便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2-4周才排便一次。正常排便不仅需要腹部肌肉收缩增加负压，同时还需要盆底肌舒张，从而推动粪便排出。而便秘患者在腹部肌肉收缩时，盆底肌可能也会同时出现矛盾性收缩，导致无法正常排便。生物反馈治疗是应用仪器将人体正常情况下不易感知的生物信息转换成可察觉的视觉或听觉信号，从而利用生物反馈机制调整生理活动，以达到治疗便秘目的的一种生物行为疗法。便秘生物反馈治疗可通过在患者肛门外括约肌和腹部放置电极，指导患者根据肌肉电信号情况训练盆底肌和腹肌的协调运动，从而缓解排便困难。

便秘怎么快速排便便秘最快的排便方法是吃一些通便的药物或者用开塞露。如果已经有便意，但是便干，便不出来，这个时候可以用开塞露。如果并没有便意，说明这时候的粪便可能还没有进入直肠，这种情况可以口服一些排便类的药物，比如麻子润肠丸或者喝乳果糖，或者一些其他的中药都可以。便秘吃什么药便秘分很多种。如果是因为吃得比较少引起的便秘，要增加摄入一些高膳食纤维的食物，让粪便达到一定的容积，刺激排便反射；如果是年纪比较大、体弱，或者是体弱无力的患者，是因为身体无力导致肠道也无力排便，这时候要加上一些补气的药，如人参、黄芪、白术。建议习惯性便秘的朋友们尽量不要长期使用番泻叶和大黄这一类的中药，因为喝这种中药确实排便很快，但是排完便之后如果不再用的情况下，很可能还会继续便秘。长期依赖性的使用可能容易引起结肠黑变病。结肠黑变病有可能将来会发展成肠癌，所以大家在选择排便药物的时候还是要谨慎，以促进肠蠕动和滋润肠道这个思路为准会比较安全。便秘吃什么水果蔬菜最快排便水果方面建议吃一些含高纤维的水果，比如火龙果，尤其是红心火龙果含花青素比较高，也能通便。蔬菜类是高纤维的膳食蔬菜，比如芹菜、韭菜，也能够达到排便的效果。便秘挂什么科便秘一般是挂消化科或者是肛肠科，需要看是什么原因引起的便秘。首先要排除是直肠有占位、直肠有肿物引起的排便习惯改变。如果只是功能性便秘，可以采取药物治疗或者平时日常生活的调理进行改善。孕妇便秘怎么办孕妇因为子宫比较膨大，挤压了直肠，刺激排便次数多，有的时候是压迫了直肠造成便秘，这种情况要进行温和的排便，比如缓泻剂，如乳果糖这一类。产后便秘怎么办产后便秘的治疗其实可供选择的方法比较多，像开塞露或者口服的乳果糖都可以考虑使用。像一些中药类的润肠通便药，对乳汁没有影响，对产妇的产后恢复也没有影响，也可以使用。比较推荐的中药有生白术、当归，这些都有促进肠蠕动和滋润的作用。同时可以考虑加火麻仁和胡麻仁。另在饮食中适当加一些香油，也会对肠道起到非常好的滋润作用。小孩便秘怎么办小孩便秘比较常见，往是见于脾胃不是很强，比较瘦弱的小孩，同时胃口也不太好，孩子长得不太壮。首先可以考虑小儿推拿。可以在家里自己做小儿推拿的动作，比较方便和快捷。在饮食上要增加食物结构，多进行蔬菜和水果的摄入。如果确实是好几天没有大便，肚子又比较胀满，小孩也可以喝乳果糖。大家要记得喝乳果糖要配合着多饮水，比如一袋乳果糖15~20g，要配400ml的水。如果不喝水，并不会达到很好的效果。

吃饭正常，大便量很少，可能与消化功能、饮食、肠道炎症等有关：一、胃肠道消化吸收功能比较强，正常进食的食物大部分被消化吸收，产生的残渣量较少，如果排便只是量少但形状正常，可以不给与特殊处理。二、如果大便干燥，可以通过增加饮水量，多吃富含纤维素的食物，会改善大便少的状况。三、气虚、脾虚、肠道炎症的患者，由于胃肠功能紊乱、菌群失调、胃肠动力差所致。通过服用肠道益生菌，结合饮食调整，减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入，及增强体育锻炼胃肠道的蠕动，促进排便、改善症状。四、吃得太精细，肠道内水分缺少。可多摄入水果、蔬菜和杂粮，保证肠道的推送能力，可增加大便的湿度、水分和大便形成的量。

每个病人大便的情况都不同，主要与个人的排便习惯有关。但是如果在某一段时间内，大便习惯发生了改变，那么可能是出现了肠道方面的疾病，需要引起关注，如果在大便3~4次的同时出现腹部不适，还有恶心，呕吐这样的情况，就需要做进一步的检查。首先是大便常规，判断是否感染，并且结合血液检查，观察是否出现白细胞增高。如果出现大便潜血阳性并且存在白细胞异常的情况，我们就需要做进一步的检查，包括肠镜或腹部ct等，判断是否出现肠道方面的疾病。

便秘的主要护理措施，就是要改善不好的作息习惯，在饮食上还需要做很大的调整。为了让更多的朋友对便秘疾病有更多的了解，下面我们将给大家仔细的介绍，科学合理护理便秘的知识。帮助更多的朋友了解便秘，继而避免在生活中引发便秘的产生。便秘有哪些生活上的护理?必要的饮食调整是治疗习惯性便秘的关键介绍饮食与排

随着现在人们饮食结构的改变，很多粗粮都已经远离了我们的餐桌，取而代之的是一些高蛋白和高脂肪的食物，因此现在很多人都出现过便秘的状况，为了让大家通过饮食的调理来功课便秘，我们来看看吃什么可以缓解习惯性便秘呢?(1)“动力素”充足的蛋白质能给肠胃以动力，使肠胃蠕动有力量。蛋白质才是防治便秘的首

随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘已严重影响了现代人生活质量。因此，早期预防和合理治疗便秘，将会大大减轻便秘带来的严重后果和社会负担。那么针灸治疗便秘方法有哪些?下面具体介绍一下。

药物引起便秘是常见的副作用之一，主要是由于口服药物进入肠道后，对肠道神经和肌肉的作用影响肠道蠕动，从而使粪便在肠道滞留时间延长。建议通过饮食调整、增加水分摄入量、适当增加运动、使用药物的方式缓解。

便秘常见的危害：第一，可以引起肛门直肠疾病的发生，比如长期便秘，最容易引起肛裂，肛裂又加剧了便秘的发生，便秘、肛裂是一个恶性循环。第二，便秘可引起痔疮的发生。第三，便秘还容易诱发出血，容易大便带血。第四，如果得了便秘以后，长期吃泻药，可以导致结肠黑变病，又加剧了便秘的发生。第五，便秘以后可以造成患者的情绪变化，比如焦虑抑郁、或者躁狂。第六，便秘可以诱发结肠息肉的发生。轻度的结肠息肉一般不会恶变，但是息肉时间长以后也容易引起一些癌变。

如果出现了拉屎拉不出来的情况，则说明很有可能是便秘，所以建议在日常生活中应该多喝水，也可以选择喝酸奶，这样有助于肠胃消化。还应该改善膳食习惯，可以顺时针的揉肚子，必要的时候还可以进行药物治疗。