龋齿应该如何预防
发布时间：2019-12-2560983次浏览
龋齿的预防，要注意全面的进行，首先要注意合理的补充营养，多吃粗糙富有纤维质的食物，控制进食高糖的量和频率。另外要注意早晚刷牙，应用氟化物。此外要去除牙菌斑，定期检查牙齿。这样各个方面都做好护理，才可以有效的预防。
一般来说，得了龋齿的牙齿都会有一些症状，比如说牙齿冷热酸痛、吃甜食疼痛、易塞牙、牙齿发黑或有洞等。但还有一些发生在两个牙齿相邻两个面之间的龋齿，在可能早期并没有什么不舒服的感觉，也要做好预防，一起来看下龋齿应该如何预防？
1.注意合理补充的营养
15岁以下的儿童应注意适当的营养。特别是多吃磷、钙、维生素类食品。例如，大豆和豆制品、肉骨头汤、虾米、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果对牙齿发育和钙化都有好处。
2.多吃粗糙富有纤维质的食物
在饮食中适当选择一些粗糙、富含纤维的食物，使牙齿表面得到更好的磨擦，促进牙齿表面清洁，从而形成抗龋齿的良好状态。
3.控制进食高糖的量和频率
通常来说，吃糖频率越高，吃糖量也就越大。因此控制进食糖量和频率一样重要。
4.早晚刷牙
早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前漱口，更重要的是减少食物颗粒的积累和发酵。
5.应用氟化物
氟化物已被科学证明可以预防龋齿。氟化物在牙齿表面的应用和饮用水中氟化物的控制对预防龋齿都有显着的效果。很多人的习惯一般喝茶，茶中的氟和齿面相对较长时间接触，使人体获得一定量的氟，这对牙齿可以起到局部涂氟和如同在饮水中加氟的同样抗龋效果。
6.去除牙菌斑
如果平常的清洁手段起不到明显作用，应定期到口腔医院洗牙，洗牙的过程也是对牙齿一个全面检查的过程。
7.定期检查牙齿
建议一年要至少检查一次，从宝宝长第一颗牙开始，就要定期进行口腔检查，儿童更要半年做一次口腔检查。
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儿童窝沟封闭多久做一次
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小孩咬牙齿是什么原因
小孩咬牙齿常见的病因有：第一，肠道内有寄生虫引起的，如孩子有肠道蛔虫的感染，会出现不自主的夜磨牙的情况，如果平时不注意手部、玩具的卫生清洁，孩子在玩耍的过程中，易出现胃肠部的细菌感染，导致小孩肠道内有蛔虫。第二，如果孩子白天情绪较激动，玩得较累，晚上睡觉时会有些障碍，也会出现紧咬牙的情况。第三，如果孩子在睡前，吃不易消化的食物，胃肠道消化不良，也易发生咬牙齿的情况。第四，孩子牙齿排列不整齐，会出现局部感觉不舒服，在睡眠的时候也容易出现紧咬牙、咬牙齿的情况。
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牙齿蛀了一定要拔吗
牙齿出现蛀牙并非一定要拔牙，建议患者发现蛀牙及时到医院的口腔科，进行详细的检查，医生会根据具体情况，针对性的给与处理。牙齿蛀牙，就会出现龋齿、虫牙，大部分情况下，可通过进行龋齿的充填，或根管治疗的方式，将牙齿保留住，达到治疗的目的。而恢复牙齿正常的外形和功能，可无需将牙齿拔除，具体采用的治疗方法，需根据牙齿的情况来进行判断。如果是早期的浅龋或中龋，还未引起牙神经的症状，牙齿通常还未出现明显的疼痛，可无需拔除。所以，在日常生活中，发现牙齿出现蛀牙、龋坏，需早期进行就诊，越早治疗，保留患牙的可能性越大，一定要避免龋坏越来越严重，最后牙齿出现大面积的破损。
睡觉前吃东西究竟好不好
睡觉前吃东西不好。睡觉建议是让胃内空虚，肠道内也不要积攒太多东西，否则胃不和就卧不安，这是从养生的角度来说的。如果从减肥的角度，睡觉前也不应该吃东西，因为睡着了以后也没有什么运动了，营养素吸收以后，没有什么作用好发挥，就会沉蓄积，可以在肝脏沉积形成脂肪肝，引起血糖的增高。在皮下地方沉积就形成了脂肪，所以会引起肥胖的问题。睡觉前吃东西还可能影响牙齿，因为食物残渣聚集在牙齿缝里以后，是细菌的很好的培养基，细菌繁殖引起龋齿。轻则就是可能会出现牙齿的变黑，重则就是可能会形成孔洞，就龋齿露牙龈的时候，就会很明显的疼痛，所以不要养成睡觉前吃东西的习惯。一般建议在餐后，至少是2个小时以后才睡觉，如果4-6小时以后再睡觉，会更好。不过在北京大城市很难做到，正常就算5点钟下班，有的还有9点钟才下班的，到了家里9吃点东西，在上床睡觉，很难达到4-6个小时的空腹，餐后4-6个小时的实现要求。所以晚餐少吃或者是不吃，要吃也吃一点好消化的，量少一点食物才有助于养生。女同志可能做得好一些因为怕长胖。男同志看有越来越多的男同志，特别是到了四十多岁，将军肚就越来越明显了，腹型肥胖、脂肪肝等，就特别要注意饮食习惯，而且也要少饮酒。
牙齿被蛀掉了一半还能不能补
牙齿被蛀掉了一半一定是能够补的，但是首先去找牙医，进行专业的检查和评估，尤其是缺掉了这一半，破坏的深度和广度、跟牙神经是什么样的关系，这些需要牙医进行准确的判断。有些时候还要拍一些牙科的X线片，包括牙片和CBCD的片子，其目的一方面要评估牙齿龋坏的程度、破坏破损的程度，另一方面要评估距离牙神经、牙齿、牙髓腔、牙根管的距离的远近。如果只是龋坏掉了一半，牙神经的健康状况还是良好的，一般进行局部的去腐，形成良好的固位和动形，用现在的人工材料、牙科材料进行局部的充填、修复，就可以获得很好的美观的效果和牙齿的咀嚼功能。如果龋坏了，坏掉了一半已经临近或者是影响到牙齿的神经，出现了神经的酸痛、刺激感，甚至出现了自发性的疼痛，这种情况说明已经有牙髓炎的发生，这个时候要进行杀神经根管治疗。一般是用机械的方法，或者是化学制剂，对神经进行彻底的杀灭，杀死的神经要被彻底的清除掉，清除掉以后对牙齿的牙根、根尖进行良好的塑形、消毒，然后进行完善的根管充填，在此基础上再进行牙齿的充填修复。当然如果牙齿被蛀掉了一半，剩余的牙体组织如果已经很脆弱，不结实，一般建议做一个全冠的修复，利用牙冠把牙齿包起来来保护它，避免受过大的合力以后会被崩掉，这种牙冠在后牙区通常可以选择烤瓷冠，或者是金属冠，对于前牙区为了更好的保持美观效果，一般是全瓷冠，这样在治疗的同时，既兼顾了美观，也兼顾了功能。在遇到牙齿已经被蛀掉一半这种情况的时候，建议尽早的找牙医就诊，对牙齿龋坏的情况进行专业的评估，牙神经好的直接进行修补，牙神经不好的杀神经以后进行修补，如果牙齿龋坏的范围很大的，还要做全冠的修复。
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最里面一颗牙齿烂空了不拔可以吗
首先在讨论最里面一颗牙齿烂空了，是不是需要拔的时候，要明确的是最里面的这颗牙齿到底是智齿第三磨牙，还是第二磨牙、第一磨牙。通常情况下，如果最里面一颗牙是第三磨牙，也就是所谓的智齿，已经出现了明显的龋坏，已经表现为牙齿烂空了，这种情况的话，大多数牙医是建议要拔除的。如果最里面这颗牙是第二磨牙，或者是第一磨牙，一般是要尽可能保留的，并不是烂空了就一定要拔除。因为第一磨牙和第二磨牙在后牙的咬合中，都占据着十分重要的位置。
龋齿的诊断方法应该有哪些
判断龋齿可以去正规的口腔科进行检查。根据牙齿龋洞的位置范围、深浅以及临床的症状进行判断，也可以配合x线牙片来协助诊断。如果没有出现过自发性的疼痛，只是单纯的有龋坏，属于轻度的龋齿，这个时候可以直接用材料进行充填塑形即可。如果有较深的龋洞，但是没有触及到牙神经，也可以在进行垫底盖髓之后在进行充填治疗。平时要注意口腔卫生，做到每天早晚刷牙，饭后漱口等。如果牙齿的龋洞比较深，出现了疼痛，或者曾经出现过有自发性的疼痛症状时，则表明牙齿的神经已经有问题。在进行补牙之前，还需要先进行牙齿神经的治疗才可以。
龋齿拍片效果好吗
在临床上针对龋齿的检查、诊断和治疗的过程当中，拍摄x线牙片可以很直观的看出牙齿龋坏的深度范围，判断龋齿里牙齿髓腔的远近，从而间接判断是否已经出现了牙髓组织的感染，给临床上的龋齿治疗提供参考指导。另外拍摄x线光片，还可以发现一些位于牙齿里面间隙的隐秘的龋坏，越早发现才能够更早的进行治疗，控制发展。对于一些前龋，一般直接去腐被动补牙即可，而一些周身的龋坏，在去尽腐质之后，还需要采取垫底盖髓等措施之后再进行补牙。而对于龋坏在牙片上已经表现和髓腔穿通的情况是就需要先采取牙齿根管治疗术，治疗牙髓组织或者是根尖周组织的病变之后，才可以补牙。
儿童龋齿治疗简介
龋齿是一种发作特别广泛的一种疾病，尤其是儿童，儿童会因为饮食以及口腔卫生清洁的问题，而导致龋齿的出现，对于儿童而言，牙齿是很重要的，我们一定要在发现儿童出现龋齿现象的时候及时的进行治疗，这里给大家指导下儿童龋齿治疗简介。
龋齿是如何发展的
龋齿是如何发展的?说到龋齿大家都比较熟悉，它是临床口腔比较常见的一种牙齿疾病，带来的危害也是不容忽视的，龋齿的发生严重影响了患者的生活质量，所以要引起重视，那么，龋齿是如何发展的呢?下面为大家介绍
讲解龋齿护理心得
龋齿是很多人都会出现的，有些人的症状比较轻，稍微做一下修补，之后就不会发展，但是也有些患者出现龋齿之后，不注意自己的护理工作，从而导致龋齿的加重，甚至还导致了整个牙齿的缺失，这里给大家讲解龋齿护理心得。
静止龋齿不用补吗
静态龋齿是指龋病在进展到一定阶段后停止发展的状态，如果龋齿没有活动，就不会继续腐蚀牙齿。一般情况下，静止龋齿并不是不用补，也需要填补，主要与仍有龋洞、影响美观、诱发感染有关。具体分析如下：
龋齿导致牙周脓肿怎么办
龋齿导致的牙周脓肿需要选择药物治疗的方法，也可以定期的刷牙，学会正确的刷牙的方法，防止细菌在口腔中滋生感染，饮食方面也要严格的注意，刺激性的食物不可以吃，比如说过酸、过热、过凉、过热的食物都是禁忌。
门牙蛀牙了怎么治疗
门牙蛀牙需通过医疗器械清除这些病变的牙体组织，还有清除已经有细菌附着的病变牙体组织，然后使用充填材料对牙齿表面缺损进行充填，恢复牙齿的形态。蛀牙是临床诊断上的龋齿，也是牙齿周围有了细菌的附着，然后细菌通过分解口腔内的一些食物残渣，产生了一些酸性的物质，腐蚀了牙齿硬组织造成牙齿组织的缺损。充填治疗后的牙齿，还需经常使用牙线，帮助清洁两个牙相接触的地方，因为这样的地方往往是牙刷的刷毛比较难以清洁的地方。通过牙线帮助局部清洁，防止食物嵌塞在牙齿之间造成新的龋坏。如果牙齿上有了小的窟窿，要早一点的进行治疗，要不然龋齿会逐渐发展。随着病程的加重，有可能就侵犯到牙内的牙髓组织，就造成牙齿的疼痛，甚至牙齿的松动脱落。要在早期对牙龋齿进行治疗，通过充填的方法来避免疾病的进一步发展。
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