博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

患腰肌劳损会不会死人

发布时间:2020-08-2859879次浏览

腰肌劳损的现象在老年人中是比较常见的,患有腰肌劳损的老年人会经常腰痛,休息则轻,劳累加重,不能够长时间弯腰活动,严重影响患者的生活质量,那么,患腰肌劳损会不会死人?我们来看一下专家对腰肌劳损病因的相关介绍吧。

1、腰肌劳损发生的原因 一部分病人有腰部外伤的病史,由于治疗不及时或无效,腰部的损伤未能修复而形成慢性损伤病灶。对于大部分老年患者来说,常常并没有明显的腰部外伤历史,而是因为腰部肌肉、筋膜、韧带受到长期、反复、轻微的疲劳损伤而造成的慢性病变。

2、造成腰肌的慢性损伤的原因 长期从事弯腰工作,如科技人员、会计、缝纫工、钟表业工人、绘图员等;长期从事不正常体位的工作,如采矿工、管道工、机械修理工等。这些职业都使腰部肌肉、韧带长期处于紧张状态,久而久之,造成腰肌慢性长期轻微的损伤,进而导致腰肌劳损。

综上所述,腰肌劳损是不会影响寿命的,但是除了要做好治疗外,人们也是要做好预防。尤其是老年人应经常进行适当地腰背肌肉和腹肌的锻炼,对于治疗腰肌劳损和防止急性发作都有很大益处,老年人参加体育活动要适量,应避免腰部的剧烈活动,以免腰部损伤。

相关推荐

01:16
腰肌劳损睡觉正确睡姿
腰肌劳损人群正确的睡觉姿势常包括仰卧位以及侧卧位。1、仰卧位头部放于枕上,两臂自然放在身体两侧,两腿自然伸直。患者在腰椎的后方垫一个6-10厘米且软硬适中的垫子,促进腰椎生理前凸恢复,对肌肉也有支撑作用。2、侧卧位两脚自然地垂直或微屈,或者是上面那条腿微微蜷,手枕在腮部或者搭在侧面,两膝之间夹一个小枕头。注意下肢不能交叉。
02:48
一天站12个小时的危害
一天站十二个小时以上的危害:第一、可能会造成疲劳性的损伤。如腰肌的损伤、髋骨的无菌性的炎症、下肢肌肉的潜在性的损伤,或腰部髋骨的疲劳性的损伤。第二、会使下肢静脉回流不畅。会造成下肢的水肿,出现大隐静脉或者小隐静脉的浅表静脉的曲张。严重的静脉曲张需要手术干预。第三、造成下肢的血液淤滞。会形成下肢浅静脉或者深静脉的血栓。浅静脉的血栓主要表现为下肢的大隐静脉的血栓。深静脉的血栓主要表现在肌间静脉或股静脉等的一些血栓,需要临床紧急处理。
腰肌劳损治多久治愈
腰肌劳损的主要症状就是我们的腰部和腰骶部出现疼痛,并且还会反复发作,这种疼痛会随着天气的变化和劳累的程度而出现变化,有时轻有时重,我们的腰部会出现广泛的压痛,在急性发作的时候疼痛等各种症状就会明显加重,那么怎么治疗,腰肌劳损治多久治愈呢?
什么引起腰肌劳损
腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“慢性腰背肌膜炎”,已成为现在年轻上班族的又一职业病,在我们的生活中,有很多原因可能造成慢性腰肌劳损,这是需要我们格外注意的,所以下面我们就什么引起腰肌劳损这个问题也详细地学习一下:
腰肌劳损都有哪些危害
腰肌劳损不仅仅是我们日常生活中常见的一种疾病,同时也是一种危害很大的疾病,患上这种疾病以后,患者常常会出现腰部疾并腰疼、甚至阳痿早泄等,这些症状严重的伤害着我们的身心健康,那么腰肌劳损都有哪些危害呢?下面就为大家介绍一下腰肌劳损的危害。
患有腰肌劳损会腿麻吗
腰肌劳损多由急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起,许多患者会问得了腰肌劳损会腿麻吗?今天就这个问题我们从该病的症状分析一下:
腰肌劳损发病症状有哪些
腰肌劳损这种疾病是非常有特点的,它在临床上主要体现为腰部的不适,轻者体现为腰部疼痛,但是重者可能就会连走路都不敢,那么腰肌劳损根据其特点的不同能够产生什么不同的症状呢?下面让我们一起来看一下腰肌劳损发病症状有哪些?
慢性腰肌劳损怎么治
如果病人出现了慢性腰部肌肉劳损的情况,就会反复的出现腰部两侧明显的酸胀疼痛情况,特别是在受凉以及腰部受力活动以后,疼痛的症状格外明显。从而严重影响腰部正常的受力活动。所以在病人出现慢性腰部肌肉劳损以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免反复的弯腰活动,并且也要避免腰部的外伤,在症状发作时,可以行腰部的针灸、理疗、推拿的治疗来解除肌肉的痉挛,从而缓解腰部疼痛的症状,必要时可以口服肌肉松弛剂加用活血化瘀药物治疗,来促进症状恢复。并且症状缓解以后,平时可以加强腰背部肌肉力量的锻炼,来增强腰部肌肉的力量和耐受性,从而缓解腰肌劳损症状,和避免腰肌劳损症状的复发。
语音时长 01:28

2020-03-19

60422次收听

腰肌劳损怎么治疗
腰肌劳损要分析是急性的还是慢性的,如果是一个急性的腰肌劳损,一次打球不慎就把腰给伤了,这种腰肌劳损肯定是要休息,然后用药物。如果是慢性的劳损,慢性劳损我经常治疗,医生告诉病人,如果长期伏案工作,你的腰背部放一条枕头,在你座位上放上枕头,这样的话减轻这种腰椎的压力,这是第一个。第二个一定要注意坐姿你的坐姿,不要像葛优瘫一样就瘫到床上或摊到沙发上了,这种坐姿是最损伤腰椎的。因为你瘫下之后,全身的重量全就压在腰上了,所以它腰椎的负荷会增加,椎间盘的压力会增加,所以说坐姿一定要正确。第三个就是要一定要定期的体育锻炼,加强腰背肌的锻炼,你比方说你游泳或者慢跑或者做一些在体育馆或体育中心里面做腰背肌的这些拉伸力量训练,都可以增强肌肉力量,这样才能预防或治疗一些腰肌劳损。
语音时长 01:16

2020-02-25

53113次收听

02:10
髂腰肌损伤怎么办
髂腰肌损伤治疗要点:髂腰肌损伤临床比较常见。第一、进行冷敷或者冰敷,冷敷的目的:第一是减轻疼痛。第二是防止重症进一步加剧,病人七天之内要冷敷。第二、休息,卧床休息。第三是用药物、一般七天之内7到10天左右就不那么疼了,然后在七天之后可用一些活血化瘀的药物,例如云南白药气雾剂、或者是外用的扶他林七天之后都可以用,七天之内不建议用。第四是慢慢恢复肌肉力量,七天之后可以慢慢锻炼肌肉力量,锻炼肌肉力量一定要循序渐进。
该怎么治疗腰肌劳损
传统意义上来说,腰肌劳损是通过休息改善,但是从现在的康复的角度,越是劳损的状况,就越需要加强锻炼。加强锻炼是两方面,一方面是一些受到损伤的肌肉通过适度的锻炼可以让它更强壮有力,恢复它的能力。从另一方面角度来讲,不是所有的肌肉都受损了,而是没有得到充分的使用,或者没有利用到这些肌肉,通过锻炼,可以把这些过去没有调动到的肌肉,没有调动的机能把它激发出来,可以代替受损的肌肉。从这两个角度来说,都是通过锻炼或者康复训练,可以使腰肌劳损得到恢复。
语音时长 01:08

2019-04-29

58594次收听

02:10
腰肌劳损严重吗
腰肌劳损导致腰部的功能受影响,主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。长期以往会并发更严重的疾病,包括椎间盘突出,椎管狭窄,骨质增生,韧带损伤等。
怎么做可以预防腰肌劳损
预防腰肌劳损首先要加强腰背肌锻炼,特别是一些长期伏案工作的人,应做一些前伸、腰部旋转等动作。其次在生活方面应注意各种日常动作的正确与不正确之分,诸如看书、日常坐姿等,最后应减少前往潮湿、寒冷的环境中。
语音时长 01:01

2018-04-26

59506次收听

腰肌劳损患者应该选择哪些食物比较好
一般来说,腰肌劳损患者在饮食上要注意避免食用生冷类食物,如冷饮冷菜等,还有一些寒性食物也要避免食用,如荸荠、柿子、生梨、香蕉。此外辛辣刺激、油炸食物也应减少食用,平时应注意多吃一些清淡富含纤维素多的食物。
语音时长 00:49

2018-04-26

57342次收听

01:20
腰肌劳损患者日常注意事项
腰肌劳损患者在日常生活中首先要注意腰间保暖,尽量不要受寒,少食凉性生冷之物。其次不要长时间做弯腰用力的动作如拖地板,注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速腰部病变。最后做在进行腰部剧烈活动之前要先做好热身运动。
Baidu
map