长黄褐斑不能吃的食物
发布时间：2020-08-2857396次浏览
长黄褐斑不能吃的食物，要注意忌烟、酒，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、葱、蒜、桂皮，忌公鸡、鹅、海鱼、虾等发病，忌油腻、粘滞、酸涩的食物等，食疗相比药物更安全有益，不会对身体有任何的伤害和副作用，患者可安心食用。
为黄褐斑患者推荐3种有意康复的饮食：
1、西红柿汁
西红柿被誉为天然的维生素C仓库，其丰富的维生素C可有效抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，进而减少黑色素的合成，建议黄褐斑患者每天饮用1杯西红柿汁，对消退黄褐斑、促进皮肤白嫩有良好功效。
2、胡萝卜汁
胡萝卜经人体消化后，会产生丰富的维生素A，具有促进皮肤滑润、强健的功效，对黄褐斑的康复有很好的辅助作用。
胡萝卜汁的制作：将新鲜胡萝卜研碎，取10毫升-30毫升的汁液。
3、黄瓜粥。
黄瓜是一种富含钾、磷、铁、维生素C、维生素B的食物，建议黄褐斑患者经常食用黄瓜粥，可以有效消除黄褐斑，并增白皮肤。
黄瓜粥的制作：
原料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
方法：将黄瓜洗净并切成薄片，将生姜洗净拍碎。将1000毫升水与大米、生姜一同放入锅中同煮，煮至米熟烂后放入黄瓜片，再煮至汤稠即可，根据个人口味加入精盐调味。
相关推荐
荨麻疹病前期都有什么症状
患上荨麻疹这种疾病，很多患者都不知道该怎么面对，有的患者甚至连医院都不敢去，可以说荨麻疹给患者带去的危害是很多的，所以每个荨麻疹患者都有必要了解自身的荨麻疹症状，积极做好治疗，下面我们看下荨麻疹病前期的症状有哪些?
几种需要重视的狐臭的发病原因
在狐臭的病因中有几种是需要大家特别重视的，因为大部分人患上狐臭都是基于这些原因，是导致狐臭高发的绝对因素，对狐臭患者的伤害很大。那常见的狐臭的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的狐臭的病因。一般，常见的狐臭的病因有：青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多
导致酒糟鼻原因有哪些？
酒渣鼻其实又叫做玫瑰痤疮的，是一种主要发生在面部中央的红斑跟毛细血管扩张的慢性炎症性平皮肤病的，不过大部分都是发生在三十岁到五十岁的中年人身上的，女性是比较多见一点，那么导致酒糟鼻原因有哪些呢?我们一起来看看吧。
黄褐斑的天然去除方法
中国女性都喜欢洁白的皮肤，都说一白遮三丑，但是有时候不管我们如何护肤，还是有可能长出黄褐斑，影响我们的肤质，想要用高档护肤品治疗黄褐斑，又担心价格太昂贵，那么祛除黄褐斑的天然方法有哪些，同时让皮肤变白?
狐臭手术后复发的原因
狐臭是一种令人厌恶的皮肤性疾病，大汗腺受内分泌的影响是导致狐臭疾病的最常见因素，很多人往往会选择通过手术的方法来治疗，但是很多人在手术之后还会复发这是为什么呢?下面就一起来了解狐臭手术后复发的原因：
.jpg)
