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血糖高是怎样引起的

发布时间:2020-03-2056332次浏览

高血糖的形成本身就会有着很多的风险,一般高血糖的形成本来就有着很多不一样的原因。可能是因为体重过胖,又或者是运动量比较少,除此之外这和饮食不均衡,长时间的酗酒,药物性因素还有气候因素,都有着直接的关系。

高血糖的情况其实比较普遍,不仅仅有一些老年人可能会出现高血糖,也有一些年轻人同样可能会出现高血糖,高血糖的存在自然也会有一系列的危害。高血糖所指的就是超过正常的血糖值范围,人体空腹的血糖首先就应该保持在6.1以下,餐后的两个小时血糖值必须要保证在7.8以下,那么血糖高是怎么引起的?
  一、体重过胖
  相对来说胖人肯定要比瘦人更加有机会患有高血糖,而且肥胖也是一种比较常见的危险因素,过于肥胖也会导致血糖上升,甚至还可能会造成胰岛素抵抗。
  二、运动量过少
  如果在选择进食之后,很长的一段时间都没有运动,自然也会导致胰岛增加不必要的负担,也同样会导致血糖逐渐的增高。所以要想有效达到降低血糖的效果,也就应该适当性的去运动,这就能够有效达到减少餐后血糖的效果。
  三、饮食不均衡
  如果日常的饮食习惯比较差,又或者是经常性喜欢暴饮暴食,这自然就会导致血糖逐渐的上升,是因为在摄入过多的糖分之后,人体可能根本就没有办法快速的消化,这就会导致糖类逐渐变成脂肪,并且也会储存在体内,最重也会造成严重的肥胖。
  四、长时间酗酒
  酒精中本身就会含有较高的热量,也会导致肝脏受到损伤,更加会导致脂肪肝的出现,虽然说喝酒也能够在较短时间内降低血糖,但是从长远来看,如果经常性喝酒只会导致血糖升高。
  五、药物因素
  其实也有很多的药物因素,可能就会导致血糖逐渐的上升,比如盐酸药物,又或者是糖皮质激素,这些药物就会导致糖尿病的出现。
  六、气候因素
  在进入到寒冷的冬季时,就是因为受到外界环境的刺激,也可能会导致人体分泌更多的肾上腺素,所以也会导致血糖进入到快速上升的阶段。在进入到炎热夏季时,如果根本就没有注意多补充水分,也同样会导致血糖上升。

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高血糖患者不能吃什么水果
一般情况下,高血糖患者不能吃甘蔗、榴莲、哈密瓜、芒果、西瓜等水果,建议患者及时就医治疗。1.甘蔗:甘蔗通常是制作糖的原料,其中富含糖分,高血糖患者需要避免食用。2.榴莲:榴莲属于热带水果,糖分较高,高血糖患者食用后可能会导致病情严重,不利于血糖水平的控制。3.哈密瓜:哈密瓜富含维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等营养成分,但糖分含量偏多,高血糖患者应避免进食。4.芒果:含有糖、蛋白质、膳食纤维等营养成分,容易引起过敏,高血糖患者通常不宜吃芒果,以免导致病情恶化。5.西瓜:西瓜属于常见的消暑的水果,富含水分、维生素、糖分等营养物质,一般不建议高血糖患者食用西瓜。患者需要做好日常护理,清淡饮食并适当进行运动,有利于身体恢复。
餐后2小时血糖是多大
餐后两小时,是指的进餐的第一口算起,到整两个小时的时间,所测得的血糖称之为餐后两小时的血糖。餐后两小时的血糖,正常范围,是3.9到7.8mmol/l之间,称之为正常血糖。诊断糖尿病,是大于等于11.1mmol/l,7.8到11.1mmol/l之间,称之为糖耐量异常,是糖尿病的前期阶段,容易发展为糖尿病。对于已诊断糖尿病的病人,餐后两小时的血糖,有不同的要求,一个要求控制在正常范围,小于7.8大于3.9mmol/l的范围之内,称之为血糖控制在正常。第二个点,就是血糖餐后两小时,对于糖尿病的病人,最少应该小于10mmol/l,这个是可以接受的范围。如果餐后两小时,大于等于10mmol/l以上,对于糖尿病的病人,则认为血糖控制的不佳。所以对于餐后两小时的血糖,不同的人群,解读和要求也是不完全一样的,所以需要及时到专业的医院,在专科医生的指导下来进行。通常所说内分泌大夫,或者糖尿病科大夫来控制血糖,帮助患者,把血糖控制在良好的范围之内,避免和减少并发症的发生,从而延长患者的寿命。所以对于大家,如果发现了血糖的升高,一定要及时的到医院去就诊、检查,以明确诊断,在专业的医生指导下来进行适当的血糖控制,帮助患者病情缓解,减少一些不必要并发症的发生。
语音时长 02:27

2021-11-05

82602次收听

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正常人饭后两小时血糖是多少
正常餐后两小时的血糖范围在7.8mmol/L以下,对于正常人而言,进餐种类、热量多少并不会明显影响餐后两小时的血糖数值,是因为有正常的胰岛功能和内分泌激素调节机制,若餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,就达到糖尿病诊断标准,若餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L,又在11.1mmol/L之间,即糖耐量受损,是糖尿病前期的一种状态。餐后两小时血糖升高的人群更容易发生糖尿病慢性并发症,故餐后两小时血糖既是一个诊断糖尿病的标准点,又是糖尿病患者血糖控制的一个点。
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血糖高一点能恢复吗
血糖高一点可能指糖尿病前期,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L就是糖尿病。对于糖尿病前期,主要的治疗手段有生活方式干预、饮食控制、运动,肥胖超重者应尽可能降低体重。但是要恢复正常比较困难,除了饮食、运动控制以外,可以用药物比如阿卡波糖、二甲双胍。血糖恢复正常后也需警惕,稍不注意血糖就会升高。
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血糖稍微高一点能通过饮食调节吗
血糖稍高一点指的就是糖尿病前期,糖尿病前期通过饮食控制或者加强运动能够预防糖尿病。但是还要注意血糖水平,因为糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下,如果靠近7.0mmol/L,6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L,如果接近11mmol/L,10.9mmol/L了,这个时候也要特别注意。因为稍微再高一点就是糖尿病,糖尿病饮食控制就不行了。所以饮食控制能够预防糖尿病的发生,但是不能完全阻断糖尿病的发展。
血糖多高需要吃药吗
临床上,血糖高的患者是否需要口服降糖药物治疗,需要根据患者血糖控制的情况来定。主要见于以下几种情况:第一,血糖高的患者如果为血糖轻度升高,比如为糖尿病前期,空腹血糖大于六点一毫摩每升但小于七点零毫摩尔每升是为糖尿病前期。首先需要饮食控制、运动锻炼,严格控制高热量、高油脂的食物。通过生活方式干预,患者和血糖,如果控制达标,可以不口服降糖药物。但对于肥胖的糖尿病前期的患者,建议减轻体重,必要时口服改善胰岛素抵抗的药物治疗。比如口服二甲双胍、吡格列酮、达格列净等相关的药物治疗。第二,血糖高的糖尿病患者,比如2型糖尿病患者,如果血糖升高,建议首选二甲双胍为一线治疗,可以增加胰岛素的敏感性,降低胰岛素抵抗鞋助,降低血糖,调节血脂,减轻体重等作用。另外,需要根据患者血糖升高的程度以及胰岛功能的情况来选择药物。如果血糖明显偏高,需要给予促进胰岛素分泌的健康药物治疗是血糖控制达标。
语音时长 01:45

2021-04-20

75069次收听

血糖高能吃火锅吗
血糖高不建议吃火锅。糖尿病患者尤其在血糖升高时,不建议进食火锅。原因有以下几点:第一,火锅底料是牛肉、羊肉等高油脂类食物制作,热量高,摄入过多热量可引起血糖升高。摄入油脂过多,可导致高脂血症。餐后高甘油三酯血症,可增加血粘稠度。存在血管动脉粥样硬化,出现心脑血管疾病风险明显增加。第二,糖尿病患者若合并痛风,进食火锅,摄入嘌呤类物质过多,可诱发痛风发作。第三,糖尿病患者进食火锅往往为蛋白类食物过多。如果摄入碳水化合物过少,口服降糖药物,有出现低血糖风险。糖尿病患者尤其在血糖高时,不建议进食火锅。对血糖控制平稳糖尿病患者,偶尔进食火锅解馋,不宜长时间进食火锅。
语音时长 01:26

2020-08-13

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孕期血糖5.4严不严重
妊娠期间监测空腹静脉血浆血糖为5.4毫摩尔每升,即可诊断为妊娠期糖尿病,为血糖轻度升高。如果餐后两小时血糖在6.7毫摩尔每升以上,血糖控制不达标,可以引起早产、胎儿发育畸形、流产,以及巨大儿、难产等风险。妊娠期间需要严格的控制血糖达标,需要通过饮食控制,控制高糖类食物以及油炸食物的摄入,增加蔬菜以及蛋白类食物的摄入,同时加强运动锻炼,使血糖控制达标。妊娠期间要求空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以下,餐后两小时血糖控制在6.7毫摩尔每升以下,可以减少妊娠期间相关不良事件的发生。如果妊娠期间,糖尿病患者通过饮食控制、运动锻炼,不能使空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以下,餐后两小时血糖控制在6.7毫摩尔每升以下,建议在医生的指导下,尽早的应用胰岛素来控制血糖达标,以减少相关不良事件的发生。
语音时长 01:31

2020-08-13

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高血糖的症状有哪些
其实患上高血糖的患者的症状是很明显的。很多患者会经常口渴,要喝很多水。也经常因为胰岛素的影响,食欲会变得很大。视力也会变差,患者经常出现尿多的症状,并且身体变得很瘦。具体分析如下:
怎样控制血糖
控制血糖需要从日常生活入手,其中最有效方法之一为坚持经常运动,可以选择有氧型运动方式。同时需要尽可能保持情绪放松舒缓,并积极改善日常饮食,坚持低糖及少食多餐的原则。而必要时就要积极使用降糖药物治疗,且要密切监测血糖值变化。
血糖高吃什么好能降糖
血糖高的人平时可以多吃点洋葱和大蒜,不但可以消炎杀菌,也能抑制血糖水平的升高。另外,也可以吃黑木耳、紫菜,其中所含的木耳多糖、紫菜多糖都是能够起到控制血糖作用的物质。此外,燕麦、苦瓜这些食物,都比较适合血糖高的人食用,有降糖、稳定血糖的功效。
喝水会导致血糖升高吗
喝水会不会导致血糖升高需要看喝的是什么样的水。如果是喝普通的白开水,并不会出现血糖升高的现象,因为白开水当中没有葡萄糖和脂肪等物质,而且也不会转化成葡萄糖。若是短时间内大量喝水,还能稀释血液和尿液,使血糖降低。但如果喝的是其他加了糖的水或者是各种汤水,就有可能会升高血糖。
餐后2小时血糖正常值范围是多少
餐后2小时血糖正常值范围为3.9-7.8mmol/L,不过会因为一些因素的影响而发生波动,孕妇餐后2小时的血糖最高临界值较高一些,大约为8.5mmol/L。而如果此时血糖值发生异常,过低时就可能是低血糖症,较高时则一般说明存在有糖耐量减低的情况,还有可能是糖尿病。
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降血糖最有效的药
目前国内有十几种降糖药之多,每个药都有它的特点,每个药都有它适用的人群,只是不同的人群不同的升血糖的机制,会选择不同的降糖药物。从降糖的力度来讲,胰岛素毫无疑问是最强的,理论上没有胰岛素降不下去的血糖,像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的,常用的二甲双胍和阿卡波糖这种降糖药效果也是可以的。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STATtwo以及GLPone等等,他们降糖化血红蛋白的力度大致也在1%左右。而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的,所以说不同的降糖药物还有自己的特点,降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。
孕妇血糖高怎么治疗
孕妇血糖高可以通过控制饮食,适量运动,或药物来治疗。为了控制孕妇体内血糖水平,首先控制饮食,均衡膳食,做到碳水化合物、蔬菜、水果等均衡摄入,以达到控制血糖的目的。其次是运动,比如散步、游泳等,找到适合自己的运动方式即可。如果有的人饮食控制已经很严格,每天都在坚持运动,最后血糖控制得还是不理想,就需要借助药物控制,一种是口服药,另一是胰岛素。具体是服用口服药还是胰岛素需要住院进行检测,在临床大夫给予评估以后再做决定。孕妇高血糖的控制跟普通糖尿病人的血糖控制有共同之处。
语音时长 01:50

2019-02-20

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