9个月宝宝可以吃的辅食有粥、烂面、菜末、豆腐、肝泥、肉末、鱼、蛋、水果等。9个月的婴儿逐渐开始长牙，牙龈有痒痛的感觉，所以特别喜欢吃稍微有点颗粒、粗糙一点的辅食，因此添加辅食应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小，从泥糊状食物向半固体末状食物过渡。在出牙期间，为了促进牙齿生长及锻炼咀嚼能力，应及时添加磨牙饼干、馒头片等食物，并逐渐引入动物性食物，如鱼、蛋类、肉类，以及豆制品。让婴儿熟悉多种食物，如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等，添加辅食应循序渐进，遵循由一种到多种，由少到多，由细到粗，由软到硬的原则，有利于儿童期完成食物转换。乳类及乳制品是此阶段婴儿主要的营养来源，每日应保证摄入600～800毫升的乳制品，但不要超过1000毫升。每日可安排4次奶、1餐饭、1次点心和水果，辅食的量可以逐渐加至2/3碗。

对于一岁半宝宝来说，每天孩子喝的奶粉量，一般建议大概在500-700ml左右。当然这个量可能因人而异，总体来说，只要孩子能够保证，正常的进餐和进奶，保证正常的生长发育，实际上问题就并不大。对于1岁以内的孩子来说，孩子最主要是要以奶为主，也就是说一岁以内的孩子，全天要保证充足的进奶量。对于辅食来说，是可以逐渐的添加，但是辅食的添加，是不能影响孩子进奶的。否则对于孩子的生长发育，就会有比较大的影响。1岁以内的孩子，往往全天的进奶量，可能在800-1000ml左右。当然随着孩子年龄的增长，奶量是逐渐下降的，6-12个月的孩子，奶量一般维持在600-800ml，往往就可以维持孩子正常的生长发育了。随着孩子长大，到孩子1岁的时候，就要逐渐过渡到以饭为主，也就是1岁以上的孩子，是需要正常给孩子吃三餐的。三餐对于孩子的能量，或者营养供应，相对来说是更重要了，这个时候奶制品的摄入，要逐渐的或者进一步的来减量。一般1岁半的宝宝，无论孩子是吃母乳还是吃奶粉，还是喝鲜奶，无论是摄入什么样的奶制品，孩子全天的总的奶制品摄入量，大概在500ml-700ml就可以。这个时候要保证孩子，在正常的时间点，也就是常说的早、中、晚，来正常的吃三餐，而喝奶可以在三餐之间，来给孩子进行喝奶。奶量一般每一次，大概在200ml左右，有些孩子多有些孩子少。总体来说，保证全天总奶制品的摄入量，500ml-700ml就可以了。奶制品像前面提到，无论孩子是吃母乳，还是吃奶粉，还是喝鲜奶，包括有些孩子可能对某些奶制品的接受度比较差，可能还会喝酸奶或者吃奶酪等等。总体的奶制品一个摄入量，大概在500ml-700ml。对孩子来说，就能够保证孩子正常的生长发育。因为知道奶制品，实际上还是可以给提供，非常多的优质蛋白钙质等，对孩子来说还是很重要的。所以对于一岁半的宝宝来说，要正常给孩子们吃三餐，保证全天500ml-700ml奶制品摄入量，一般就能够保证孩子正常的生长发育。

正常情况下睡眠时间在15个小时到20小时，如果在这个区间就说明宝宝睡眠基本上还是正常的，对于宝宝睡眠其实个体的差异是特别的大，有的宝宝生来精力比较的旺盛，睡眠可能就会短一些，还有一些宝宝，也就是说睡眠相对来说也比较长，拥有婴儿般的睡眠，所以眠时间就会长些。在判断孩子睡眠时间是否合适，这时候要注意观察，除了睡眠以外，还要注意观察的就是宝宝的精神情况。

14岁女孩，如果骨龄没闭合，而且生长空间比较大，这是在日常生活中可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉、奶制品、豆制品、新鲜的蔬菜水果等，不仅能够满足身体所需，还能促进身高再次发育。除了饮食调理以外，在日常生活中还需要多进行一些户外活动，多晒太阳，能够促进骨质和骨骼的发育。也可以在医生的指导下服用，促进垂体分泌生长激素的药物，促进身高发育。另外，在日常生活中一定要保持足够的睡眠，有利于生长激素分泌，可以更好的促进身高发育。

11个月大的宝宝可以适当吃一些火龙果。因为火龙果中有大量芝麻状的种子，有助于促进胃肠的蠕动，促进肠胃的消化。火龙果还通便利尿、清热凉血，并且火龙果中含有丰富的水溶性纤维，具有润肠通便的功效，可以使体内多余的脂肪以及毒素排出体外，火龙果是非常不错的排毒通便的水果，因此宝宝适量吃一些火龙果，对宝宝的生长发育有很大的作用。但是家长也要注意，不能给宝宝吃太多的火龙果，因为11个月大的宝宝胃肠功能还没有完全发育成熟，消化能力还很弱，吃太多的火龙果可能会导致消化不良。