严重的骨质疏松怎么治

严重的骨质疏松会有众多并发症，所以建议积极治疗，治疗可选择药物治疗，物理治疗，运动治疗还有饮食治疗。其中在选择药物治疗时，建议最好是挑选晚上服用药物，能够促进药效的发挥。

骨质疏松在目前医学上出现几率比较高，是一种系统性的骨病会增加骨折的风险，哪怕是无创伤的情况或者是轻微的创伤，都可能会导致骨折的出现，如今我国很多的老年人群都会出现严重的骨质疏松现象，这也成为值得大家关注的一大健康话题。那么严重的骨质疏松怎么治呢？
　　一、饮食治疗
　　导致骨质疏松，出现关键的原因在于营养不良，骨骼是由蛋白质、钙元素组合而成，一旦缺乏其中的一种元素就会导致骨质疏松，所以应该保证合理的膳食结构。生活中尽可能补充膳食纤维，碳水化合物，蛋白质还有维生素，只有各个营养物质比例合适，才能够达到平衡的状态。
　　二、运动治疗
　　生命在于运动，对任何人来说运动都是极其关键的，如果可以适当性运动，还能够有效提升人体抵抗疾病的一种能力，对于严重骨质疏松的人群来说运动是必须的，但是运动时也会害怕会不会导致骨折。所以应该选择比较柔和的慢跑，散步或者是跳舞，这些运动不容易会造成骨折。
　　三、药物治疗
　　严重的骨质疏松可以考虑药物治疗，目前治疗骨质疏松的药物品种繁多，选择正确的药物可以有效促进骨质的形成。药物治疗可以达到综合的疗效，不仅可以补充钙元素，还能够补充其他的物质。在治疗骨质疏松时，一大关键就在于补充钙元素，能够维持血钙的水平稳定，保证胃肠道的功能，建议最好是选择在晚上服用药物，效果更加出色。
　　四、物理治疗
　　严重骨质疏松的人群还会长时间出现腰背疼痛，所以在加强锻炼时可以选择物理治疗。物理治疗方法有很多，比如红外线照射，短波治疗，超声波治疗，又或者按摩治疗，选择这些治疗方法可以有效控制病情。