慢性胃炎应该如何预防
发布时间：2020-08-2857364次浏览
1.保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。
2.戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流；过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
4.积极治疗口咽部感染灶
勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，导致慢性胃炎。
5.注意饮食
过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
相关推荐
03:32
慢性胃炎如何选择药物治疗？
慢性胃炎选择药物治疗主要关注三方面，一是药物能否对慢性胃炎的病理进行治疗和改善，其药物有效性方面是否有足够的证据支持，比如多指南证实的摩罗丹；二是如果选用中成药治疗，其覆盖的证型是否全面和对症；三是长期用药时，所用药物是否有毒性或是大寒大热的偏性，会对身体造成影响。
得了慢性胃炎可不可怕
得了慢性胃炎并不可怕。慢性胃炎主要是分成两种类型，一种是慢性萎缩性胃炎，另外一种是慢性非萎缩性胃炎。一般情况下慢性胃炎的一些病因就包括长期的一些饮食不规律，包括一些辛辣，腌制，还有一些咖啡，奶茶，浓茶，这些都有可能会刺激的胃粘膜，而产生一些炎症的反应，而诱发了这一类的疾病，而且有一些精神的心理压力，也有可能会引发的一个胃黏膜的损伤，而出现了一个炎症的表现。对于非萎缩性胃炎的治疗方面，首先要调整的生活方式和饮食方式，另外可以运用一些胃粘膜保护剂来进行一个胃黏膜的修复。对于萎缩性胃炎的话，是一类癌前疾病，是需要特别重视，要定期的去复查胃镜，关注萎缩性胃炎的一个动态的改变，有没有进一步的发展，有没有出现一些早期的一个癌前病变或者癌变这样的一个情况，来进行一些相关的一个检查和治疗。
慢性胃炎伴糜烂严重吗
一般情况下，慢性胃炎伴糜烂来说是不太严重的，这只是胃黏膜的一种病理的表现，并不是“胃烂了”那么严重，但是一定要及时的接受正确的治疗，这样子才能早日康复，也可以避免病情进一步的发展加重，首先可以进行一下针对幽门螺杆菌的检查，检测一下幽门螺杆菌是否有感染，如果有幽门螺旋杆菌的感染的话，这个时候就要进行一些正规的四联疗法来进行治疗，如果没有的话，我们可以针对性的服用一些促进胃肠蠕动的药物，比方说吗丁啉，莫沙必利等等一些药物，同时。在日常生活中也要注意休息，不要吃一些生冷油腻，辛辣刺激的食物，一定要饮食清淡，吃一些易消化的软质食物，也不要喝酒吸烟等。
如何预防慢性胃炎
很多人都不太了解慢性胃炎这种疾病，是因为慢性胃炎这种疾病日常不容易发现，然而虽然慢性胃炎不容易被发现却严重影响人的生活质量，所以大家要加以预防。那么在日常生活中应该如何杜绝慢性胃炎，下面就给大家列举几点在日常生活中如何杜绝慢性胃炎。有调查发现，“人人接触”是主要的传播方式。如果父母感染了病菌
适合慢性胃炎的运动
我们常说生命在于运动。只有我们多做运动，才能不断的强壮我们的身体，增加身体的免疫力和抵抗力，抵御疾病的困扰。另外，多做适量的运动也会对病情的恢复有一定的帮助，让治疗效果更佳。针对慢性胃炎主要表现为上腹部疼痛、腹胀、消化不良的呢过，采取适当、适量的运动可促进胃肠蠕动，改善胃黏膜的血液循环，促进胃粘膜炎症的愈合，进而提高消化功能，促进食欲。下面小编为大家推荐几个适合慢性胃炎患者做的运动
慢性胃炎的锻炼疗法有哪些
慢性胃炎是中老年人的一种常见玻一般的症状是：食欲减退、饭量减少、上腹饱胀、胃酸过多或过少、消化不良、胃痛、嗳气、呃逆、嘈杂、神疲乏力和大便不调等。患了慢性胃炎以后，除了药物治疗外，还要注意不吃或少吃生冷有刺激的食物，戒烟限酒，同时要配合健身运动，这样可以收到较为显著的疗效
慢性胃炎的运动疗法效果好吗
慢性胃炎的运动疗法效果如何，运动疗法对慢性胃炎患者的康复有益吗，运动疗法对慢性胃炎患者有好处吗，运动疗法可以改善慢性胃炎病情吗，那么，下面就请胃肠科专家为我们介绍慢性胃炎的运动疗法效果如何。慢性胃炎是一种十分常见的消化系统疾病，表现为上腹部闷胀疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。慢性胃炎患者中，中老年人所占比例很高。由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治
得了慢性胃炎是否传染呢
慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症，我国属幽门螺杆菌(HP)高感染率国家，估计人群中HP感染率在百分之四十至百分之七十左右，人类是目前唯一被确认的HP传染源，那么得了慢性胃炎是否传染呢?慢性胃炎一般不会传染别人，如果是合并幽门螺杆菌感染是有传染性的。
慢性胃炎有哪些症状
大多数慢性胃炎并没有特别特异症状。有患者就没有症状，有患者会有一些非特异性症状，比如可以表现为上腹部饱胀、上腹部不适、上腹部疼痛等。这种疼痛可以是这种隐痛，也可以是一种钝痛，或者是烧灼痛，这些都有可能出现。或者有一部分患者可能表现为消化不良症状，出现胃胀、打嗝等表现，这也都是可以出现。需要大家注意一点就是慢性胃炎症状和内镜下看到慢性胃炎轻重程度，其实并不是平行。也就是说不能说因为患者没有症状就一定不是慢性胃炎，尤其就是像慢性萎缩性胃炎患者。慢性萎缩性胃炎患者更应该注意，如果一旦诊断为慢性萎缩性胃炎就算患者平时没有症状，也应该到正规医院进行定期复查。
慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎主患者要通过生活起居调节，保暖避寒，心理调节，保持乐观，针灸推拿进行调理。慢性胃炎通过内镜检查以及活检可分为萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎、肠化生、不典型增生。对于慢性胃炎的调理从以下几方面入手：一、起居饮食调节法。中医认为本病大多发生脾胃虚弱，正气较弱，胃最怕寒凉，注意保暖避风寒，不可饮生冷寒凉之品。二、心理调节法：精神因素是导致慢性胃炎的诱发因素，保持乐观的心态对调理脾胃功能非常重要。三、推拿针灸调理，去正规的医院，行推拿针灸治疗对脾胃调节有益。慢性胃炎系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。如过度紧张，尤其是女性，容易导致肠道痉挛，加重胃肠道症状，抽烟、喝酒易对胃肠道产生损伤，会加重胃肠道炎症。
02:35
什么是慢性胃炎
慢性胃炎是各种原因引起胃黏膜的慢性的炎症，包括上皮黏膜的损伤修复，以及淋巴细胞的浸润。总体来说，慢性胃炎的发病率比较高，它的病因学有四种。一、最常见的是幽门螺杆菌感染，对消化道疾病尤其是胃的疾病是革命性的变化，根除HP感染之后很多患者的症状有明显的缓解。二、不良的生活因素，如嗜烟嗜酒，长期服用腌制类的食物。三、药物损伤，如消炎痛、其他的非甾体类消炎药；口腔慢性感染。四、其他的包括胆汁反流、X线照射引起胃黏膜的损伤等；环境的变化，如居住环境的变化、长期的精神的紧张、天灾或者家人去世之后，引起胃黏膜的缺血，引起慢性胃炎。
01:35
慢性胃炎一般多久能好
慢性胃炎随着致病因素以及类型不同，所治疗花费时间也不同，差异较为明显。第一，对于幽门螺旋杆菌感染引起慢性胃炎，一般采用三联或者四联幽门螺旋杆菌治疗，一般一到两周症状基本能够得到缓解。如果仍然有一些症状，可以采用中医中药治疗。此型一般预后较好，经过治疗症状基本可以痊愈。第二，萎缩性胃炎引起损害较大，所以治疗时间比较长，可以长达半年到一年，同时还要进行一些胃镜检查，进行长达数年一些观察。
慢性胃炎如何调理
慢性胃炎调理这个问题比较广泛。如果患者的症状比较突出，我们建议患者进行就医。医生会根据患者的症状来进行一些药物治疗。比如抑酸、保护胃黏膜等一些药物。生活上的调理，首先是要注意饮食要规律，不要出现过饥或者是过饱的现象。就是一顿饭不要吃太多，也不要吃得太少而导致特别饥饿这种情况。这种都会对胃黏膜造成损伤。另外患者要减少饮酒，乙醇对胃黏膜可以造成直接的损伤。另外患者还要注意少熬夜，增强抵抗力。这些都是生活中要注意的问题。
01:42
慢性胃炎可以喝酸奶吗
慢性胃炎可以喝酸奶。酸奶里除了含有人体所需的蛋白质，还含有一些人体所需的肠道有益菌群。所以酸奶对于慢性胃炎可以接受，甚至鼓励一些慢性胃炎患者喝酸奶。酸奶对于调节患者的肠道菌群，缓解患者一些慢性胃炎的症状都有帮助。但是喝酸奶的时候要注意一点，就是酸奶有时候是冷藏储存，温度会比较低。有一些患者喝完之后，可能会在胃部受凉之后出现一些不适的反应。在喝酸奶时不要从冰箱里刚拿出来就立即饮用，应该温度恢复到室温再进行饮用。
.jpg)
