在日常生活中如果用手在晃动牙齿的时候，感觉牙齿有松动的情况，一定要注意松动的程度和松动的方向，如果是轻微的不容易觉察的松动，称之为牙齿的生理动度，因为牙齿是在牙槽骨中，周围有牙周膜和牙周纤维的附着和固定，这种牙周膜和牙周纤维是有一定生物活性和生物弹性的，它赋予牙齿一定的松动度。正常的松动度对于牙齿的健康没有影响，对于维持和保护牙齿有一定的作用，所以这种微微的松动是正常的不需要关注的。如果在用手晃的时候牙齿已经出现明显的松动，甚至在三维方向上都会松动，这种情况就说明牙齿已经出现了问题，最常见的问题就是牙龈炎和牙周炎，牙齿周围因为有细菌的堆积形成了菌斑，菌斑进而钙化形成牙结石，牙结石对牙龈产生慢性刺激炎症，这种炎症作用在牙周组织上导致牙周组织的破坏、牙槽骨稀疏，最终造成牙齿明显的松动。有些松动的牙齿还会产生移位甚至最终脱落，像牙周炎和牙龈炎是最常见的牙齿慢性炎症破坏性的疾病，一旦发生往往是不可逆的。但是要及时的发现通过专业的牙周治疗来阻断和停止牙周炎症的发生，避免牙齿松动进行性的发展，最终避免牙齿出现移位甚至脱落的情况，这是在日常生活中经常会遇到的。当然也有一种情况，比如牙齿被磕伤了、摔伤了、碰伤了出现的牙齿松动，最终外伤造成的牙齿松动，是因为外力突然打击到牙齿，引起牙周膜损害造成的，第一、要注意对松动牙的保护，需要把松动的牙齿跟周围的牙齿进行粘固、固定在一块，让它有一个充足的恢复时间，多数情况下牙齿在遭受损伤以后，经过2-3周会逐渐的稳固、恢复。如果2-3周以后仍然很松动可能不能恢复了，就只能拔出牙齿进行镶牙或者是种牙的治疗。所以在遇到牙齿松动的时候，首先要明确它松动的程度、方向，其次是要关注引起松动的原因，要针对不同的原因，采取不同的措施来进行治疗和控制。

针对牙齿松动的原因，首先要预防牙周炎，注意口腔健康。养成良好的卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，每日至少两次刷牙，常漱口，定期洗牙，预防牙周疾病就可预防牙齿松动。其次要加强对儿童的监护和安全教育，避免外伤、损伤牙齿，引起牙齿松动，不要用牙齿去咬硬物，比如开啤酒瓶盖，预防因牙外伤引起来的牙齿松动。第三是避免牙体硬组织疾病，预防因龋齿等硬组织疾患引起来的炎症而引发的牙齿松动。第三，饮食营养均衡，不能偏食，要少摄入足够足够量的含钙质以及各种维生素类的食物。三餐规律，戒烟限酒，预防骨质疏松症。第四，要坚持锻炼身体，增强免疫力，从而达到健身固齿的作用。

儿童牙息肉是由牙龈息肉，牙周膜息肉和牙髓息肉引起的。牙龈息肉主要由于驻牙边缘比较毛糙，刺激牙龈增生而引起，牙周膜息肉多见于后牙多根牙，龋损达到根分叉，刺激牙周膜引起牙周膜的增生，还有一种属于多见于年轻的恒牙或是乳牙，因为血液比较丰富，牙髓炎，龋损刺激牙髓，引起增生性牙髓炎，引起牙髓组织的增生，首先要确定病因，然后针对病因进行处理。小孩牙齿上面的息肉需要通过治疗的方式来将其切除的，主要有传统的手术方式、激光方式或电刀这三类创伤小，建议在牙髓的息肉得到清除之后，还需要对牙齿进行根管的治疗，让牙齿能够恢复形态以及功能，再就是牙龈息肉后期可能发展成牙龈瘤，而牙龈瘤早切除后，容易反复发作，一旦发现要尽快到医院进行处理。

牙周炎是由于牙结石、创伤性咬合以及其他因素引起。牙周炎一般是牙周组织受到炎症感染所引发的疾病，牙周炎患者会出现牙齿松动、牙周袋形成、牙周溢脓等症状。一、牙结石。由于机体进食后多余食物残渣存留在机体表面，没有得到及时清除，长期会形成牙结石。或长时间食用颜色比较丰富食物，如茶、烟、咖啡等，很容易导致色素停留在牙齿表面，最后形成牙结石；二、创伤性咬合。正常咬合都在牙周组织所能承受范围之内，若过度咬合，会造成牙周组织创伤，容易导致机体出现牙周疾病；三、其他。日常生活若没有良好生活习惯，如张口呼吸、没有按时刷牙食物长期堵塞在牙齿内，很容易导致牙周袋形成，最后造成牙周炎。

可以通过更换牙刷、进行牙周系统治疗、使用脱敏牙膏来治疗牙龈萎缩。一、创伤性的牙龈萎缩。应用局部牙刷刷牙的时候，用力过猛或者用力不对，碰触到牙龈，引起局部牙龈的萎缩，时候需要进行相应的牙刷更换，或者要学会正确的刷牙方法。二、牙周病引起的牙龈萎缩。牙周病是牙周支持组织引起的炎症性疾病，主要的病因是牙结石，牙结石刺激以后，牙龈肿胀，晚期会引起牙槽骨的吸收，伴随着局部上面牙龈的退缩，露出一个、两个牙之间的牙缝。牙周病引起的萎缩需要进行牙周系统的治疗。三、正畸用力不当引起牙龈的萎缩。小孩做正畸也可以出现个别牙的牙龈萎缩，要调整用力的力度，或者可以马上停止正畸治疗。出现牙龈萎缩的原因有很多，需要根据不同的原因进行不同的处理，防止牙齿敏感。牙龈退缩以后会出现侧面暴露，牙齿冷热敏感，应该注意避免进食冷热刺激的食物，可以使用一些脱敏牙膏。牙龈萎缩表现为牙龈的正常附着一个牙龈即牙骨质界的地方，牙龈萎缩以后可能会暴露部分牙齿的根面。