痛经的治疗方法
发布时间：2019-10-3060414次浏览
许多女孩意识到，做一个女孩真的很难，这几乎总是在"每个月都有这么多天的痛苦"中发现的。"因为作为男性她们永远不会感受不了女孩们是如何每隔30天左右就来月经的痛苦，那么每月月经来了肚子痛咋办？其实痛经的治疗方法很多饮食疗法、物理疗法、药茶疗法、按摩法等对于治疗痛经都是有一定作用的。
每个月那几天总让女性烦恼不已，小腹坠痛、全身无力、冰冷……这些都是痛经的症状，如何才能彻底告别这些痛呢？痛经是常见的一种妇科病和多发病，看到女生在每个月都那么疼的时候挺让人不知所措的。今天我们就来了解一下痛经的治疗方法，看看她们是怎么治疗痛经的。
1、饮食疗法
适用人群：主要适用于腰脚酸痛、腹部抽搐的人群。
对应疗法，这类人群平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。然而出现骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，至于整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、优酪乳、表飞鸣等调理肠胃。
2、物理疗法
适用人群：痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人。
对应疗法，这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，盆浴的时间可以控制到1小时左右，这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴。
3、药茶疗法
适用人群：痛经伴有四肢发冷、面青唇白。
对应疗法，这类人群可以等分量的生姜（或干姜）、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。
4、按摩法
适用人群：此法普遍适用，对不同程度的痛经均有一定的缓解作用。
对应疗法，病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩六十到一百次，最后转圆按摩60次，在腹部局部地方出现皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
其实治疗痛经的方法不止上述几种，针对不同病因引起的痛经治疗方式也是不同的，女性长期发生痛经最好到医院进行检查，根据医生指导进行治疗。
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月经期间喝白酒和啤酒哪个危害大
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痛经患者能做瑜伽吗
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红糖可有效对抗痛经
红糖可有效对抗痛经，因其具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀等功效，能够缓解女性经期疼痛，达到活络气血、加快血液循环的作用，且使月经较为顺畅的排出。
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痛经几乎是每个女性都会遇见的头疼问题,剧烈的疼痛严重扰乱正常生活和工作,以下3款美味汤水可以帮助减轻痛经,缓解身体不适.推荐的有姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、黑木耳红枣饮.
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痛经吃药有副作用吗
大部分人痛经吃的都是止痛药物，像芬必得、散利痛这类药物，一般只有痛经的时候才吃，所以几乎没有什么副作用。但是一般来说止痛药物有可能会刺激胃肠道，引起胃痛不舒服，长期服用肯定对肝脏有损害。如果是长期用药，比如说口服短效避孕药来治疗痛经的患者，这时候就会带来一些副作用，首先就是药物可能会刺激食欲导致肥胖，另一个副作用就是会有血栓风险。如果家族有血栓病史，或者是年龄大于四十岁的人，不建议长期使用口服短效避孕药，可以考虑宫腔内放置曼月乐环。
月经期间肚子痛腰痛是怎么回事
月经期间肚子痛腰痛可能是子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、子宫腺肌症、子宫粘膜下肌瘤等疾病。月经期间肚子疼痛、腰痛是因为患有以下疾病。子宫内膜异位症：痛经表现为继发性、进行性加重。所谓进行性是指疼痛多随局部病变的加重而逐年加剧。多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日最为剧烈，以后逐渐减轻，月经干净时消失。慢性盆腔炎：痛经表现为范围大。盆腔慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，月经前后加重。痛经表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。子宫腺肌病：痛经表现为进行性加重，呈严重痉挛性绞痛。多发于30岁以上经产妇。子宫黏膜下肌瘤：痛经表现为因肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔，影响经血排出，故可引起子宫异常收缩，发生痛经，表现为下腹坠胀、腰酸背痛，并伴有经量增多及周期紊乱。
月经期全身酸痛的原因
女性在月经期出现全身酸痛，首先就要考虑可能是由于月经来潮以后，身体免疫力下降，受到病毒或者细菌感染，从而导致的感冒现象，最常见的就是流行性感冒。所以一般这类女性不但会在月经期出现全身酸痛，还可能会有发烧表现，同时还会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，还有的女性还会出现头现象。但还有一部分女性每次在月经来潮前，以及月经期都会出现全身酸痛，但在月经干净以后，这种疼痛又会自然缓解，多要考虑是体内激素下降撤退以后，而导致的经前期综合征表现。还有的女性可能是本身就有风湿或者类风湿疾病，所以在月经期的时候也会出现全身酸痛现象，因此对于月经期全身酸痛的女性，最好要全面检查确诊具体原因，然后进行对症处理治疗。
多喝热水可以有效缓解痛经吗
痛经的原因非常多。对于原发性痛经来说，可能没有明显的器质性的病变，主要由于局部前列腺素物质的增加，引起的疼痛或者是由于经血流出不畅引起的疼痛，对于这部分病人来说，多喝热水，是有一定的缓解的可能性的。但是我们还是要根据病人的体质来说，因为从中医的角度来说，痛经大部分都是以瘀为主的。瘀的原因可能是由于气虚或者是气滞或者是痰湿，所以热水因为它是热性的东西。从中医的角度的话可能有温经的作用，从西医的角度来说，它可能会促进子宫局部的循环，可能促进血液的就是流出，减少局部的凝血块的形成，可能对于痛经还是具有一定的缓解作用。所以多喝热水，对于尤其是原发性痛经，没有明显器质性病变的女性，还是有一定作用的。尤其是对于寒凝血瘀的这种病人，可能还会建议她在热水中加一些姜糖、红糖，补气、温经的作用，可能效果更好。
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怎么治疗痛经
生理性痛经可以服用止痛药、注意保暖等；病理性痛经要治疗原发病。出现痛经，首先需要区分是生理性痛经还是病理性痛经。生理性痛经是通过检查可见子宫、卵巢、盆腔等都无异常，称为生理性痛经，生理性痛经一般疼痛程度可以忍受，一般不需要服用止痛药即可度过月经期，但有些人会出现剧烈疼痛，需要服止痛药来缓解。病理性痛经则是妇科疾病引起痛经，比如盆腔子宫内膜异位症、卵巢的巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤等，这种痛经可呈渐进性，越来越严重，需要及时到医院进行检查，确诊病因，再对症治疗，治好原发疾病后，痛经的症状也就得到缓解。
怎么缓解痛经
女性痛经后可以使用热水袋来取暖，还可以喝一些姜汤、热水等去除体内的寒气。在月经期间还要注意不要吸烟喝酒，不吃巧克力、浓茶等一些刺激性的食物，还要做好保暖的工作，防止受凉，影响到子宫。
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痛经吃什么止痛药
关于痛经时吃什么止疼药就应该清楚是什么原因导致的痛经，如果是因为子宫腺肌症、子宫内膜异位症导致的痛经，那么仅仅吃止疼药可能是不够的，还要吃一些雌激素或者孕激素类的药物来治疗子宫内膜异位症、子宫腺肌症。那么止疼药也分为很多种，像去痛片、芬必得甚至还有一些更好的药物，吗啡类的，但是这一类的药物能不用尽量不要用，因为痛经是每个月都发生的事情，用了比较强的镇痛剂以后可能会导致药物成瘾，另外有些患者吃中药也可能达到去痛的效果。总而言之，痛经期间可以吃一些止疼药，但是能少吃尽量少吃，能不吃尽量不吃，因为所有的药物对胃肠道都会有刺激，所有的药物都会有它的副作用。
痛经怎么解决
痛经，听起来是个比较简单的一种表现。但是痛经也有轻重之分。如果痛经比较轻，一般是经过休息调节心态，或者喝点红糖水等等，或者顶多口服个止疼片，就可以解决问题了。但是比较严重的统计，有的人甚至引起面色苍白，疼痛性休克的前期症状，或者体征。那么这种情况，首先我们要看医生，除外一下其的疾病。同时我们要根据的当时的状况，要做一些检查。除了常规检查，还需要做一些特殊的彩超，或者是妇科检查。根据这些情况，最后要了解一下痛经的原因。如果是有器质性的病变，也就是继发性痛经引起来的，那么就有可能手术来干预，以达到减轻或者是解决痛经的方法。
痛经片的副作用
痛经片的主要作用是，帮助大家缓解痛经的症状，因此该药物的成分，都是非常安全的，当然并不是完全没有副作用，如果长期服用该药物，容易让人产生依赖性，而且对肠胃也会略有损伤，此外在服用痛经片期间，大家不能够吃生冷刺激类的食物。
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