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中老年女性哮喘吃什么

发布时间:2020-08-2857487次浏览

大家对哮喘病并不陌生,其中有许多中老年女性患者,很多患者都在问饮食上有什么注意的吗?可以吃些什么呢?专家说哮喘患者饮食的基本原则是:高蛋白,高维生素,较高碳水化合物,适量脂肪和避免吞食刺激性或曾引起过敏的食物,患者应特别注意改变那些不利于疾病康复的习惯性饮食方法,下面我们具体地了解一下中老年女性哮喘吃什么?

中老年女性哮喘吃什么?哮喘患者由于反复喘息发作,胃肠道功能较差,日常饮食应清淡,避免使用生冷、辛辣、过咸、过甜等食物,不宜过饱,进食应规律。饮食搭配要合理,保证各种营养素元素的充足和平衡。

中老年女性哮喘吃什么?哮喘患者日常饮食中应增加抗氧化营养素,如胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等。这些具有抗氧化的营养素可以清除氧自由基,减少体内氧自由基对组织的损伤。微量元素硒具有减少患者朋友哮喘发作次数,增加通气量作用,哮喘患者应适量补充。在新鲜蔬菜和水果中含量比较丰富,微量元素在海带、海蜇、大蒜中含量较多。

中老年女性哮喘吃什么?经常食用菌类能够调节哮喘患者的免疫功能,如香菇、蘑菇等,可以增强我们人体的抵抗力,减少哮喘的发作。

中老年女性哮喘吃什么?具有刺激性的食物,如花椒、辣椒、芥末、咖喱、咖啡、浓茶等食物,可能诱发哮喘,所以应尽量避免使用。地瓜、香芋、土豆、韭菜、黄豆等食物容易产气,多食此类食物会使患者在消化过程中肠道中产生大量气体,出现腹部胀气,胸腔缩小,不利于患者呼吸通畅,哮喘患者应避免食用此类食物。

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如何判断是不是哮喘
小儿哮喘是小儿常见的肺部疾患,是一种表现反复发作性咳嗽,喘鸣及和呼吸困难,并伴有气道高反应性的可逆性的梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病,其发病率高,常表现为反复发作性的慢性病程,严重影响了患儿的学习生活和活动,影响儿童的生长发育。不少哮喘患儿由于治疗不及时或者治疗不当,最终发展为成人哮喘而迁延不愈,肺功能受损,部分患儿甚至完全丧失体力活动,严重哮喘发作若未及时得到有效治疗,可以致命!哮喘起病急或是缓,婴幼儿哮喘发病前,往往会有一天到两天的上呼吸道过敏的症状,包括鼻塞、流清涕,并逐渐出现咳嗽气喘。年长儿往往起病比较突然常以镇咳开始,继而出现喘息呼吸困难等。它包括急性发作期的症状,急性发作期症状主要有咳嗽、气喘、呼吸困难,典型的表现是发作性伴有喘鸣音的呼气性呼吸困难。轻度发作时多以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。缓解期症状包括有胸闷,肺部听诊的呼吸音减弱,但常无哮鸣音。
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