抱起来是可以的。
一周岁能喝纯牛奶吗
一周岁左右的婴幼儿不能喝纯牛奶。这是因为该年龄阶段的宝宝脾胃功能未发育完善，而牛奶中含有较多的蛋白质、微量元素等营养成分，对于这些影响成分，无法完全吸收极易引起消化不良等症状。对于一周岁左右的婴幼儿或家长，要加强饮食方面的工作，注意食物卫生，同时也要把握好适量原则。
十个月宝宝可以吃粽子吗
十个月宝宝是不可以吃粽子的。粽子是用糯米制作而成，特别不容易消化。十个月宝宝的胃肠道功能发育并不完善，吃了粽子之后很容易出现消化不良的问题，甚至导致积食和腹泻，所以不能吃。
为什么新生儿总是吐奶
新生儿出现吐奶最常见的基本原因就是新生儿出现的溢乳，新生儿食道肌肉发育此时还不健全，进而会引发呕吐，其涉及的原因较多，而在喂养不当的时候，就会造成新生儿出现胃肠胀气，因此吃奶之后就呕吐了，还有就是新生儿出现了幽门痉挛，奶液反流出现的呕吐。而感染因素等也不可忽视。
婴儿身高体重标准
男婴儿和女婴儿的身高体重标准有所不同，新生男婴儿的平均身高约为50.4厘米，体重约为3.32公斤；新生女婴儿的平均身高约为49.7厘米，体重约为3.21公斤。男婴儿和女婴儿到一岁之后，身高和体重都会成倍的增加。
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母乳喂养的好处
母乳喂养可以增强新生儿免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症。母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，可以增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。与其它代乳品的比较，母乳含有非常好的乳蛋白和酪蛋白的比例，适合婴儿吸收，而且其中的钙和磷的比例也适合新生儿和婴儿的吸收，可促进婴儿的生长发育。母乳尤其初乳可以传递一些母体的抗体给新生儿，增强孩子的体质，对孩子的消化系统、呼吸系统和整体的免疫系统发育有一定益处。
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宝宝断奶后需要额外补充营养吗
通常所谓的断奶是指的断掉母乳，一般来说断完母乳之后，还是需要继续喝配方奶粉，尤其是三岁之内的孩子。三岁以上的孩子，如果他不存在挑食或偏食的问题，就可以喝普通的鲜牛奶，也就是一岁以上的孩子就应该是以食物为主，奶为辅，每天的奶量应该是400到500毫升，但如果孩子断掉母乳之后不能够很好地去接受配方奶或者是其他的食物，也就是食物有时候量很少或者说有偏食挑食的问题，特别是有偏食挑食的问题，就需要在医生的指导下给孩子额外补充一些营养补充剂。
喂奶不能吃什么
女性在喂奶期间要格外重视对饮食的护理，平时不要吃辛辣刺激性的食物，比如不能喝酒、喝咖啡，也不要吃刺激性的调味品，尽量少吃辣椒和洋葱。除此之外有些水果是不能吃的，凉性的水果包括西瓜、火龙果、猕猴桃等，热性的水果包括龙眼、荔枝、樱桃等。
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