崴到脚怎么办
发布时间：2019-12-2362631次浏览
崴到脚之后对于特殊情况的处理非常重要，首先要做的应该是立即停止行走，这样脚步才能够得到真正的休息，其次就是冷敷让毛细血管得到收缩，最后就是对受损的部位进行包扎以及固定。与此同时要时刻注意休息，千万不要做剧烈的运动。
崴到脚这种事情应该是很多人都有的一种生活经历，但是却未必都知道崴到脚之后的真正处理方式。如果不会正确的处理这种突发情况，那么很有可能就会使伤势变得更加严重，而且也不利于后期的恢复。那么崴到脚该怎么办呢？
停止行走
虽然有的时候像崴到脚这种突发情况刚好是发生在我们在行走的过程中，但是如果真正的发生了，那么一定要立即停止行走，这样受伤的地方才能够得到更好的休息，也能够真正地减轻由于损伤所造成的各种疼痛，人在崴到脚之后，如果仍然要忍痛行走的话，那是一种非常错误的观念，忍着痛继续寻找只会让情况变得更加严重，而且不利于损伤的地方恢复。
冷敷
可以用医用的冰袋或者是其他温度相对比较低的东西直接放在受损的部位，对于局部的温度降低目的就是为了能够让受损的地方毛细血管能够收缩，这样才能够减少出血，防止局部发生肿胀，同时冷敷本身具备老缓解疼痛的效果，所以如果疼痛真的非常剧烈的话，可以用冰袋或者是湿毛巾冷敷一下。通常在晚上之后的一到三天之内都应该要做冷敷。
包扎固定
如果崴到脚的地方是足踝关节这种地方就一定要对他进行包扎和固定，目的就是经过局部的绷带压迫，血管就能够更好地减少出血，同时组织所产生的肿胀以及疼痛也能够减轻这种局部的固定包扎作用，能够有效的缓解疼痛，同时也能够由于一些不稳定的活动产生的再次组织损害发生，当然包扎之后还是需要继续休息的，一定要尽可能地避免任何抬高肢体的动作，否则血液的流回就很容易形成淤血，组织持久不散开造成持久的肿胀。
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肋骨外翻怎么矫正
轻度肋骨外翻可通过简单运动方式来矫正，严重肋骨外翻，导致肋骨外形异常，则需通过手术方式矫正。1.腹式呼吸：首先保持站立位置，用横膈膜呼吸，避免使用其他肌肉群辅助呼吸。通过长期腹式呼吸，肋骨可逐渐恢复到原来位置。2.平板支撑：将手臂与腰间贴于地面，身体可支撑起来，要保持平直，使背部呈一条直线。需收紧腹部及背部肌肉，使身体保持稳定，能改善肋骨外翻。3.利用泡沫轴放松：躺在瑜伽垫上，将泡沫轴至于背部，并移动身体来回滚动，通过这种方法可改善背部肌肉紧张状态，并使肋骨逐渐向回收。4.手术方式：肋骨外翻严重者可伴随肋骨外形异常，甚至有严重胸廓畸形或心肺等脏器压迫，需及时进行手术矫正。
脚跟骨粉碎性骨折不手术可不可以
一般足跟的跟骨的骨折，轻微的没有发生明显的移位的，或者它的剥离角，也就是上面骨折的角度，合适的是可以不做手术的。但是大家要明白，足跟虽然说是身体比较小的骨头，但是这个骨头关系重大，因为几乎全身所有的重量，都要压到跟骨上，走路的时候肯定是有一半的时间都是在跟骨，来承担这个体重，所以跟骨的作用非同小可。一旦发生骨折，如果没有明显的移位，或移位通过手法，可以勉强的能够接受，这个时候可以不做手术。一旦是出现了粉碎骨折，包括跟骨它的宽度，它的上面的剥离角角度过大，而这种角度，肯定会对将来产生明显的影响的话，还是应该做手术。病人不要心存侥幸，但这里有一个问题，即使这种粉碎骨折有的做了手术，可能也不能完全恢复正常，但是这跟不做手术造成的后果，可能又不能够同日而语。因为这种粉碎骨折有的时候做了手术之后，即使不能够完全复位，比不做手术，那种移位的这种严重程度，是不能够比较的，该做手术的时候还要做手术，不能犹豫。
T7椎体骨折半滑脱严不严重
T7骨折应该是第七胸椎骨折，胸椎骨折伴滑脱就是第七胸椎骨折伴有半脱位，一般情况下是比较严重的。因为胸椎一般很少发生骨折或者脱位，一旦发生脱位预示着暴力非常强大。第一、因为胸椎有胸廓的保护，有胸骨、肋骨，整个胸廓的保护，一般的外伤很少能够造成这么严重的移位，一旦有移位就预示着外伤力量很强大。第二、往往合并脊髓损伤，在椎管里有脊髓往往造成截瘫。第三、前面有大血管、主动脉、食管等重要的脏器结构，还有胸腔、肺、胸膜等，可能并发血胸、气胸，这些都是可以致命的伤。所以，T7骨折伴半滑脱的病要注意合并的损伤，包括脊髓、胸膜、肺，包括前方的大血管，还有内脏，这种伤是致命的，甚至后果是严重的，所以这类骨折预示着是严重的损伤。
撕脱性骨折一定要卧床吗
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脚指头骨折错位可以自愈吗
脚趾骨出现骨折后会不会错位是决定能不能自愈的一个条件，还跟错位的程度或是方式有关系。脚趾骨骨折如果是出现角度，如脚趾骨向一侧的歪斜或向上方、下方角度的移位，穿鞋子或者将来走路都会受到影响。此时错位即使自愈，自愈也是不能够接受的，所以以上情况的错位应到医院里治疗。还有就是对位，角度也可以，旋转也可以，但对合不是完全的对合，力线还可以。但是只要力线还可以，自愈一般是可以接受的。但是不是能够接受要由医生来决定，病人不要心存侥幸的心理，该做手术做手术或者进行手法复位等。
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骨折钢钉容易松动吗
承重骨发生骨折需手术治疗的情况下，需合理的计算打入钢钉。若打入钢钉数量不够，钢钉是容易松动的；如果固定的钢钉多，来承担力量的钉子越多，钉子相对不容易松动。另外骨折虽然固定牢靠了，但是上下的切口要长，切开肌肉范围要大，这时对病人是不利的。最理想的用越短、越少的钢钉，达到有效的固定。 有骨质疏松的病人，可能更容易出现松动，这种松动医生也要结合不同的情况，采取增加钢钉的方法，来尽量减少钢钉的松动，当然松动，要由医生来考虑多方面因素，不是单方面因素来决定的。
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骨折线模糊还需复查吗
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肋骨骨折可以治好吗
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骨盆骨折的并发症有哪些
骨盆骨折的并发症有腹膜后血肿，腹腔内脏损伤，后尿道或膀胱损伤，还有直肠和神经损伤。一、骨折后出血可形成腹膜后血肿，血肿可蔓延到肾区、膈下或肠系膜。引起腹痛、腹胀、肠鸣音减弱、腹肌紧张等腹膜刺激症状，严重者可发生休克。二、当骨盆发生骨折后可能会导致肝、肾、脾等脏器破裂出血；肠管破裂会引起急性弥漫性腹膜炎。三、坐骨支骨折导致后尿道损伤的可能性比较大，病人会有排尿困难、小便带血等表现，膀胱损伤相对较少见。四、骨盆骨折伴有会阴部撕裂时可导致直肠损伤。五、腰骶神经或坐骨神经损伤，出现相应神经支配区域的感觉运动障碍。一旦发生骨盆骨折应及时有效地进行救治、抢救生命，防止病情加重导致严重不良后果。骨盆骨折是一种严重外伤，占骨折总数的1％到3％，多由高能外伤所致，半数以上伴有合并症或多发伤，致残率高达50％到60％，最严重的是创伤性失血性休克及盆腔脏器合并伤，救治不当有很高的死亡率，可达百分之十点二。
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骨裂和骨折的区别
骨裂和骨折本质上都是骨骼系统连续性中断，但骨裂移位不明显。骨裂在X光上表现皮质断裂并不明显，但在CT或磁共振上能看到骨皮质或松子骨损伤或断裂。骨折往往是骨裂同时，在基础上伴有移位，移位同时有骨折碎片，导致局部成角畸形。骨裂病人往往也是发生率越来越高。在治疗上骨裂和骨折区别不大，都是按照骨折愈合过程进行局部制动、固定，然后局部关节恢复，促进愈合，基本上不需要经过手术治疗，就能达到预期骨折愈合目标。
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胸椎骨折手术的适应症
胸椎骨折手术的适应症：包括椎体压缩1/2以上、骨折的椎体压缩大于30度角、在占椎管内1/3以上的需要手术以及骨折损伤到周围神经或者是脊髓等等。一、椎体压缩1/2以上。二、骨折的椎体压缩大于30度角。三、在占椎管内1/3以上的需要手术。四、骨折损伤到周围神经或者是脊髓，包括大小便受到影响，甚至失禁，走路不能行走的这些情况，应当尽快手术。总之，如果是压迫神经周围神经及脊髓有脊髓症状受损的症状，这种情况一定要尽快到医院做手术治疗，否则时间越长越影响后期的恢复。如果单纯的压缩性骨折，可以不考虑手术，卧床休息就可以，一般休息1到3个月就可以恢复正常。
上肢骨折多长时间能好
上肢骨折6到8周的时间就可以愈合。上肢骨折痊愈的时间涉及到骨折愈合过程的问题，一般骨折愈合首先是血肿期，血肿机化期，骨折端形成血肿，骨折端有几毫米的骨质变为显微组织，这个时机局部可能骨折断，断端有水肿、压痛，从平片来看可能没有明显骨痂形成，只有少量的内膜骨痂，这个时间一般来说是2到3周的时间。然后就是纤维骨痂形成，原始骨痂形成期。一般来说在这个时期就是断端的骨内外膜形成骨痂生长板会合，同时把骨折端的骨密度还有显微组织包裹形成内外骨痂。在这个时期一般需要6到8周的时间，这个时期骨折端的血肿和压痛还有异常活动基本消失，就属于临床愈合时间，从平片都可以看见，骨折端的骨折线就比较模糊，骨痂形成比较明显。再有就是骨痂改造塑形期，一般来说通过不断地应力作用，骨痂不断的塑形强化，形成一个永久性骨痂，骨髓腔就再通一般需要1到2年的时间。一般认为上肢骨折如果愈合，6到8周的时间就可以，因为不像下肢骨折需要一个坚强的愈合，需要负重，所以6到8周的时间就可以适当地开始活动和负重。但还是需要通过X线片要看骨折线的变化。比如骨折线比较模糊，骨痂形成比较明显，有连续的骨痂。通过医生的检查一般要求上肢平举一千克的重物，可以坚持一个小时就可以达到临床愈合的标准，就可以逐渐开始功能锻炼。
下雪天要小心骨折
暴雪的出现，严重影响了人们的生活——交通、设施、餐饮、供应等等多个行业受其干扰，以一名骨科医师的视角，大雪也给许多百姓带来了痛苦，每年由于雪天路滑导致的骨折病例数也有所抬头。
