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阴道松弛的治疗方法

发布时间:2019-11-1260263次浏览

阴道松弛的治疗,可以通过一些训练,比如说产后康复操、凯格尔运动、缩肛运动或者借助于阴道哑铃,去医院进行盆底肌肉的生物电反馈刺激治疗等,都有利于帮助治疗盆底肌肉松弛、阴道松弛等问题,并且可以取得很好的疗效。

造成阴道松弛的原因有很多,最直接的因素就是长期的性生活和自然分娩导致的,这也是让女性很尴尬的问题。生活中有很多可以治疗阴道松弛的方法,如果女性阴道松弛早期通过治疗也是可以改善的。那么,阴道松弛的治疗方法有哪些?
  阴道松弛的治疗方法是单纯阴道松弛可行阴道缩紧术。其手术要点是用鼠齿夹持两侧小阴唇下端,合拢点即为术后阴道口后联合的部位,使新的阴道口可容下两指;切开两钳中间的后阴道壁黏膜与会阴皮肤边缘;分离阴道壁黏膜,达阴道直肠筋膜间隙、分离肛提肌、切除部分阴道黏膜。
  会阴Ⅲ度裂伤时,肛提肌、阴道筋膜、肛门括约肌甚至直肠下段受损伤而断裂,以致引起大便失禁和不能控制排气。手术时主要修补撕裂的直肠和肛门括约肌、肛提肌。如合并阴道前壁脱垂,膀胱膨出比较明显,有比较严重的憋坠感,出现尿频、尿失禁、排尿困难或尿潴留症状,并引起膀胱炎,伴有或不伴有子宫脱垂,可行阴道前壁修补术。
  如果女性患有的屙屎合并阴道后壁脱垂,直肠膨出伴有下腹部憋坠感及习惯性便秘等症状,或伴有子宫脱垂者,应行阴道后壁修补术。如合并子宫、阴道脱垂应根据脱垂的程度、合并症、病人的年龄、生育的要求等因素选择手术。常见手术有子宫颈部分切除及阴道前后壁修补术、经阴道子宫切除术及阴道前后壁修补术。
  曼氏手术的要点是切除部分延长的子宫颈,缩短、固定主韧带,并做阴道前、后壁修补术。适用于一度二度子宫脱垂,子宫颈延长,合并有阴道前后壁膨出者。经阴道全子宫切除及阴道前后壁修补术的适应证是三度子宫脱垂、子宫脱垂合并子宫肌瘤及子宫脱垂合并功能性子宫出血。

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过度松弛的阴道,十分影响性生活的体验,还容易发生子宫脱垂、阴道前后壁脱垂等。缩阴运动可以改变盆底肌肉的张力,改善阴道周围的肌力,只要坚持长期持续的运动,是会达到紧缩阴道的目的。缩阴运动有如下几种方法:第一,运动的方法来进行缩阴。紧靠床边平躺,臀部在床沿上双腿伸直,合拢悬空,然后向上抬起,双手扶住双腿,尽力的靠拢上身,再慢慢的放下,恢复原位。这样反复多次的练习,可以达到紧缩阴道的作用。第二,小便中断的练习。在排尿的过程中,可以有意识的中断排尿,几秒钟之后再继续排尿。可以一天反复多次的练习、坚持。第三,缩肛的运动。一定要先深吸气后紧闭入气,同时用力的收缩肛门,同时收缩外阴阴道,3秒钟之后放松,一般一次坚持做10-15分钟,一天可以坚持做2-3次。另外,还有一些瑜伽的缩阴和按摩的缩阴等,因为前三种方式是比较简单易行的,只要长期的坚持,就可以达到缩阴的效果,后两种方式有些复杂。
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2021-07-09

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怎么缩阴最有效
如果导致阴道松弛的原因是既往的损伤,像产伤所导致的,有一些陈旧的伤口没有及时的缝合,对于这种情况给与会阴的修补是非常有效的办法。但是如果导致阴道松弛的原因主要是由于随着年龄的增加,以及激素水平的下降导致组织的弹性韧性下降之后导致的阴道松弛。对于这种情况手术有效性就会明显的降低,对于这种情况除了手术之外还有其它的办法,第一、是锻炼,就是盆底肌肉的锻炼,能够适度的改善阴道松弛的情况。除此之外还有像盆底或者是阴道的电刺激治疗,能够一定程度上改善阴道松弛,以及能够一定程度的改善阴道松弛的情况,所以缩紧阴道最有效的办法取决于导致阴道松弛的原因。对于有的患者手术是最有效的,但是对于有的患者手术就不一定是最有效的办法,而要采取像锻炼或者是电刺激之类的办法。
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2021-06-25

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如何让阴道变紧
一个是损伤,损伤最常见的是产伤,像大多数经阴道分娩的女性,在分娩之后产道或多或少会有一些损伤。如果这个损伤出现了之后没有及时恰当地予以缝合,这样可能就会导致出现陈旧裂伤的存在。除此之外,随着女性的年龄的增加,然后组织的弹性、韧性可能会有所下降,这个也会导致出现阴道的逐渐松弛,甚至出现膨出的情况。目前使阴道变紧的办法主要取决于引起阴道松弛的原因是什么。如果阴道松弛是由于损伤或者是产伤导致的,通常可以采用修补的办法,把损伤之前没有很好对合的地方可以重新对合,这种手术通常效果是比较明显的。如果阴道松弛是由于随着年龄的增加或者是激素水平的变化而导致的松弛,在这种情况下采用手术的办法可能取得的效果就不会特别明显,而且可能随着时间的延长手术的效果会逐渐地消退。所以,对于这种情况还有一些其它的办法,比如相应的锻炼可能能使阴道会变得更紧或者是使松弛的速度会变得更慢。除此之外,还有像盆腔的或者是阴道的电刺激也会适当的改善这种情况。
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2021-06-25

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缩阴运动怎么做
阴道过度松弛十分影响性生活体验,还容易发生子宫脱垂等。缩阴运动可改变盆底肌肉张力,改善阴道周围肌力。缩阴运动有如下方法:一、运动方式:人体可靠床的边缘平躺,臀部在床的边缘上双腿伸直,合拢悬空向上抬起,双手扶住双腿,尽量靠拢上身,再缓慢放下,恢复原位。二、小便中断练习:在小便过程中,有意识中断排尿,几秒钟后再继续排尿。三、缩肛运动:可在深吸气后紧屏住气,用力收缩肛门,同时收缩阴道,三秒钟后放松,每次可以10-15分钟。
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缩阴运动可改变盆底肌肉张力,改善阴道周围肌力,长期持续运动,会达到紧缩阴道的目的。缩阴运动有如下几种方法:第一,运动的方法来进行缩阴。紧靠床边平躺,臀部在床沿上,双腿伸直,合拢悬空,然后向上抬起,双手扶住双腿,尽力的靠拢上身,再慢慢的放下,恢复原位。第二,小便中断练习。排尿过程中有意识的中断排尿,几秒钟之后再继续。第三,缩肛运动。先深吸气后紧闭入气,同时用力收缩肛门,同时收缩外阴阴道,3秒钟后放松。另外,还有一些瑜伽的缩阴和按摩的缩阴等。
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产后松弛如何缩阴
产后想要完全恢复到分娩之前的样子是非常困难的。但是可以通过做一些运动,盆底康复甚至于手术治疗,来提高阴道的紧致性。临床上比较常用且有效的方法,就是凯格尔运动。通过不断的收缩和放松盆底的肌肉来增加会阴的弹性,从而预防盆腔脏器的脱垂和尿失禁。运动的强度是每次收缩时间最少要有5秒,运动的频率是每天最少200次。除此之外,还可以到正规的医疗机构,借助盆底康复的仪器进行盆底肌肉的锻炼,效果也可以。
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缩阴手术大概多少钱
缩阴手术是一般针对一些女性产后她的整个阴道松弛,不能达到满意的性生活来进行局部的整形手术。缩阴手术做起来,在不同级别的医院,甚至同级别医院的不同医生,对于公立医院和私立医院,它的收费标准都是相差很大的。一般在公立医院,级别越高的医院,手术的医生经验很丰富的情况下,可能收费相对会高一些,可能是在几千到几万不等。对私立医院,收费可能就没有统一标准了。但是不管是多少钱,缩阴手术,还是推荐患者到真正的正规的公立医院找医生来做,不推荐到私立的,或者是一些甚至美容院去做这种手术,毕竟手术还是有风险的,每个人的情况也不一样。术中有什么特殊情况,处理起来还是公立医院相对得更会让人放心。而且缩阴手术属于自费的项目,医保不会报销。缩阴手术整形科医生做得会相对多一些。整形科的手术收费就不是特别固定,根据不同的情况会不一样。
阴道松弛的原因
阴道松弛是由于妊娠,分娩,衰老,慢性咳嗽,频繁的性生活等原因导致的。一、产钳或胎吸下困难的阴道分娩,盆腔筋膜、韧带和肌肉可能因过度的牵拉而被削弱了其支撑力量。若产后过早的参加体力劳动,特别是重体力劳动,将影响了盆底组织张力的恢复而增加了对阴道的压力,会出现阴道松弛。二、随着年龄的增长,特别是绝经后出现的支持结构的萎缩,在盆底松弛的发生和发展中也起着重要的作用。三、腹腔积液,腹型肥胖,持续性的负重或者便秘,而造成腹腔内压力的增加,可导致腹压增加,以至于对阴道压迫。四、阴道内有很多纤维组织所形成,频繁性生活会导致阴道内纤维组织的断裂,断裂的多了从而导致了阴道的松弛。盆底肌肉群、筋膜、韧带及其神经,构成复杂的盆底支撑系统,其互相作用和支持以维持盆腔器官的正常位置。
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2020-02-14

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顺产后阴道松弛怎么办
顺产之后,阴道要是存在松弛症状,可以在平常进行提肛运动,适当锻炼盆腔肌肉,有条件的话可以进行仰卧起坐或者蹲下站立等等运动,缓解局部的松弛症状。如果松弛的症状是非常明显的,可以采用阴道修复的方法,快速即可发挥出理想的作用,也不会对阴道造成特别多伤害。
阴道松弛有什么症状
所谓的阴道松弛,就是指女性阴道前后壁膨出,有可能是单纯的阴道前壁膨出,也有可能是单纯的阴道后壁膨出,还可能是阴道前后壁同时膨出。阴道松弛一般发生在顺产分娩后的女性,多是因为产后阴道壁肌肉没有完全收缩恢复正常导致。如果女性只是单纯的阴道前壁膨出,那么可能会出现张力性的尿失禁,或者是阴道下坠感觉,就是在咳嗽、打喷嚏或者跳绳以后,出现自然遗尿的现象。而且在同房的过程中,可能会出现阴道排气表现,同时在同房的时候,没有明显的性兴奋出现;而对于阴道后壁膨出导致的阴道松弛,还可能会长期有肛门坠胀感觉,甚至还可能会压迫直肠,导致解便困难。做盆底肌力监测的时候,会发现盆底肌收缩张力功能出现异常。
语音时长 01:25

2020-01-03

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阴道松弛了能恢复吗
女人阴道松弛的时候是可以恢复的,平时可以做提肛运动锻炼阴道松弛的情况,也可以日常按摩和通过瑜伽练习来改善阴道松弛,当然也要注意减少性生活的次数,这样可以让阴道变得更加紧致。
阴吹怎么样才能治好
很多已婚的女性在生产之后会出现阴道松弛的情况,阴道松弛,不仅会给正常的性生活带来不和谐的因素,女性也有可能在性生活之后出现阴吹的尴尬情况。出现阴吹需要及时的进行治疗,治疗阴吹可以首先改善阴道松弛的症状,另外也可以通过平时锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正。此外,预防各种妇科疾病,或者是饮食调理都可以改善阴吹。
阴道松弛怎么办
阴道松弛患者可以坚持做一些盆底肌训练,这种理疗训练必须要长期坚持,这样基本上就可以促进恢复。患者也可以使用生物电刺激来使肌肉收缩,这样也能够治疗阴道松弛,但容易复发。手术治疗阴道松弛效果好,不过有创伤性。
生完孩子阴道松弛怎么办
生完孩子后很容易出现阴道松弛的问题,此时可以通过收肛提气锻炼,中断排尿训练,提肛运动,阴道收缩运动等锻炼缩阴,如果这些方法效果不明显,也可以去正规的医院进行阴道锁紧术,让自己在性生活的时候再次享受紧致的阴道带来的快感。
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