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孕妇空腹血糖多少是正常值

发布时间:2020-03-1858371次浏览

因为孕妇血糖升高会严重影响到母婴的健康,所以对孕期空腹血糖正常值的控制更为严格一些,一般在3.1~5.1之间算是正常的。在怀孕早期血糖水平相对会低一些,但不会低于3.1;到怀孕中后期后,血糖水平会稍微高一些,但不会超过5.1。

妊娠期糖尿病是一种比较常见的疾病,一般高龄孕妇、身体肥胖、有糖尿病家族史、不良孕产史、怀孕期间体重增长过快等,都可能会导致血糖升高,出现妊娠糖尿病。所以怀孕后需要定期检测血糖,发现异常时及时调理,降低妊娠糖尿病的发病率,那么,孕妇空腹血糖多少是正常值呢?
  一、孕妇空腹血糖多少是正常值
  由于孕期血糖升高,不但对孕妇身体健康会造成很大的影响,而且也会影响到胎儿的发育,所以对孕期空腹血糖的正常值控制更为严格一些,一般人的空腹血糖在3.9~6.1之间算是正常的,而孕妇的空腹血糖在3.1~5.1之间算是正常的。
  二、孕期不同时期空腹血糖正常值
  1.孕早期

  在怀孕早期的三个月内,因为雌激素、孕激素分泌增加,胰岛素的作用增强,所以此时血糖水平一般会偏低,但不会低于3.1。如果在怀孕早期发现空腹血糖在5.1左右,处在临界点时,要引起注意,避免发展成妊娠糖尿病。
  2.怀孕中后期
  怀孕6个月以后,孕妇体内的葡萄糖耐量会逐渐的降低,血浆中的胰岛素水平会逐渐的升高,此时空腹血糖值会稍微增高一些,但是也不会超过5.1。如果此时血糖偏低,临近3.1时,要注意及时补充营养,防止出现低血糖反应。
  三、孕妇如何促使空腹血糖正常
  1.少吃甜食

  怀孕期间更容易出现血糖升高的情况,所以为了避免妊娠糖尿病出现,在饮食上一定要注意,尤其是要少吃甜食,西瓜等特别甜的水果也应该少吃或不吃。
  2.少吃坚果
  核桃等坚果吃得太多也会导致血糖升高,所以怀孕期间可以吃坚果为胎儿补充营养,但不可以吃的太多,一般一天1~2个就可以。
  3.适当运动
  怀孕期间除了饮食控制之外,坚持适量运动,比如散步、孕妇瑜伽等柔和的运动,也有助于糖分的消耗,可以避免空腹血糖升高的症状出现。

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空腹血糖5.5mmol/L,对于一般人群来说是正常的血糖。因为大家都知道,所谓的空腹血糖指的是停止饮食8到12个小时所测得的血糖,称之为空腹血糖,空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/L之间。对于一般人群来说,空腹5.5mmol/L血糖来说是正常范围。对于糖尿病病人来说,如果空腹控制到5.5mmol/L之间,也是控制良好的状态。但是对于特殊人群,则是一个异常的血糖,比如对于孕妇来说,孕妇的血糖空腹是3.9到5.1mmol/L之间,诊断妊娠糖尿病是空腹≥5.3mmol/L。5.5mmol/L的血糖对于孕妇来说就是一个诊断妊娠糖尿病的水平。所以对于孕妇来说,如果发现了血糖在5.5mmol/L,一定要及时到医院去就诊,检查空腹以及餐后一小时和两小时的血糖,来明确诊断是否为妊娠糖尿病。如果空腹≥5.3mmol/L,餐后一小时≥10mmol/L,两小时≥8.5mmol/L,就是够妊娠糖尿病的诊断标准,则需要给与治疗,控制饮食,增加运动。以及如果血糖仍然不能达标,可能需要胰岛素的治疗。而对于非妊娠的病人,如果是糖尿病的患者来说,血糖如果空腹在5.5mmol/L,则是控制良好的状态,还需要进一步检查餐后血糖。如果也控制良好,则血糖控制处于比较佳的状态。
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查血糖前多久不能喝水
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2020-08-13

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血糖高的危害性
长期处于血糖高的状态,是能够导致人体各项机能都直接受损,出现健康危机。轻度症状可能会出现疲乏无力、抵抗力下降等情况,严重时会直接危害身体的代谢系统以及出现电解质紊乱和视力减退的情况,同时身体还可能会诱发多种心脑血管疾病,因此在出现血糖升高的情况下,应该及时就医治疗。
引起血糖升高的食物有哪些
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血糖高的症状主要就是口渴,但就是会出现排尿量增多的现象,很多患者的饭量也会增大,饭量越大,血糖的指数就越高,慢慢的形成了恶性循环。要想治疗这种疾病,首先要明确具体的病因,根据病因来治疗,再就是可以应用降糖药物来控制血糖。
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血糖升高的主要原因在于摄入的热量,糖尿病不论是二型、一型还是其他原因导致的,都涉及到饮食控制的问题。饮食控制,控制的是碳水化合物,也就是以主食为主,还要控制水果、杂粮等的摄入,要严格控制蛋白,胆固醇,脂肪类的摄入。一定是以在生活习惯,还有整个病情以及年龄综合考虑的基础上,去达到稳定的能长期坚持的饮食控制习惯。还要兼顾饮食的营养和人的需求,既要保证有足够的营养的摄入,同时又要避免过多的热量摄入引起血糖的升高。
血糖高怎么控制饮食
血糖高控制饮食主要根据患者的身高体重活动量来制定一个饮食计划,具有个体的差异,患者首先在血糖很高情况下,水果、甜点也需要严格的控制,尽量避免使用。主食方面一定要以简单加工的为主,米、面、馒头等等。血糖高饮食的控制分为两个阶段。当空腹血糖高于10mmol/L时,机体处于一个高血糖毒性,代谢非常紊乱状态,需要严格的控制饮食。尽量不要吃烧烤,烧饼,面包等深加工的食物,另外可以多吃荞麦杂粮。烹调方面尽量避免油炸,油煎的食物,以凉拌或者炖为主。避免油渍过多的食物蛋白质,避免含脂肪过高的食物,比如说饱和脂肪酸过高的食物,比如:肥肉、动物内脏等,尽量口服优质蛋白,豆制品和白色的鸡肉,鱼肉都可以。另外一个阶段,如果血糖控制量好,高血糖毒性症状解除之后,在两餐之间可以添加水果,绿色蔬菜,热卡比较低的可以多吃。
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空腹血糖高的原因是什么
一般情况下,空腹血糖高的原因包括饮食不当、睡眠不足、药物刺激、缺乏运动、糖尿病等,需要对症处理。
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