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便秘是什么

发布时间:2019-11-1855928次浏览

便秘是一种比较常见的症状,一般一周大便的频率小于三次或者大便比较干结,有排便困难的情况就是便秘。

便秘不是一种疾病,而是属于一种症状,一般指患者大便频率的改变。一般一周大便频率小于两到三次,或者每两到三次解一次大便,大便比较干结,两种情况都称为便秘。如果便秘时间超过六个月,则称为慢性便秘。多数患者可伴有腹胀,排便后明显缓解。部分患者可出现焦虑、抑郁、失眠等并发症。便秘可能是器质性的便秘,比如一些肠道的梗阻、肿瘤、息肉等原因导致的。不过也可能是一些慢性疾病引发的便秘,如糖尿病,很多糖尿病的患者都会出现胃肠道功能的紊乱,既可使肠的蠕动过快,也可使肠蠕动过慢,肠蠕动过慢就可出现便秘。还有一些慢性病,比如肾病终末期,尿毒症,或者吃的一些药物,尤其是现在常用的补钙、补铁药物,及铝制剂等等,都可造成便秘。如果出现了术后造成的肠子粘连,肠道粘连并堆积在一起,粪便通过时就会受到阻碍,所以会出现便秘。吃的过于精细,又不运动,肠动力就不好,就容易出现便秘。

不同便秘有其不同的病因,所以治疗上要针对病因对症治疗。治疗便秘最快的方法就是给予药物治疗,如导泻剂或乳酸杆菌调理肠道的药物都可以迅速缓解便秘。但这类药物建议慎用,以防止产生依赖性。如果是饮食导致的,还可以通过饮食和运动来共同调理便秘。

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便秘的食疗方法
便秘的食疗方法,首先就是要吃粗纤维食物,促使肠道蠕动;其次就是需要多吃水果,但是不要打成汁,不然会导致粗纤维被破坏。便秘是指粪便在肠内停留时间过长,通常两三天不大便,或有便意但排便困难,大便往往干燥。便秘的食疗方法第一要有粗纤维,使肠蠕动。第二不要为了减肥吃的特别清淡,可以吃些芹菜、茴香能够促进排便。也可吃些水果,但不要打成汁,这样会破坏粗纤维。
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