小孩子汗多怎么办-专家文章-博禾医生

小孩子汗多怎么办

发布时间：2020-12-1426895次浏览

小孩子汗多可能是衣服穿的太厚了，家长要仔细的检查，合理给孩子穿衣。如果是缺乏微量元素所致，要适当的补充这些微量元素。若是有脾胃不和的问题，需要积极调理脾胃，还要加强运动锻炼。

不少家长发现自家的宝宝存在着出汗多的现象，不仅活动的时候会大量出汗，就连睡觉时也会大汗淋漓。看到这样的现象，家长都特别担心，怀疑宝宝是生了大病。那么小孩子汗多怎么办？
　　1、检查衣服是否穿的太厚
　　如果小孩子出汗很多，家长首先应该要检查一下他们的衣服是否穿得太厚，需要给孩子合理的穿衣。有些家长总是担心孩子会着凉，不管什么时候都会给他们穿很厚的衣服，事实上有些小孩子比大人还要怕热，稍微穿多点就会大量出汗。
　　2、补充微量元素
　　有些小孩子出汗多是因为缺乏微量元素所致，比如说缺锌和缺钙。如果这种情况长时间存在，建议带他们到医院做一下微量元素的检查，看看是否有钙和锌的缺乏。如果有的话要合理的给孩子搭配日常饮食，多吃一些钙和锌含量丰富的食物，有必要的话可以服用相应的制剂来进行治疗。
　　3、调理脾胃
　　有些小孩子的脾胃功能并不是很好，体质也比较虚弱，所以很容易大量出汗。这个时候可以给孩子做一些山药粥来喝，这有助于强健脾胃，改善体质虚弱的问题。如果说情况比较严重，可以在专业医生指导下服用中药进行调理。
　　4、加强运动锻炼
　　家长平时要多带孩子到户外去活动，适当的进行运动锻炼，这样可以增强体质，改善体虚的问题，防止因为体虚而大量出汗的问题。

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