患上妊娠期高血压后，在饮食上需要特别控制脂肪的摄入量，主要是以低盐饮食为主，避免吃刺激性的食物，否则都可能会使病情加重。建议妊娠高血压患者可以适当的吃鸭肉和鱼肉，这些食物中含有丰富的营养元素，可以有效地降低胆固醇，从而起到缓解妊娠期高血压症状的目的。

女性在怀孕后可能会因为某些原因导致患上妊娠高血压，对于这类人群来说，通常需要服用一些药物进行血压控制，这样可以最大程度的降低该疾病对身体的伤害。除此之外，在饮食上也要特别注意，因为有很多食物都可能会使血压升高，那么妊娠期高血压的饮食应该吃什么好呢？
　　一、妊娠期高血压的饮食禁忌
　　1.控制脂肪摄入量
　　在怀孕期间如果患上了妊娠期高血压，不论是轻微还是严重，都要控制脂肪的摄入量，尤其是动物脂肪。除此之外，尽量不要吃高胆固醇的食物，例如动物内脏、蛋黄等等。应该选择鱼虾和瘦肉等优质动物性蛋白食物，这样有利于控制血压。
　　2.以低盐饮食为主
　　患病后需要以低盐饮食为主，每天食盐量应该严格控制在2~5克，还要减少酱油的食用量，3~5毫升的酱油就相当于一克盐。平时尽量不要吃咸菜、腌制品、虾米、空心菜、腐乳等含钠比较高的食物。
　　3.不要吃刺激性食物
　　患病后如果情况比较严重就会影响到肾功能，在这期间需要注意饮食，不要吃对肾脏有刺激的食物，例如辛辣和含草酸较多的食物。
　　二、妊娠期高血压吃什么好
　　1.鸭肉
　　妊娠高血压患者可以适当的吃一些鸭肉，鸭肉中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，具有祛病健身、清热凉血的功效，不同品种的鸭肉，食疗作用也有所不同。鸭肉中的脂肪不同于黄油和猪油，其化学成分比较类似于橄榄油，具有降低胆固醇的作用，可以防治妊娠期高血压。
　　2.鱼肉
　　鱼中含有优质蛋白质和脂肪，其中所含的不饱和脂肪酸比任何食物都多，不饱和脂肪酸是抗氧化的物质，可以降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝聚。从而有效的防止全身小动脉硬化和血栓的形成，对辅助治疗妊娠高血压具有一定的效果。