如何预防甲型肝炎-专家文章-博禾医生

如何预防甲型肝炎

发布时间：2019-11-1462524次浏览

甲型肝炎想要做好预防，要注意全面的进行，首先要养成良好的卫生习惯，也要有好的饮食习惯。另外接种甲肝疫苗，平时要避免疾病的媒介传播，发现异常时要及时的治疗。发现病情时也要切断传播途径，易感人群，增加锻炼这样才可以更好的做到预防。

肝炎的类型有很多，像甲肝、乙肝就很常见。很多人都知道乙肝传染性很强，但毕竟甲肝的患病率要小不少，大家对这些传染性疾病避之而不及，但是有事还是会不幸被传染上，所以想要做好全面的预防工作。那么，如何预防甲型肝炎？

1、养成良好的卫生习惯

把住“病从口入”关。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

2、有好的饮食习惯

对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。

3、接种甲肝疫苗

接种甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，预防甲肝的发生和暴发流行。

4、避免疾病的媒介传播

注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。

5、发现异常时要及时的治疗

出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

6、切断传播途径

发现甲肝患者应及时到当地疾病防控中心报告，采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病流行，早期报告对控制疫情具有十分重要的意义。

7、增加锻炼

另外要注意平时多进行体育锻炼，这样对于增加身体的免疫力非常有好处，身体素质好，才可以更好的对抗各种疾病。

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甲型肝炎是什么

甲型肝炎是由于甲肝病毒感染以后引起了肝细胞的炎症损伤而带来的一个肝脏的疾病。甲型肝炎是病毒性肝炎当中的一种，是属于法定的乙类传染病。甲型肝炎的大部分是通过消化道传播的，也就是说病从口入。病从口入，甲肝病毒基本上是通过吃进去然后通过胃肠道到肝脏，最后再引起肝细胞的严重损伤，比如说吃的这个海鲜没有经过高温煮开、煮熟、煮透，涮一下或者生吃一些海鲜尤其是带壳的这种海鲜，有可能带有甲肝病毒，这样是比较容易引起发病的。不过也不用紧张，因为现在预防甲肝有很好的办法，就是有甲肝疫苗，如果想预防甲肝我们可以注射一下甲肝疫苗。如果说没有接种甲肝疫苗，平常注意健康的饮食习惯，尽量少吃生的没煮熟没煮透的，一般也不会得甲肝。甲型肝炎的预防：1、注射甲肝疫苗获得保护性抗体；2、养成健康饮食习惯，尽量少吃生的没煮熟煮透的食物。而且甲肝还有一个好处就是只是一个急性肝炎，极少发展慢性或者说几乎没有慢性甲肝这一说，除非免疫力极度缺陷的人。所以甲肝虽然说来得比较急症状比较重，因为好多病人在甲肝急性期发烧、浑身无力、甚至是恶心呕吐、吃不下饭，这个症状比较急、比较重，但是经过三到四周的保肝护肝的治疗，基本上都能够痊愈。而且不转成慢性。所以甲型肝炎是一个急性自限性的病毒感染性疾病，是通过消化道传播的一个急性传染性肝炎。

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甲型肝炎传播途径

甲型肝炎的传播途径主要是粪至口途径或者叫做消化道传播。甲型肝炎是属于法定的传染病之一，是乙类传染病。通过粪口途径或者消化道途径传播，简单的说就是这些病毒都是吃进去的。比如吃了没有煮熟煮透的海鲜，或者生吃一些海鲜，或者一些食物，而这些食物当中带有甲肝病毒，顺着胃肠道到了肝脏，那么病毒在肝脏引起肝细胞的炎症损伤，就会出现甲型肝炎的一个急性发病。甲型肝炎的传播途径：甲型肝炎经粪-口途径，或者叫消化道途径传播。甲型肝炎的急性发病症状往往来得急，症状重，像突然出现乏力，恶心呕吐，吃不下东西，小便颜色发黄，脸色也发黄，这是急性黄疸型肝炎的表现。甲型肝炎症状：发病急症状重，患者突然出现乏力，恶心呕吐，吃不下东西，小便发黄，脸色发黄等症状。那这个时候到医院去检查一般就能发现病人的肝功能有严重的损伤：谷丙转氨酶、谷草转氨酶往往能到1000多，甚至是2000多，非常高；胆红素也是明显的升高。不过大部分甲型肝炎的病人预后是比较好的，因为经过急性期积极的护肝治疗，足够的卧床休息，清淡饮食，一般三到四周这些肝功能的指标就降下来了，症状也就消失了。而且甲型肝炎不会转成慢性，一般是急性自限性的疾病，所以虽然症状重来得急，但是总体来说预后是比较好的。

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甲型肝炎危害

甲型肝炎会使患者产生急性黄疸性肝炎的不适症状，影响身体健康，还可能造成甲肝大流行危害社会。甲型肝炎是病毒性肝炎之一，是由于甲肝病毒引起的肝细胞炎症，首先甲肝病毒吃进去以后，因为这是消化道传播的疾病，吃进去以后病毒经过胃肠道再到了肝脏，在肝脏复制会引起肝细胞的炎症损伤，病人就会出现严重的乏力、食欲下降、消化功能短期内迅速下降，所以频繁的恶心呕吐甚至是厌油，另外还会出现脸黄、尿黄、皮肤发黄这些黄疸的现象。针对甲型肝炎会叮嘱病人尽可能住院隔离治疗，要卧床休息，清淡饮食，另外配合医生积极的护肝，经过三到四周的治疗，那么病情控制下来，肝功能的指标恢复正常，症状也消失，传染性也消失。

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甲型肝炎怎么引起的

甲型肝炎是由于病毒感染引起。甲型肝炎是病毒性肝炎当中的一种，是法定乙类传染病之一，甲肝病毒被吃进去以后通过胃肠道进入到肝脏，引起肝细胞的炎症损伤，这样就患上了甲型肝炎，本质是一个病毒性疾病。甲型肝炎的定义：甲肝病毒感染应该怎么治疗。首先还要明确是甲肝是一种自限性疾病，就是说引起是一次性打击，这个打击经过积极的护肝治疗，配合病人的卧床休息，清淡饮食，一般来说三到四周就好，不会说引起慢性化，更不会像乙肝这样的进展到肝硬化、肝肿瘤。所以不用针对甲肝病毒去进行抗病毒治疗，主要是针对甲肝引起肝细胞炎症损伤去进行治疗。常用治疗药物，像输液的常用有甘草酸类的药物，另外有多稀磷脂酰胆碱类的，另外还有谷胱甘肽、还原型谷胱甘肽等都能起到一个辅助的保肝的效果。口服药方面有水飞蓟类的护肝药另外经常用清热解毒的中成药，像茵栀黄、茵陈这一类的药，也能达到一个保肝护肝的效果。甲肝治疗药物：输液常用药物甘草酸类，多稀磷脂酰胆碱类，还原型谷胱甘肽药物等；口服药物如水飞蓟类，清热解毒的中成药茵栀黄、茵陈等。

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甲型肝炎病毒感染需要患者住院治疗和药物治疗。住院治疗期间是病人能有足够的时间卧床休息，减少肝脏的负担，再一个也会叮嘱病人要以清淡饮食为主，住院期间也有一个肠道的隔离，因为这时病人的大便里边可能还在排病毒，除此之外能够得到输液的保肝护肝的治疗，输液的治疗常用的药物有甘草酸类的药物，它有明显的保肝降酶和抗炎的作用。同时还可以配合用一些多稀磷脂酰胆碱，还原型谷胱甘肽这些药物治疗，口服药方面常用的有水飞蓟类药物，还有一些像茵陈，栀子、茵栀黄这类的清热解毒的一些中草药治疗。在住院期间还能够给病人进行足够的健康教育，因为甲型肝炎主要是通过消化道传播的，其实把好了病从口入关，理论上应该不会得甲肝。甲型肝炎病毒感染是一种急性的自限性疾病，多半表现为急性发病的过程，病人往往会觉得浑身乏力、食欲下降、恶心厌油、呕吐，甚至还伴有眼睛黄、尿黄这些临床症状。

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