糖尿病能吃咖喱吗
发布时间：2020-01-1763833次浏览
糖尿病患者可以适量的食用咖喱，但每天的食用量最好不超过15克，食用咖喱时，要合理的搭配饮食，切不可与牛羊肉一同食用。咖喱中含有的姜黄素能有效的帮助早期糖尿病患者控糖，并预防二型糖尿病。
糖尿病是生活中比较常见的疾病，随着近些年的发展，这种病的发病率在日渐增加。出现这种疾病之后，身体各方面免疫力均会下降不少，日常生活中除了要注意很多事项，部分糖尿病患者想吃咖喱。那么，糖尿病能吃咖喱吗？
对于糖尿病患者而言，适量的食用咖喱是不会影响身体血糖值的，因为咖喱属于调味品，制作食物的时候，并不会加入太多的咖喱。当然糖尿病患者在饮食方面一定要避免食用含糖量高的食物，并且每天都要合理安排饮食，一定要避免暴饮暴食和长时间不摄入食物。
糖尿病患者在日常生活中可以选择使体内血糖提升较低的食物食用，比如蔬菜、五谷杂粮等，并且对于糖尿病患者来讲，还需要合理的控制热量摄入。生活中动物的肝脏、肥肉、各种油炸等油腻的食物，也一定要避免食用。因为食用过多的油腻食物很可能会直接加重糖尿病的病情，还可能会引发糖尿病患者高血脂，进而引起心脑血管方面的疾病。
其实咖喱不仅属于调味料，咖喱中含有的姜黄，能有效的控制糖分，因为有关的数据表明，咖喱中的姜黄素具有消炎和防止细胞氧化的效果。国外的研究表明，姜黄还能有效帮助糖尿病前期的患者预防二型糖尿病，这是因为姜黄素具有的抗炎效果能一定程度的保护胰腺细胞免受损伤，甚至可以一定程度的加强或调节分泌胰岛素的效果。
但糖尿病患者每天的最佳食用量要低于15克，选择咖喱时，一定要尽量避免选择含盐分、糖分较多的咖喱。最好选择除姜黄素之外，其他各种添加剂都较少的。咖喱属于热性，食用时最好与鸡肉、鱼肉搭配，切忌不可与牛羊肉一同食用。
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倍长平与其他降糖药的区别
倍长平一般指倍长平考格列汀片，是一种DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病患者。该药与其他降糖药物的区别体现在超长疗效、用药方便、对肝肾无明显影响、平稳降糖等方面。建议患者遵医嘱用药。倍长平考格列汀片的半衰期比较长，可以达到131.5小时。而且该药属于双周口服制剂，用药方便，不需要频繁服药，适合长期出差、旅游的人群，能够提高患者的用药依从性。同时该药对肝肾功能没有明显的影响，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者在使用期间，无需调整剂量。此外，该药采用的葡萄糖依赖性降糖机制，既可以确保降糖效果，又可以减少低血糖的风险。对于HbA1c≤8%，诊断为2型糖尿病的患者，一般可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片进行血糖控制。若HbA1c＞8%，血糖控制不理想，患者可以在医生指导下将倍长平考格列汀片与金卡平阿卡波糖片等药物联合使用，以增强控制血糖的效果。同时对于伴有高脂血症的患者，还可以遵医嘱联合使用美达信阿托伐他汀钙片进行血脂管理。日常生活中，患者要注意饮食，尽量避免奶茶、炸鸡、肥肉等高糖、高脂肪食物的摄入。同时定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案，降低并发症的风险。
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糖尿病多少是正常值
糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为高血糖。临床上，空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L，葡萄糖耐量试验的2小时血糖＜7.8mmol/L。在诊断标准方面，当空腹血糖在6.1-7.0mmol/L时，属于糖尿病前期；若空腹血糖≥7.0mmol/L时，则可诊断为糖尿病。此外，糖耐量试验2小时血糖也是重要参考指标，糖尿病前期为7.8-11.1mmol/L，≥11.1mmol/L时可能是糖尿病。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗有关，也可能出现两者并存的情况。常见症状包括多饮、多食、多尿、疲劳乏力、皮肤瘙痒、便秘等。对于糖尿病患者，可使用中成药进行改善，比如津力达颗粒，能够益气养阴、健脾运津，保护胰岛β细胞，改善胰岛素抵抗，平稳调糖、减少血糖波动，促进血糖达标，有效改善糖尿病相关症状，对防治糖尿病并发症有积极作用。同时，它还能全面调脂、控制体重，降低心血管疾病的风险。此外，还可以联合使用二甲双胍、阿卡波糖等西药，以更好地调节血糖，降低低血糖风险。患者也可根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重，改善胰岛功能。
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最近老感觉渴是什么原因
口渴的现象，一般就是生理性的和病理性的。一、生理性的总感觉渴。如果最近因为工作比较忙，水分的摄入比较少，就会经常感到口渴。还有最近的食谱里含盐比较多，也会出现口渴的情况，这都是一种生理状态的情况。二、病理的情况。一个是血糖代谢的紊乱，如慢性糖尿病的患者，没有及时服用降糖药物，或没有控制主食的摄入量，血糖最近一直波动，这种情况因为渗透压的升高，也会出现经常口渴的情况。还有甲状腺功能的情况。比如甲亢，因为压力过大，精神过于紧张，或药物性影响，也会出现口渴的现象。
餐后血糖10.5mmol/L算高吗
正常情况下，餐后血糖一般是指餐后两个小时的血糖。正常值是7.8mmol/L以内，一般超过7.8mmol/L就属于糖耐量异常的范围，超过11.1mmol/L就属于糖尿病的范围。所以餐后血糖10.5mmol/L就高了，属于糖耐量减低，肯定是不正常的。需要指出，餐后血糖是进餐之后，是吃饭之后，还是75g葡萄糖，做葡萄糖耐量实验的时候，用的是75g葡萄糖。如果你吃的是75g葡萄糖，做餐后两小时的实验，正常情况也是7.8mmol/L之内，超过7.8mmol/L肯定是不正常。服75g葡萄糖和进餐，往往服糖之后升高会更明显，吃饭的时候升高并不明显，尤其是标准餐。标准餐进餐过程中，其实有蛋白质、糖、脂肪，这三种营养成分对血糖的影响是不一样的。淀粉就是碳水化合物，使血糖升高最明显，如果吃馒头、米饭升高会更明显。如果吃脂肪，比如吃的是红烧肉，餐后血糖几乎不生长。如果吃的瘦肉、蛋白质类东西，使餐后血糖也能升高一些，但是升高也并不明显。餐后升高的幅度往往并不明显，对餐后血糖影响最高的因素往往是跟进餐的种类，尤其是碳水化合物相关。餐后血糖10.5mmol/L，这个水平肯定是不正常，属于糖耐量减低的范畴。
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患上糖尿病的几种危害
糖尿病的危害有哪些,随着社会的发展人们的生活水平翻了几番，生活水平的提高随之而来的是很多疾病的发生。糖尿病就是其中之一。是现在日常生活中很常见的一种疾病，由于就医不及时或盲目降糖，我国每年新增糖尿病患者101万!每30秒就有一人因糖尿病失去一条腿!如果我们不及时治疗糖尿病。
请问糖尿病者如何运动
糖尿病患者适当运动有利于病情的恢复，那么糖尿病患者如何正确运动呢？中医指出，糖尿病患者要选择适合自己的运动最佳。由于病情所限，糖尿病患者的运动以低阻力，高重复性，低负重的为主。如游泳、快走、慢跑、骑脚踏车，切忌选择举重，伏地挺身，尤其是有视网膜出血者。
做糖耐注意事项
做糖耐量检测前避免运动过量，保持情绪稳定，试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高，如感染、创伤、情绪剧烈波动等，均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测的结果。因为需要空腹做糖耐量，试验前必须空腹10小时，所以最好从前一天晚餐后就不要再进餐，要避免进食大量的甜食，防止糖蓄积，影响第二天的空腹血糖结果。可以喝白开水，但不能喝茶或者是咖啡或者是糖水。孕期一般要求是在第24-28周做糖耐量试验，但是有部分孕妇条件不允许，或者有其他的特殊情况，到28周以后也是可以做糖耐量试验的。需要空腹抽血，喝75克葡萄糖后再分别抽半小时、一小时、2小时、3小时的血，，试验过程中也不能吃东西不能饮水，多休息避免剧烈运动。
糖尿病能够预防吗
糖尿病是可以预防的，预防糖尿病可以从控制饮食、体育锻炼、合理作息、定期体检入手。一、控制饮食，做到合理膳食，营养搭配均衡，控制一天总热量的摄入，同时要兼顾蛋白质、脂肪及膳食纤维的摄入，膳食纤维可延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰。二、积极参加体育锻炼，制定适合自己的锻炼方式，锻炼不仅有助于减轻体重，保持理想的体重水平，还能增加胰岛素敏感性，事实证明，锻炼是最健康的生活方式之一，锻炼身体还可以增强身体抵抗力，减少感染发生的几率，感染及自身免疫也是糖尿病发病的重要原因。三、养成良好的作息习惯，不熬夜、不抽烟、不喝酒。四、定期做健康体检，包括常规的肝肾功能、血脂、血糖，这样有助于早期发现糖尿病及其常见病，做到早发现、早诊断、早治疗。
怎样快速降血糖
如果血糖很高时，血糖不主张在短时间内降得太快，一般一小时下降幅度在三点九到六点一mmol/l之间是比较安全的。胰岛素降糖最快，胰岛素可以静脉滴注，可以几小时就可以把很高的血糖降至正常。另外可以胰岛素皮下注射，也可以几种口服药联用，也能很好的降糖，但是没有静脉降糖快。还需要糖尿病饮食，按照患者的身高、体重、活动量制定合理的饮食，营养均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪三大物质按照一定比例分配，尽量减少含糖、含油脂高的食物；如果血糖在安全范围（如空腹在十四点零mmol/l以下），可以增加运动，也有利于降低血糖。通过合理的饮食、运动和药物，糖尿病教育，血糖监测，及时调整治疗方案，使血糖长期控制，减少并发症的发生。
糖尿病初期什么症状
糖尿病是由于遗传、免疫、环境导致的胰岛素分泌缺陷或生物作用障碍引发一系列的糖、蛋白质、脂肪、水、电解质代谢紊乱，临床的特点是以持续血糖升高，伴有急性或者慢性的并发症为主要表现的临床综合症。糖尿病初期由于病情轻微，症状不是很典型。尤其是2型糖尿病往往可以没有任何症状。典型的糖尿病早期症状有烦渴、多饮、多尿、多食，伴有体重的下降。就是我们常说的三多一少症状。当然还有一些非常容易被忽略的症状也会出现。比如皮肤瘙痒、精神欠佳、乏力，女性常常会有会阴骚痒及隐匿性的尿路感染。男性有时会出现性功能的障碍。由于糖尿病的症状并不典型，也并非所有的患者都会出现临床的症状。因此糖尿病的患者需要通过检测血糖来明确诊断。
血糖正常值是多少
正常人在没有吃饭的时候，血糖值应该保持在3.89~5.6摩尔每升。而在吃完饭后两小时的时候，测量血糖的时候应该不高于7.8摩尔每升。当出现有血糖明显升高时，可以通过口服一些具有降糖作用的中药对血糖起到调节作用，另外适当的吃一些黑芝麻也可以起到降糖效果。而对于糖尿病患者则需要适量使用胰岛素治疗。
糖尿病人能喝牛奶吗
在人们正常的意识中，都认为牛奶中的糖成分是非常高的，所以许多糖尿病患者们都不敢去喝，其实并不是这样的，牛奶中的糖成分只有百分之三左右，与平时的蔬菜糖成分差不多相同，牛奶比任何的水果糖成分都要低，所以糖尿病患者是可以喝牛奶的。
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糖尿病能活多久
糖尿病本身是不会影响寿命长短的，但是并发症可能会致残致死。糖尿病患者寿命减少，是因为自身血糖控制不达标，导致各种并发症的发生，比如血管、神经的并发症等。单纯的高血糖，死亡几率很小，然而并发症的发生还会导致生活质量下降，甚至残疾或死亡。
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