斑秃可以晒太阳吗-专家文章-博禾医生

斑秃可以晒太阳吗

发布时间：2019-10-2953104次浏览

斑秃的治疗需要通过多个方面来进行适当的晒太阳，对斑秃的治疗有一些帮助，也属于物理治疗方法的一种；还可以促进维生素d的合成，对斑秃的环节也有帮助；斑秃患者适当的晒太阳可以放松自己的心情，此外还应该要注注意睡眠质量的改善和多参加户外运动。

斑秃是一个生活中并不少见的问题，目前有的人已经遇到了这方面的情况，应该要注意选择用科学的方法来进行治疗，在治疗的过程中也应该要知道常见的注意事项。那么出现斑秃可以晒太阳吗？
　　1、斑秃患者可以适当的晒太阳，但是不能出现暴晒的情况，暴晒会引起肌肤出现健康状况，也有可能会让斑秃的情况更加的严重。生活中的紫外线可以抑制皮肤中的自身免疫反应，因此帮助患者或者健康的人群都要适当的晒太阳，不能够出现过度暴晒的现象。
　　2、实际上医学中的一种物理方法就是利用太阳光中的特殊物质，其中窄波uvb或者窄波紫外线对治疗斑秃会有一定的帮助。其次，阳光可以促进人体内维生素d的合成维生素d与自身免疫性疾病有一定的关系，有许多斑秃患者都是因为体内的维生素含量偏低所造成的，所以适当的晒太阳可以补充维生素，d能够在一定程度上缓解斑秃的情况。
　　3、斑秃患者是可以晒太阳的，晒太阳本身是一种可以让心情放松的方法，从这个角度出发也有利于斑秃患者的恢复。斑秃患者可以采用物理疗法来进行处理，也可以采用外用药物对斑秃的部分进行应对，还可以同时使用口服调节免疫力的药物。
　　想要比较好的处理斑秃的问题，想要在短时间内看到比较显着的效果，那么就应该要采取综合的治疗方法来应对，比如在治疗的过程中应该要放松心情，应该要注意睡眠的质量和睡眠的时间，还应该要改善不好的饮食结构，多参加户外运动，比如多晒太阳就是一个很好的护理方法。

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斑秃是一个多因素的疾病。首先跟遗传体质有关系，占很小的一个比例。后天的因素跟自身的免疫状态有关系，如工作压力大焦虑；或者睡眠不好，睡不着觉；还有应激事件，像说家里突然老人去世孩子很让人操心，造成免疫的异常。当然斑秃轻重程度差别会非的大，轻的可能就是一块两块的，像指甲盖大小，这种诱因不严重容易去除掉。当然也有斑秃非常重，比如说整个头发都脱掉了，那就这种叫全秃。还有更严重的，就是除了头发脱掉了之后，眉毛、胡子、腋毛、阴毛可能也都会脱掉，这种叫普秃。这种情况，有更严重的诱发，比如说有一些自身免疫病，甚至是甲状腺，还有一些其他的自身免疫病同时病发。斑秃的原因是多种多样的，需要去看医生你分析。

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斑秃能治好吗

斑秃能不能治好，要视情况而定。斑秃的轻重程度差别很大，如果是就一片两片指甲盖大小，不治都能好。因为好多人都有一定诱发因素，比如说休息不好、工作压力大、焦虑紧张、家里有一些应激事件，像老人离世、孩子很让大人操心，诱因去除掉了斑秃不重就慢慢好了。如果斑秃很重，比如说整个头发都脱了，是需要加口服药物，并且要用一些比较强的药物，比如说要口服激素强劲松、甲泼尼龙，甚至是环孢素这种免疫制剂。当然还可以更重，比如说除了头发脱了之外，眉毛、胡子、腋毛、阴毛、睫毛全部都可以脱掉，这时候可能必须系统用药，或者局部打激素。但是这种治疗起来会困难，还很容易复发。

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斑秃治疗方法

口服、外用药物治疗是斑秃治疗常用方法。一、斑秃症状非常轻，面积很小像指甲盖大小，一般不治疗都可以，因为有一定自限性，一般3个月到6个月的时间自己就好了。当然也可能会反复。二、斑秃症状比较严重、范围比较大，整个头发都脱掉了，这种情况叫全秃。这时候治疗，就一定要加口服药物。斑秃现在病因不是很清楚，目前医学认为还是和免疫相关，比如睡眠、情绪、劳累或者和应急事件相关等等，造成免疫的异常。所以要加服抑制免疫反应的口服药，比如糖皮质激素强的松、甲泼尼龙、环孢素等，都是可以口服。三、再严重的症状就是普秃，除头发脱落之外，还可以眉毛、胡子、腋毛、阴毛都会脱掉，口服药要用，外用药也要用。另外就是一定要仔细的去查找的病因，会不会有其他的自身免疫病，会不会有其他的更重要的身体器官的问题。斑秃轻重程度差别很大，治疗方法选择也不一样。另外就是要找到诱发因素，尽可能将诱发因素去除掉。

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