阴道松弛的症状
发布时间：2019-11-1263952次浏览
阴道松弛会有很多不同的症状，性交时，感觉私处松垮垮的，阴道总是会排气，常常感到外阴瘙痒，阴道干涩好不自在，性交时毫无快感。所以及时的进行修复非常重要，可以通过缩阴运动与缩阴球进行修复，要注意检查才可以达到效果。
阴道的松紧程度直接影响着夫妻性爱的效果，阴道紧则能令性生活更加和谐，而阴道松除了影响性生活外，还会引发多种不适感。生活中很多的女性朋友都会因为阴道松弛而非常的困扰，想要了解症状，做好调理。那么，阴道松弛的症状有哪些？
1、性交时，感觉私处松垮垮的
阴道松弛的坏处在性爱时最能感受出来，做爱时，男人无法被“包住”，女人也没有充实感。
2、阴道总是会排气
阴道排气即中医所说的“阴吹”，就是阴道会放出“噗噗的声音，类似放屁，让人尴尬不已。
3、常常感到外阴瘙痒
阴道松弛很容易使有害细菌趁虚而入，给外阴到来瘙痒感，使人坐立难安，影响生活。
4、阴道干涩好不自在
阴道干涩是阴道松弛的症状之一，不管前戏做得多么充足，但下面都是干涸无比，令男女双方都备受折磨。
5、性交时毫无快感
伴随着阴道松弛的，往往是迟钝感，曾经日日渴望的性爱生活，变成每月的必行任务，导致性交时毫无快感。
阴道松弛需要及时的进行修复，可以通过缩阴运动修复。在每天早上起床后，晚上睡觉之前，多做一些缩阴运动，可以使阴道重新恢复弹力紧致，正确的缩阴运动做法是平躺在床上，然后用力的收缩外阴和肛门，通过这样的运动，可以逐渐的使阴道的肌肉恢复张力，每天早上和晚上各坚持半个小时的的缩阴运动，就可以在，几个月之内使阴道恢复紧致。
另外缩阴球是一种能够帮助做缩阴运动的器械，使用这种器械进行缩阴运动，要比任何辅助器械都不用做缩阴运动，见效更快，效果更好一些，但是使用缩阴球一定要记住，每天需要给缩阴球清洗并且消毒，这样是为了防止出现妇科病或者，细菌交叉感染的情况发生。
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没生过孩子下面会松吗
有些人虽然没有生产过，但是盆底肌比较松弛。1、有的人长期总是蹲着或便秘，这些可能会造成腹压升高，使盆底肌松弛，出现子宫脱垂、阴道壁松弛。2、阴道壁是否松弛还有与体内的一些激素水平有关系，有的人雌激素水平比较低，盆底肌也会变得松弛。3、阴道壁是否松弛和个人体质也有一定关系，身体素质比较差、体质比较弱的人，肌肉力量相对来说也比较松弛，盆底肌也可能会比较松弛。
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产后松弛如何缩阴
产后想要完全恢复到分娩之前的样子是非常困难的。但是可以通过做一些运动，盆底康复甚至于手术治疗，来提高阴道的紧致性。临床上比较常用且有效的方法，就是凯格尔运动。通过不断的收缩和放松盆底的肌肉来增加会阴的弹性，从而预防盆腔脏器的脱垂和尿失禁。运动的强度是每次收缩时间最少要有5秒，运动的频率是每天最少200次。除此之外，还可以到正规的医疗机构，借助盆底康复的仪器进行盆底肌肉的锻炼，效果也可以。
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盆底肌修复有必要进行吗
对于每个女性来说，产后对于盆底肌功能的恢复都是非常必要的。因为女性在妊娠期、分娩期，都会不同程度的对盆底肌造成损伤。盆底肌损伤之后，如果没有及时做盆底肌的康复，随着年龄增大，激素水平下降，以及孕育二胎造成新的负担和损伤，有可能会出现盆底功能障碍性的疾病。在大笑、打喷嚏或咳嗽、蹦跳的时候，任何增加腹压的动作有可能就会产生漏尿，甚至发生阴道前后壁的膨出，或者更严重的盆底、盆腔脏器的脱垂。产后半年之内，是盆底恢复的最佳时机，建议尽早进行盆底功能的评估，必要时进行康复锻炼和治疗。
阴道松弛的治疗方法
阴道松弛的治疗需要根据患者的年龄以及松弛的程度来决定如何治疗。如果是老年女性由于分娩次数的过多，或者同时伴有一些慢性疾病，比如长期的咳嗽、便秘等增加腹压的疾病所导致的阴道的松弛，甚至伴有严重的子宫脱垂、漏尿等问题，通过物理训练有可能无法得到完全改善的作用，但对现有症状会有一定的效果，要针对患者的情况以及对生活质量的要求，我们可以考虑不同的手术方式治疗，从根本上解决患者的问题。但是如果只是单纯的产后出现的阴道松弛，这种随着生殖系统的逐渐恢复，很多人是可以出现逐渐改善的。轻度的阴道松弛需要治疗，我们可以同时进行一些训练，比如说产后康复操，凯格尔运动，缩阴运动，或者也可以借助于阴道哑铃，也可以考虑进行盆底肌肉的生物电反馈刺激治疗等这些方法都有利于帮助治疗盆底肌肉的松弛，阴道松弛等，并且可以取得很好的效果。
阴道松弛的原因有哪些
阴道松弛，常常发生于阴道分娩后，多见于多次的分娩，生孩子的时候产程过快，胎儿比较大，或者由于难产生产的时候比较费力，都有可能损伤到阴道四周的肌肉，造成了阴道的松弛，严重的也会出现膀胱的膨出，甚至是子宫的下垂。正常阴道直径二点五厘米，长约八厘米，在阴道壁上有许多的弹性纤维，支撑着阴道的缩弹性，无数条弹性纤维组织成密实的阴道弹力纤维网，网住阴道内壁粘膜和许多皱襞，阴道弹性纤维断裂后阴道口扩张，阴道壁变薄、变脆，不仅病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发生器质性的损伤。还有就是每个人个体差异，有的人盆底肌相对比薄弱，比较瘦小，局部脂肪组织较少，肌肉、筋膜、韧带等构造比较松弛，从而加重了阴道松弛感。所以一般在阴道分娩后，我们建议做盆底的恢复训练，锻炼盆底肌肉，尽量减少阴道松弛的发生。
阴道松弛怎么收紧
可以行阴道紧缩术收紧阴道，是女性为提高夫妻生活质量的一种方法。目前，经阴阴道紧缩术是很多顺产后，阴道松弛的女性较为关心的话题。因为很多女性在阴道分娩后会出现阴道松弛，从而影响到正常的夫妻生活，目前在国外，由于性观念的开放和对生活质量的要求提高，阴道紧缩术已成为人人皆知的事情。然而在国内，阴道紧缩手术还是一个很敏感的话题，有的女性夫妻生活不满意，也不愿意到医院检查治疗，属于个人的隐私行为，而且随着这一观念的兴起与发展，阴道紧缩手术和缩阴生活用品会得到一定的发展，使很多女性为了提高夫妻生活质量有了新的选择方向。总而言之，阴道紧缩术是女性为提高夫妻生活质量的一种方法，未来会有发展空间，前景广阔。
怎样算阴道松弛
对于有多次妊娠分娩史，或顺产时产程太长，以及孩子太大，产后过早的做重体力活动就会导致引起阴道壁肌肉的松弛，出现阴道松弛。女性由阴道松弛的主要症状是夫妻双方同房时快感减少、自我感觉不良，并伴随其它症状，如阴道前壁或后壁向阴道内膨出，产后漏尿，即膀胱内尿液充盈时，若咳嗽或跑跳，可造成人体腹腔压力增大，有少量尿液不自觉渗出的情况，可影响患者社交。部分严重患者会伴随阴道甚至子宫的脱垂，伴随症状应视阴道松弛严重程度而定，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性，阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈8字形环绕，这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或外伤，使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降、性快感减弱。出现阴道松弛，需做盆底肌的康复治疗，或直接做经阴道前后壁的修复手术来进行治疗。
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产后阴道松弛怎么办
产后的女性阴道松弛实际上是一个很普遍的现象，尤其是经过阴道的分娩后，很多产妇随着产后时间的延长能够逐渐的减轻，所以产后阴道松弛不必紧张，而绝大多数人经过恢复之后也无需治疗。减少、缓解这种情况最常见的就是做凯格尔运动。凯格尔运动是做一个收缩肛门或外阴的动作，每天三次，每次十组，收缩肛门三秒再放松肛门三秒算一组。还有部分产妇比较特殊，产后阴道松弛很明显，甚至会出现子宫的脱垂或阴道的膨出，甚至影响到排小便。出现这种情况后，需到医院做检查。如果确实有这种情况需根据程度的轻重进行治疗，程度轻的如生物电刺激治疗，程度重的、影响排尿的，可能需要手术治疗。
缩阴是怎么回事
缩阴术属于一种新兴的医疗技术，为了提高女性的夫妻性生活质量而设计的。通过缩阴术这种手术，可以让阴道松弛的女性获得更加紧缩的阴道。一般来说，缩阴术这种手术效果，可以维持3年到5年。倘若需要做缩阴术，建议女性务必阴道正规医院进行。
阴道松弛如何改善
阴道松弛可以通过很多的方式进行改善，比如多做提肛运动，卧式锻炼，立式锻炼等等。另外还可以通过凯格尔锻炼法，阴道哑铃，缩肛运动，深蹲等等的方式进行锻炼。要注意通过运动改善，一定要坚持，才可以有更好的改善效果。
什么是阴道紧缩
阴道紧缩其实是一种手术，通过手术可以有效的改善阴道的松弛症状。要注意根据患者的病情才可以进行手术，另外手术后也要做好护理工作，一个月内不能剧烈运动，不可以有性行为，手术后要注意观察出血状况，注意外阴清洁，全面的调理，促进身体的恢复。
女性阴道松弛的轻重程度表现
女人阴道松弛的轻重程度表现一般有两种，如果是轻度的阴道松弛可能会在性生活中有体现，男人可能会觉得阴道松弛，女人可能性生活没有感觉或者感觉像这样;严重的阴道松弛会有阴道排气的情况。
阴道松弛手术怎么做
阴道松弛手术主要是对阴道后壁进行修补，这样可以让病人在手术后的性生活质量得到提高，它一般是要用电刀或者是手术从阴道口到阴道到顶端穹窿部位操作的，该手术操作之后治疗效果很好。
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