腰椎间盘突出康复治疗中有卧床、牵引治疗、运动疗法、物理因子等治疗。这些康复治疗方法最大的优点在于治疗手段是无药物、非手术、无创、无任何副作用。康复治疗是整体的评估患者的功能情况，而非仅盯着突出的椎间盘。

现在社会人身体压力大，方方面面的问题也经常出现，搞的人心身乏力。特别是在夏天，雨季时候，天气湿气大，易侵入人体，对身体健康造成损害，特别是患有腰椎间盘的患者，经常在阴雨天，潮气打的环境中，感觉倍加难受，浑身酸疼，对于这种疾病还需要进行康复治疗。那么腰椎间盘突出康复治疗的优点是什么？
　　腰间盘突出是一种常见的疾病，这种疾病在治疗上分为两大类，一种是手术治疗，一种是非手术治疗，而非手术治疗也就是常见的康复治疗。这种治疗方法需要根据患者的病情发展的不同时期，选择不同的治疗手段，例如卧床、对腰椎进行牵引治疗、手法治疗、物理因子等治疗，这种康复治疗的优点就是不需要手术、非药物治疗、没有副作用等多种优势。
　　患有腰间盘突出的患者，在治疗过程中首先采用正确的姿势。特别是在椎间盘突出的急性期，患者应避免髋部屈曲、膝盖弯曲和前倾。卧床休息和适度运动。在急性期卧床休息可以减轻疼痛，帮助修复受损组织。但是还是要经常起身做短距离站立、行走和适度运动，不宜使用绝对、完全卧床的方法。
　　患有腰间盘突出时采用的牵引治疗，主要是根据牵引的大小和动作时间的长短，这种方法一般分为快牵引和慢牵引。而物理因子的康复治疗，主要是对患者起到消炎、镇痛、缓解肌紧张和松解粘连的作用，这种治疗在非手术治疗中是不可缺少的一种治疗方法。
　　患有腰间盘突出应积极配合运动治疗，改善腰背部位的肌肉和腹肌的扩张力，改变和纠正异常的力线，从而还可以增强韧带弹性，活动椎间关节，保持脊柱的稳定性。对于传统中医对腰椎间盘的治疗有针灸、穴位注射、推拿等传统康复治疗。这些治疗方法都不需要通过手术，所以治疗过程中一般是没有副作用的。